Velmi často se nás rodiče na schůzce s dětským ortopedem ptají na otázku: „Mohu použít chodítko? A i když v medicíně obecně a v ortopedii zvláště je mnoho témat k debatě mezi lékaři, ale pokud jde o používání chodítek, skokanů atd. přístrojů, ortopedi po celém světě už dávno došli k jasné odpovědi – chodítka nadělají mnohem více škody než užitku.
Naučit se a začít chodit je pro každé dítě velmi důležitá fáze a rodiče to velmi dobře chápou – koneckonců jeden z nejvýznamnějších milníků ve vývoji dítěte, spolu s prvním slovem, prvním úsměvem, prvním „zahoukáním“ , jsou také prvními krůčky, ze kterých se radují, které si pamatují a snaží se zachytit na fotografiích a videích. Aby však dítě začalo chodit stabilně, musí v jeho těle nastat obrovská proměna z ležícího člověka na člověka vzpřímeného. A tato přeměna se týká celé řady orgánů a systémů – od mozku a vestibulárního aparátu, až po kosti a svaly. Celý tento proces by navíc měl probíhat přirozeně, dalo by se říci „přirozeně“ a postupně – tehdy se všechny orgány a systémy malého človíčka budou moci řádně připravit, vyvinout a „dozrát“ na přechod na chůzi. etapa.
Proč tedy v této fázi nemůžete použít chodítko? Ostatně by se zdálo, že umístěním miminka do tohoto zařízení mu pomáháme postavit se na nohy. Ve skutečnosti je vše přesně naopak.
Dětská chodítka nelze používat, protože:
- Přirozený vývoj vestibulárního aparátu, který je zodpovědný za smysl pro rovnováhu a polohu v prostoru, je výrazně brzděn. Dítě je v chodítku zajištěno a nespadne, což je škodlivé. Pro přirozený a harmonický vývoj miminka je velmi důležité utváření smyslu pro rovnováhu. K tomu se miminko nejprve naučí sedět, pak se plazit, pak stát s oporou a nakonec udělá první samostatné krůčky. Používání chodítka připravuje tělo o možnost učit se samo, jako by přeskakovalo důležité fáze.
- Dítě se nenaučí pudu sebezáchovy, protože. chodítko mu brání v pádu a vytváří falešný pocit bezpečí. Pád miminka je zároveň přirozeným procesem učení se chodit, jakýmsi „vyladěním“ vestibulárního aparátu a rodiče by se neměli bát sledovat, jak jejich miminko vstává a padá „na zadek“. Pohybový aparát dětí je velmi „měkký“ a „flexibilní“, příroda již poskytla mechanismy pro ochranu před zraněním. Proto děti v procesu učení chůze mohou a měly by padat – to je přirozený proces, velmi důležitý pro formování vestibulárního aparátu a rozvoj smyslu pro sebezáchovu.
- Vysoké riziko úrazu navazuje na předchozí bod. Dítě je v chodítku zajištěno, přítomnost koleček mu umožňuje vyvinout větší rychlost a bez následků narazit do překážek. To je také velmi špatné. Za prvé, dítě v chodítku je úplně bez pocitu strachu – prostě nemá takové zkušenosti, zatímco děti, které se vyvíjejí bez zařízení, vědí, co jsou stěny, rám dveří a rohy. Už se „prořezali“ a mají zkušenosti, které mohou v budoucnu výrazně snížit riziko zranění v přirozeném životě. Opakovaně jsme například na recepcích pozorovali, jak děti v plné rychlosti narazily do stolu, do rámu dveří – v drtivé většině případů byly tyto děti dlouho v chodítkách. A za druhé, chodítka stále neposkytují dostatečnou stabilitu a přítomnost koleček a nedostatek strachu dítěte ze zranění může vést k hrozným následkům. Při zrychlení na rychlost 8-9 km/h (pokud je prostor pro zrychlení) mohou děti utrpět vážnější zranění než při přirozeném pádu.
- Stimulace jít dříve, než je nutné. Pojďme si to vysvětlit. Abychom se vyhnuli vážným problémům se zády ve věku 20-40 let, je nutné v kojeneckém věku správně a progresivně projít všemi fázemi vývoje pohybového aparátu. Ve skutečnosti, čím později dítě začne chodit, tím lépe (samozřejmě zde mluvíme o normě a nemáme na mysli přítomnost jakýchkoli patologií), protože dítě později začne dostávat vertikální zátěže na páteř, což v tomto věku ještě nemá plně vytvořené přirozené křivky tlumící nárazy. Nejprve se tedy dítě učí sedět – posilují se svaly a vazy, poté plazit – posilují se svaly a vazy, pak pomalu chodit s oporou – opět se posilují svaly a vazy. Tito. V době, kdy je pohybový aparát PŘIPRAVEN přijímat vertikální zátěže, dítě začíná chodit, což v budoucnu minimalizuje výskyt jakékoli radikulitidy a dalších problémů se zády. Používání skákadel, chodítek a dalších podobných zařízení povzbuzuje dítě k tomu, aby začalo dříve chodit, „skákat“ po nezbytnou dobu přirozeného posilování svalů a vazů. A v důsledku toho jsou rodiče rádi, že jejich dítě začalo chodit dříve než jeho vrstevníci, ale dítě má v budoucnu potenciální problémy se zády, které jsou vlastní od dětství.
Pokusili jsme se dostatečně podrobně vysvětlit, proč dětská chodítka dělají mnohem více škody než užitku. V zásadě mají jedinou výhodu – dítě „uvolňuje ruce“ matce a tuto roli zvládají velmi dobře. Samozřejmě nelze mluvit o úplném a bezpodmínečném zákazu chodců. Pokud v nich miminko nevydrží déle než 15 minut, maximálně dvakrát až třikrát denně, například když se maminka chce napít čaje nebo jít na záchod, pak nezpůsobí škodu. Pokud to zneužijete, budou problémy.
Pokud máte ještě nějaké dotazy, můžete se zde domluvit s ortopedem.
Chodítka pro miminka jsou u nás považována za něco důležitého a na seznamu nákupů pro dítě často stojí vedle postýlky, kočárku a vaničky. Jsou považovány za povedený a praktický dárek pro novorozence a jeho rodiče. Jsou ale opravdu tak důležité – otázka, která čas od času vyvstane v hlavě všech rodičů.
Dalším tématem, které se týká matek, je, zda chodítka nepoškodí vývoj dítěte. Na tyto otázky má odpověď Jevgenij Komarovskij, dětský lékař uznávaný miliony rodičů a autor četných knih a článků o zdraví dětí.
Co je to?
Podle Wikipedie je chodítko pomocné zařízení pro handicapované a seniory. Jejich hlavním úkolem je pomoci člověku udržet svislou polohu těla a rovnováhu při chůzi. První patentovaná zařízení pro dospělé se objevila v polovině 1940. let XNUMX. století.
Historie vzhledu chodítek je mladší a většina odborníků se přiklání k názoru, že šlo o úspěšný marketingový tah. První takové výrobky, které byly umístěny jako dětské, se objevily v Anglii v roce 1953. A zařízení pro děti na kolečkách, téměř stejné, jak je vidíme nyní, byly navrženy v USA v roce 1970.
V Rusku se chodítka začala prodávat v obchodech teprve asi před 20 lety. Faktem je, že v sovětských dobách pediatrické normy neznamenaly použití takových zařízení: lékaři je považovali za škodlivé pro vývoj dítěte, a proto byl v zemi zákaz výroby a prodeje chodítek. Nyní se mnoho odborníků k těmto normám vrací a tvrdí, že tyto zákazy byly více než rozumné a správné.
Chodci však vstoupili do našich životů, a to nyní Rodiče musí pečlivě zvážit všechny výhody a nevýhody tohoto vynálezu, aby pochopili, zda je potřebují koupit pro své vlastní dítě.
Pomáhat dospělým, kteří dříve uměli chodit po dvou nohách, ale kvůli nemoci nebo zranění tuto schopnost ztratili, je chůze zcela přirozená, říkají lékaři. Ale používání chodítek pro miminka, která v tomto životě ještě neudělala jediný samostatný krok, vyvolává mnoho otázek, rozporů a sporů.
“Pro” a “proti”
Jevgenij Komarovskij považuje chodítka za zařízení, které má velmi příznivý vliv na rodiče, nikoli na miminko. Jsou vytvořeny především proto, aby mamince hodně usnadnily život. Koneckonců, je to velmi pohodlné – dal jsem dítě do chodítka a šel vařit, prát, žehlit, dívat se na televizi nebo pracovat u počítače. Miminko od nich nikam nepůjde, nespadne, nezakopne o ostrý roh.
Dost často si však rodiče stěžují, že se dítěti podařilo z chodítka vypadnout. To se neděje samo od sebe, ale hlavně pokud matka nepřijala bezpečnostní opatření. Chodítko s kolečky se může převrátit, pokud narazí na schody, pokud narazí tvrdě na velké jednotlivé předměty, které se mohou zachytit do kola, nebo pokud dítě není bezpečně zajištěno v chodítku.
Moderní chodítka mají pestré barvy, téměř všechny modely jsou vybaveny hrací plochou s připevněnými hračkami a nechybí ani hudební chodítka.
Dítě tedy obecně není proti takové zábavě, protože má větší zájem o chodítko než o postýlku. Příznivci a obdivovatelé zařízení tvrdí, že nesou životně důležitou vývojovou funkci. Toto tvrzení nelze považovat za pravdivé, protože držení dítěte v rámu na kolečkách nemá žádný prokázaný přínos. Prodejci chodítek nemohou prokázat jejich blahodárné účinky, ať se snaží sebevíc.
Existují ale opodstatněné názory lékařů, kteří tvrdí, že chodítka jsou pro dítě nejen škodlivá, ale i nebezpečná. Evgeny Komarovsky tvrdí, že rozhodnutí, zda používat chodítko, by měli učinit pouze rodiče a nikdo jiný. Nemyslí si, že hodina strávená v chodítku je pro zdraví dítěte nebezpečná, ale pár hodin je již alarmujícím signálem. Vše chce střídmost a ve vztahu k vertikalizačním zařízením, mezi které chodítka patří, platí toto tvrzení dvojnásob.
Jaké nebezpečí?
Příroda nařídila, aby dítě procházelo několika fázemi svého vývoje, což jasně potvrzují hlavní fáze evoluce. Nejprve si dítě lehne, pak zvládne převrácení, pak se začne snažit plazit, sedět a teprve poté – chodit. Tato sekvence je důležitá pro další normální vývoj. Nedostatečně silná páteř neumožňuje dítěti se samo posadit a slabé svaly zad, břicha a bočních svalů neumožňují dítěti sebevědomě se plazit a vstát.
Dítě musí projít všemi fázemi samo, říká Evgeniy Komarovsky. Sedne si, když na to budou záda připravená, a bude chodit, až bude jeho páteř a svalová kostra silnější. Pokud rodiče začnou věci vynucovat a nutí dítě sedět a stát před stanoveným časem, výrazně se zvýší vertikální zatížení páteře, která je od narození slabá. To je plné nejen špatného držení těla v budoucnu, ale také závažnějších následků, které mohou vést až k invaliditě.
Včasná vertikalizace je jistou cestou k onemocněním páteře a pohybového aparátu.
Z tohoto pohledu představuje používání chodítek určité nebezpečí pro děti, které ještě neumějí samy sedět nebo lézt. Komarovsky důrazně nedoporučuje používat taková zařízení pro děti do 9 měsíců věku vůbec.
Dále, v závislosti na dovednostech a vývoji dítěte, může být chodítko používáno půl hodiny až čtyřicet minut denně. Ale miminko by v nich nemělo být pořád, když nespí, protože miminko ještě není schopno porozumět jeho pocitům a informovat rodiče, že má unavená záda. A poškození vertikálního zatížení je relevantní pro děti ve věku 10 měsíců a dokonce i jeden rok.
Jak si vybrat?
Výběr chodítka je tak jednoduchý, jak by se na první pohled mohlo zdát. Koneckonců, sortiment takového zboží ve všech dětských obchodech je poměrně velký. Pro dítě, které se již naučilo vstávat s oporou, ale ještě neví, jak udělat první krůčky, můžete pořídit chodítko na kolečkách. Hlavní věc v nich je spolehlivý základ. Ujistěte se, že je dostatečně široký, vyrobený z pevného plastu a že samotná kola jsou bezpečně připevněna, a přesto se snadno otáčejí.
Sedák by měl být pohodlný, záda by měla být měkká. Nejlepší je koupit chodítka, jejichž konstrukce počítá s možností nastavení hloubky přistání.
Pro děti, které se již naučily dělat první krůčky, ale jsou stále velmi roztřesené a nejisté, můžete zvolit odrážedlo. Při jejich výběru je třeba dbát na to, aby byla výška nastavitelná nebo zpočátku optimální pro vaše miminko, aby se miminko nehrbilo a nedosahovalo na madla.
Materiál, ze kterého je vertikalizační zařízení vyroben, musí být pevný, šetrný k životnímu prostředí (koneckonců, děti ho určitě ochutnají ústy). Chodci musí být stabilní. Je žádoucí, aby byly vybaveny vývojovým stolem, aby dítě mělo zájem.
Před výběrem je nejlepší přečíst si recenze o určitých modelech, které sestavují jiní rodiče.
Jak používat
Pokud již rodiče vědí o věku a délce pobytu v chodítku, měli by si své znalosti v oblasti provozu zařízení rozhodně ověřit. Dítě byste neměli nutit sedět, pokud se tomu všemožně brání, nechce nebo se chodítka bojí. Dítě byste neměli nechávat samotné v chodítku bez dozoru. Optimální je, když maminka vykonává domácí práce ve stejné místnosti, kde se bude dítě v chodítku pohybovat.
Taková zařízení by se neměla používat pro děti s onemocněním pohybového aparátu – jsou velmi škodlivé. Chodítka jsou také kontraindikována u chlapců a dívek, u kterých lékař již dříve oprávněně (na základě rentgenových snímků) diagnostikoval křivici. Neměli byste se pokoušet do nich dát dítě s vážnými neurologickými poruchami, jako je dětská mozková obrna.
I když se ve vaší rodině narodilo zcela zdravé miminko, rozhodně byste se měli před použitím chodítka poradit se svým pediatrem.
Pokud lékař nevidí žádné kontraindikace, můžete dítě posadit za dodržení bezpečnostních pravidel a samozřejmě moudře.
Rada doktora Komarovského
Shrneme-li vše výše uvedené, můžeme zdůraznit hlavní doporučení, která pediatr Evgeniy Komarovsky dává ve svých programech a publikacích.
Pokud jste dostali chodítko, když se vaše dítě narodilo, měli byste ho odložit až na 9 měsíců. Do tohoto věku je nejlepší povzbuzovat dítě, aby se plazilo, protože právě tento způsob pohybu umožňuje rychlejší posílení páteře a svalů dítěte.
Tvrzení, že vás chodítka naučí chodit a posílí vaše svaly, nejsou nic jiného než mýtus. Naopak chodítka zbavují dítě smyslu pro rovnováhu a vytvářejí iluzi bezpečného prostoru. Děti, které tráví hodně času v chodítkách, obvykle začínají samostatně chodit později než jejich vrstevníci. Mají strach, protože se nikdy nenaučili seskupovat se a bezpečně padat v chodítkách. A svaly se posilují pouze plazením, gymnastikou a samostatnými pokusy o stát a chůzi, nikoli pomocí zádržných zařízení.
Při umísťování dítěte do chodítka byste měli omezit jeho pohyby, aby na něm dítě nespadlo ze schodů, nepřevrátilo se nebo se nezranilo.
Maximální doba strávená v chodítku by neměla přesáhnout 1 hodinu. Průměrná „neškodná“ doba strávená v podpůrném zařízení je 15 minut.
Dlouhé sezení v chodítku se sedátkem je škodlivé pro děti, které odpočívají spíše na prstech než na plných chodidlech. To může vést k problémům s vývojem kyčelního kloubu a může přispět k problémům s nohou. Pro takové děti je mnohem prospěšnější lézt po domě.
Více o tom, jak vybrat správná a bezpečná chodítka, se dozvíte z následujícího videa.
