Při zařizování domova, nákupu nábytku a dekorativních prvků většinou nemyslíme na to, že se kvalita vzduchu v našem domě nemusí změnit k lepšímu. Za vše mohou různé látky, které jsou naše „nové šaty“ schopné vydávat. Elektrospotřebiče, laminátové podlahy, linoleum a dokonce i obyčejné papírové ubrousky mohou v kontaktu se vzduchem v našem domě obsahovat stopy formaldehydu. Naši zelení mazlíčci pomohou v boji za kvalitu ovzduší. Mnoho rostlin je schopno čistit vzduch doma, sbírat prach, stopy kouře a další částice a těžké sloučeniny, které jsou nebezpečné pro zdraví.
Rostliny mohou čistit vzduch doma
Co jsou to za rostliny? Vybral jsem pro vás několik druhů, které jsou nenáročné na údržbu, krásné a dokážou výrazně zlepšit vzduch v domě.
Obsah
- 1. Chlorophytum
- 2. Ficus Benjamin
- 3. Spathiphyllum
- 4. Pokojová pelargónie, neboli pelargonium
- 5. Sansevieria neboli „tchýnin jazyk“
- 6. Bambusová palma, ona je také hamedorea
- 7. Gerbera
- 8. Cypřiš
- 9. Citrony a pomerančovníky
- 10. Begonie
- 11. Vavřín vznešený
- 12. Dieffenbachia
- 13. Dracaena
- 14. Aloe
- 15. Scheffler
- Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
- Domov sladký domov! Čeho si nevšimneme
- 1. Spathiphyllum (lilie mírová)
- 2. Chrysanthemum morifolium (květinová chryzantéma)
- 3. Chrysalidocarpus (Lutescens, Areca Palm)
- 4. Emipremnum aureus (ďáblův břečťan)
- 5. Dracaena reflexa (Dracaena reflexum)
- 6. Sansevieria třípruhová (Rostlina hada, Tchýnin jazyk)
- 7. Antrium Andre (Lily Flamingo)
- 8. Hedera Spiral (Green Ivy)
- 9. Bambusová dlaň
- 10. Aloe Vera (Aloe Barbadensis)
- Jak se starat o rostliny?
1. Chlorophytum
Po usazení uvnitř se chlorofyt (Chlorophytum) stává jeho „plícemi“: shromažďuje oxid uhelnatý a mnoho toxických látek ze vzduchu. Pro odstraňování formaldehydu ze vzduchu a pro uvolňování kyslíku nemá obdoby.
Pro mnohé hospodyňky se to zdá příliš jednoduché, ale když k tomu přidáte zajímavý květináč nebo jej zavěsíte na neobvyklou podpěru, pochopíte, že to není tak jednoduché, jak se zpočátku zdálo.
2. Ficus Benjamin
Fíkus Benjaminův (Ficus benjamina) je po chlorofytu nejlepší z hlediska čištění vzduchu od prachu a toxických látek emitovaných nábytkem a plastovými předměty.
Zajímavostí této rostliny je, že v procesu růstu mohou být její kmeny zkrouceny do různých bizarních tvarů.
3. Spathiphyllum
Květiny Spathiphyllum (Spathiphyllum) jsou často nazývány “chléb” hostitelkou.
Je nejen pohledný, ale také velmi pracovitý. Ze vzduchu zachytí spóry plísní a také vzduch dobře vyčistí od trichloretylenu a formaldehydu.
4. Pokojová pelargónie, neboli pelargonium
Navzdory skutečnosti, že pelargonium (Pelargonium) může nepříznivě ovlivnit alergiky, stále jej nelze ignorovat, protože si dokáže poradit s patogenními mikroby a bakteriemi.
Je to všechno o jeho esenciálních olejích, které (při absenci kontraindikací) mají příznivý účinek na lidské tělo. Geranium zlepšuje spánek a uklidňuje nervový systém.
5. Sansevieria neboli „tchýnin jazyk“
Nikdy mě neomrzí opakovat: je to prostě výjimečná rostlina. Věřte nebo ne, v létě jsem ho na měsíc zapomněla na balkóně. Teplota tam přes den dosahovala více než +35°С. Zdálo se, že není šance na záchranu, ale sansevieria (Sansevieria) překvapila vitalitou! Suchý výhonek rostliny jsem zalil a přemístil do stínu a pak jsem našel zelenou plochu poblíž oddenku. Na oslavu jsem ji nakrmil tekutým hnojivem a po šesti měsících byla krásnější než předtím.
U této rostliny bylo vědecky prokázáno, že absorbuje oxidy dusíku a formaldehyd. Do školky, kuchyně a do jakékoli místnosti – dobrá koupě.
6. Bambusová palma, ona je také hamedorea
Hamedorea (Chamaedorea) – velmi krásná rostlina, v domácí zahradě bude určitě královnou. Dokonale zvlhčuje vzduch (díky tomu se v místnosti snáze dýchá) a také z něj odstraňuje formaldehyd.
Název této palmy pochází ze 2 řeckých slov: dorea, což znamená „dar“, a chamai, „trpaslík“. Ve skutečnosti tento „dárek“ samozřejmě není tak zakrslý (doma dosahuje výšky 2 m), ale je velmi užitečný a krásný. Podívejte se blíže na takové běžné druhy, jako je chamedorea půvabná (Chamaedorea elegans) a chamedorea vysoká (Chamaedorea elatior).
7. Gerbera
Nejednou jsem slyšel názor, že gerbera (Gerbera) je zbytečná rostlina a kupuje se pro krásu. A přestože je to jedna z mých oblíbených barev, taky jsem si to myslela.
Jaké bylo moje překvapení, když jsem zjistil, že absorbuje benzen ze vzduchu, a navíc zlepšuje spánek.
Na našem trhu si můžete vybrat užitečné zelené mazlíčky. Prohlédněte si výběr pokojových rostlin, které zlepšují vzduch v místnosti, a porovnejte nabídky z různých internetových obchodů.
8. Cypřiš
Cypřiš (Chamaecyparis) zachycuje ze vzduchu prach a záporné ionty emitované elektrickými spotřebiči. A na oplátku nám dává kladné ionty, čímž vypouští vzduch.
Cypřiš. Fotografie z webu sadisam.com
Čistí vzduch znatelně čistším, svěžejším a příjemnějším.
9. Citrony a pomerančovníky
Citrusové plody jsou skvělými čističi vzduchu. Vzduch v místnosti, kde rostou citrony a pomeranče, je bez choroboplodných zárodků a bakterií.
Esenciální oleje této rostliny jsou velmi užitečné, uklidňují nervový systém a vzduch v místnosti se zdá být nasycený svěžestí. Pro mnoho lidí je péče o citron velmi problematická, zatímco pro někoho vyroste jen tak, bez velkého úsilí. Pokud sníte o tom, že ho budete mít doma, pomůže vám článek Zkroťte světlé ovoce aneb Jak pečovat o citrusy.
10. Begonie
Begonie (Begonia) u nás rostou v mnoha bytech, a to z dobrého důvodu! Přitahují prach a zvyšují vlhkost vzduchu. Je nutné pouze stříkat begónii z rozprašovače, aby rostlina absorbovala novou část prachu jako vysavač.
Kromě toho begónie zabíjí většinu hub a mikrobů ze vzduchu. Navíc pomáhají vyrovnat se se zářením elektrických spotřebičů. A krásné květiny – jako bonus k tolika užitečným vlastnostem.
11. Vavřín vznešený
V domech Evropy není vavřín (Laurus) v žádném případě vzácností, ale u nás je skutečnou kuriozitou.
Laurel vznešený. Foto s laskavým svolením suntrees.co.za
Právě utkané z užitečnosti. Vzduch čistí od prachu a choroboplodných zárodků a pomáhá při různých nemocech. Navzdory vnější jednoduchosti je rostlina úžasná svými léčivými a čistícími vlastnostmi.
12. Dieffenbachia
Lidé s častými plicními chorobami dieffenbachia (Dieffenbachia) budou právě tou cestou. Je schopen ničit stafylokoky, které způsobují různá nepříjemná onemocnění.
Zařízení také zachycuje a ničí toxické látky (toluen, xylen) emitované nátěry podlah a stěn.
13. Dracaena
Dracaena (Dracaena) je také vynikající vzdušnou řádkou.
Kdysi v naší kuchyni s okny na Jaroslavli žila malá dracaena. Díky ní nebyl v místnosti cítit cizí zápach z ulice, nedošlo ke kontaminaci plynem. Dokonale odebírá ze vzduchu nejen benzen, ale i trichloretylen, létající výfuky přímo do bytu.
14. Aloe
Aloe (Aloe) je pravděpodobně každý a velmi ne nadarmo. A pokud ne, rozhodně byste si ho měli pořídit.
Aloe odstraní formaldehyd ze vzduchu emitovaného novým nábytkem. A s nemocemi je tato rostlina tak obecně nenahraditelná! Pomůže při nachlazení nebo rýmě – k prevenci i léčbě postačí nakapat pár kapek šťávy do nosu.
Aloe při nachlazení
Fytoncidy obsažené v aloe pomáhají zmírňovat fyzickou únavu a stimulují mozkovou činnost.
15. Scheffler
Nakonec vám povím o shefflerovi (Schefflera). Je to skutečný dárek pro kuřáka nebo spíše pro jeho příbuzné nekuřáky. Nejen, že s vámi „kouří“, vdechuje dehet a nikotin, ale také je neutralizuje.
Rostlina je velmi krásná, patří do největšího rodu rodiny Araliyev. A abyste mohli pěstovat jasně žlutozelenou sheffleru, potřebujete hodně rozptýlené barvy.
Ať si koupíte jakoukoli rostlinu, hlavní věc je, že se máte rádi. Při nákupu stojí za zvážení, jak je rostlina jedovatá pro děti a zvířata, pokud existují.
Pokojové rostliny u vás doma nejsou jen záležitostí módy nebo krásy. Mají stovky různých výhod pro vaše zdraví. Nedávné studie ukazují, že rozkvetlá zeleň na parapetu může snížit hladinu stresu, zlepšit koncentraci, snížit počet relapsů astmatu a alergií a předcházet onemocnění plic, ledvin a rakoviny.
Připadá vám to překvapivé? Takže o výzkumu nic nevíte NASA! Koncem 90. let minulého století odborníci zjistili, že některé rostliny mají unikátní přírodní filtr a dokážou chránit lidské tělo před toxiny, které jsou ve vzduchu. Navíc vše, co rostliny potřebují, je trochu slunce, vody a vaší lásky!
Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
Domov sladký domov! Čeho si nevšimneme
Jistě si řeknete, že u vás doma žádné toxiny nejsou a nemáte se čeho bát. Ale jsou věci, které podceňujete!
Benzenová lepidla, barvy, vosk na nábytek, domácí chemikálie jsou jen začátek seznamu složek, které mohou poškodit vaše zdraví.
Pro vytvoření domácí pohody nakupujeme nábytek vyrobený za přímé účasti chemikálií, vyrábíme podhledy a instalujeme kovoplastová okna. Pro zachování zářivé čistoty používáme desítky saponátů, z nichž některé mohou zůstat na površích i přes opakované mytí.
Odborníci podotýkají, že nejčastěji člověk přichází do styku s látkami jako např formaldehyd, trichlorethylen, xylen, toluen a amoniak. Ale naštěstí existují rostliny, které dokážou vyčistit vzduch a dát zdraví. MedAboutMe hovoří o první desítce.
1. Spathiphyllum (lilie mírová)
Tato vytrvalá rostlina s krásným poetickým názvem je nenáročná na péči a dobře zakořeňuje i mezi těmi, kteří nemají volný čas věnovat se květinářství. Potřebuje jen trochu slunce a vody. Lilie lze pěstovat pouze ve stínu, na přímém slunci zemřou. V teplé sezóně lze přesadit na zastíněné zahradní pozemky.
NASA analýza pokojových rostlin ukázala, že lilie jsou nejúčinnější při odstraňování formaldehydu, trichlorethylenu a benzenu ze vzduchu. Stačí ji zasadit do tmavého koutu domu, jednou týdně zalít a sklidíte všechny zdravotní benefity.
Mějte však na paměti, že Lilie mírová je pro zvířata i lidi mírně toxická rostlina. Pokud zvíře pozře část jeho listu, může pociťovat nevolnost, potíže s polykáním a pocit pálení nebo svědění na kůži.
2. Chrysanthemum morifolium (květinová chryzantéma)
Květinová chryzantéma na rozdíl od lilie míru miluje plné slunce a potřebuje pravidelnější zálivku. Při správné péči vytvoří mnoho rozkvetlých poupat, která ozdobí dům a naplní ho radostí.
Vědci zjistili, že chryzantéma morifolium výborně čistí vzduch od chemikálií, ale má to i nevýhodu – je jedovatá i pro zvířata. Pokud pes nebo kočka pozře část rostliny, může se u nich objevit zvracení, průjem a problémy s koordinací.
3. Chrysalidocarpus (Lutescens, Areca Palm)
Je to ideální rostlina pro milovníky domácích mazlíčků. I když vaše zvíře pozře palmové listy, nestane se nic špatného – jsou netoxické.
Pro člověka je tato rostlina cenná, protože nejen filtruje vzduch v domě, ale působí také jako přirozený zvlhčovač vzduchu a dodává vlhkost do vzduchu kolem sebe.
Bude to užitečné pro ty, kteří uvažují o hydratačním krému nebo mají dermatologická onemocnění.
Nároky rostliny na osvětlení jsou nízké – postačí nepřímé slunce, ale půda by měla být vždy vlhká.
4. Emipremnum aureus (ďáblův břečťan)
V obchodech se zlaté emipremnum často prodává v ozdobných závěsných koších, takže vypadá efektněji a vyžaduje méně místa. Rostlina je velmi krásná: má malé listy ve tvaru srdce, mramorované se žlutobílým odstínem.
Nejlepší je mít tuto krásu u okna, ale tak, aby na ni nedopadaly přímé sluneční paprsky. Půda by měla být dobře navlhčena.
Rostlina účinně čistí vzduch od benzenu, trichlorethylenu, xylenu a formaldehydu. Bohužel je toxický pro zvídavé, žvýkací mazlíčky.
5. Dracaena reflexa (Dracaena reflexum)
Jiný název pro tuto rostlinu je dracaena červeně ohraničená. Je to keř s rovnými, úzkými, vzpřímenými listy. Ten může být zelený nebo žlutý. Když rostlina dozraje, vytváří malé bílé květy, které se mění v červenooranžové bobule.
Dracéna je nenáročná na péči, stačí ji držet na místě s nepřímým slunečním zářením a udržovat půdu vlhkou.
Podle výzkumu NASA je dracaena účinná při odstraňování formaldehydu, benzenu a xylenu. Toxický při požití.
6. Sansevieria třípruhová (Rostlina hada, Tchýnin jazyk)
Když se botanika zeptáte, o kterou rostlinu je péče nejjednodušší, s největší pravděpodobností vám o ní řekne.
Tato oblíbená rostlina je perfektním dárkem pro vášnivé cestovatele, kteří jsou celé týdny mimo domov, nebo pro ty, kteří se zajímají o rostliny na čištění vzduchu nenáročné na údržbu. Přestože upřednostňuje hodně světla, snese dlouhodobě nízké úrovně světla. Je třeba ji zalévat zřídka, nadměrné zalévání je pro ni destruktivní.
Podle NASA je Sansevieria třípruhová vynikající při pohlcování toxinů, včetně formaldehydu, oxidu dusnatého, benzenu, xylenu a trichlorethylenu, a poskytuje tak čistý a čerstvý vzduch.
7. Antrium Andre (Lily Flamingo)
Tato luxusní rostlina oživí každou místnost v domácnosti. Má velké světlé květy a velké zelené listy. Lily Flamingo podporuje zdraví odstraněním formaldehydu, xylenu, toluenu a amonia ze vzduchu. Není však vhodný pro každého, protože rostlina je velmi náročná na péči.
Měl by být uchováván ve světlé místnosti, ale ne na okně, a půda by měla být vždy vlhká. Ale hlavně, pokud vlhkost vzduchu v místnosti klesne pod 50 %, rostlina uhyne. Proto byste jej měli spustit pouze tehdy, když máte zvlhčovač.
Další důležitou nuancí je, že rostlina je při vnitřní konzumaci toxická, a to jak pro lidi, tak pro zvířata.
8. Hedera Spiral (Green Ivy)
Pokud předchozí rostlina vyžaduje k přežití vláhu, tato s ní naopak bojuje. Přesněji s plísní, která se objevuje ve vlhkých místnostech. Tyto údaje poskytli odborníci Americká vysoká škola alergie, astmatu a imunologie.
A podle NASA je Green Ivy účinný při čištění vzduchu od formaldehydu, xylenu, benzenu a toluenu.
Zahradníci však upozorňují, že při šlechtění této rostliny je třeba být opatrný. Zelený břečťan se rychle šíří a proplétá vše kolem. Měl by být uchováván v teplé, slunné místnosti a půda by měla být dobře zalévána a odvodněna.
9. Bambusová dlaň
Ve skutečnosti tato rostlina nemá s bambusem nic společného. Tento stálezelený strom je častým „hostem“ kanceláří i domácností a právem nese titul nejlepší venkovní rostlina.
Tenké ladné listy tvoří krásný interiér a jako bonus filtrují vzduch od toxických látek – benzenu, trichloretylenu a formaldehydu.
Bambusová palma dobře roste v mírném světle a nevyžaduje mnoho vlhkosti. Před každou další zálivkou musí být půda zcela suchá od vody. Rostlina je netoxická.
10. Aloe Vera (Aloe Barbadensis)
Listy aloe mohou pomoci obnovit pokožku po popáleninách, nasytit ji vlhkostí nebo dodat svěžest. Na jejich základě se připravují hojivé domácí nálevy a masky na pleť a vlasy. Málokdo ale ví, že tato rostlina dokonale filtruje vzduch a eliminuje formaldehyd.
Je také důležité vědět, že rostlina je při požití toxická pro lidi a zvířata. Miluje světlo a měl by se denně vystavovat alespoň 4 hodiny přímému slunci. A před každým dalším zavlažováním by měla být půda mírně suchá.
Jak se starat o rostliny?
Když začínáte doma pěstovat „botanickou zahradu“, použijte pravidlo: na každých 30 centimetrů čtverečních by měla být jedna rostlina. Každý tak bude mít dostatek prostoru pro maximální pohodlí.
Abyste neudělali chybu s četností zalévání, můžete seskupovat různé druhy rostlin. A při skládání květinových vazeb klidně experimentujte. Trochu úsilí a budete volně dýchat! V plném slova smyslu.
Každá z výše uvedených pokojových rostlin je skvělým nástrojem pro zlepšení kvality vzduchu v interiéru. Snadno se o ně pečují, jsou zábavné a v noci vám pomohou lépe dýchat. Jsou to však pouze nástroje, které vám pomohou zůstat zdraví. Z dlouhodobého hlediska existuje mnoho dalších věcí, které můžete udělat pro zlepšení kvality vzduchu ve vaší domácnosti.
Nejúčinnějším způsobem je pořízení čističky vzduchu. Jedná se o zařízení, které zachycuje a odstraňuje širší škálu znečišťujících látek, včetně toxinů, které pokojovým rostlinám „chybějí“.
Pyl, prach, srst domácích mazlíčků, kouř a dlouhý seznam chemikálií ve vzduchu jsou běžné znečišťující látky, které se nacházejí téměř v každé domácnosti.
V boji za čistý vzduch doma jsou proto vítána komplexní opatření. Vysazujte pokojové rostliny, snažte se identifikovat a eliminovat zdroj škodlivin a používejte čističku vzduchu.