V jakých měsících si můžete nechat své dítě?

Vaše miminko perfektně drží hlavičku, zvedá se na ruce a převaluje se ze zad na bříško a případně již zpět. Maminka, tatínek a všichni blízcí příbuzní se těší, až bude miminko sedět bez opory. V této pozici se jeho schopnosti rozšiřují, studuje svět ještě aktivněji. Aby dítě zvládlo tuto zdánlivě jednoduchou akci, potřebuje mít silné svaly na zádech a na břiše. Kromě toho musí orgán rovnováhy a mozek pracovat aktivně a harmonicky a pomáhat dítěti zůstat sedět.

Kdy se miminko dokáže posadit s oporou a v jakém věku se posadí samo? Pojďme diskutovat podrobněji.

Obsah

V jakém věku by mělo dítě sedět?
Je možné zasadit dítě, které se neumí samo posadit?
Co dělat, když dítě nechce sedět?
Jak naučit miminko sedět?
Cvičení, která pomohou vašemu dítěti posadit se
Nejlepší produkty péče o dětskou pokožku
Naučit se sedět není totéž jako sedět
Kdy se dítě učí sedět?
Jak naučit dítě sedět: začněte časem na bříško
Druhá fáze: čas na podlahu
Co dělat, když se dítě pokouší samo posadit?
A pokud dítě nezačne sedět žádným způsobem?
Číst dál
Dietní pravidla pro anémii z nedostatku železa: rady lékaře
Nejlepší produkty péče o dětskou pokožku
Účinná péče o citlivou, atopickou pokožku těla
Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
Kolika u dětí: příčiny a léčba
Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče

V jakém věku by mělo dítě sedět?

Každá dovednost, kterou dítě zvládne, je novým milníkem ve vývoji. Fyzický vývoj v raném věku a v dalších letech je nerozlučně spjat s duševním. A právě v prvním roce je důležitý určitý sled dovedností, které se miminko učí. Aby se dítě naučilo sedět, nejprve zvládne vodorovnou rovinu – začne sebevědomě držet hlavu, pak se zvedne na rukojeti. Paralelně s tím posiluje svaly zad a břicha, osvojuje si dovednost převracení se ze zad na břicho a pak v opačném směru (ze žaludku na záda, protože je to obtížnější) 1 . Jakmile si vaše ratolest osvojí tyto dovednosti, může začít sedět s oporou zad.

V průměru s podporou (např. polštářky, vysoká stolička, houpačka, kočárek) může dítě sedět od šesti měsíců. Měsíc trénují svaly těla, mozek koordinuje práci vestibulárního aparátu a asi do sedmi měsíců může průměrné dítě sedět samo, bez podpory. Pak začne ovládat ještě složitější dovednost: naučí se sednout si z lehu bez pomoci dospělých. Cvičení trvá asi měsíc, takže samostatné zvedání z lehu do sedu dítě zvládá do 8 měsíců.

READ

Proč nelze červené víno uchovávat v lednici?

Je možné zasadit dítě, které se neumí samo posadit?

Do šesti měsíců stojí za to odmítnout používat různá zařízení, která podporují tělo dítěte v sedě. Jedná se o židličky, autosedačky, lehátka a další dětské výrobky. Proč je nelze použít dříve? Faktem je, že teprve asi za 6 měsíců se zádové svaly stanou dostatečně silnými, aby udržely vzpřímenou polohu. Stejně důležité je, aby teprve do tohoto věku dozrávala páteř a kyčelní klouby, aby se nedeformovaly pod tlakem váhy horní části těla – hlavy a hrudníku.

Před šesti měsíci byste si také neměli pokládat dítě na klín. Záda miminka se v takových případech prohýbají do oblouku, svaly nedokážou udržet správnou polohu těla a hlavička, která je velká na váhu, vyvíjí velký tlak na páteř. Bez ohledu na to, jak moc chcete, aby dítě začalo samo sedět rychleji, musíte počkat, až dítě zesílí 2.

Co dělat, když dítě nechce sedět?

Mnoho mladých rodičů, kteří vychovávají své první dítě, často bijí na poplach: „Už je nám šest měsíců a ještě ani nesedíme s oporou!“ Časté stížnosti maminek a tatínků:

dítě padá na bok;
zlobivý, sedící v křesle;
v žádném sedět nechce.

Lékaři zdůrazňují: normy pro výkon dovedností jsou průměrné. To znamená, že se děti mohou naučit sedět o něco dříve nebo později, než je termín. Každý drobek se vyvíjí podle vlastního programu stanoveného na úrovni genů. Existují určité faktory, které ovlivňují rychlost zvládnutí nové dovednosti:

Datum narození. Donošené děti se učí novým dovednostem rychleji než ty, které trochu uspěchaly pohled na tento svět. Vysvětlení je jednoduché – miminko si nejdříve v bříšku maminky vynahradí to, co si „nesedlo“, a teprve poté přistoupí k programu stanovenému pro první a další roky.
Hmotnost a výška dítěte. Štíhlí a malí „mačkaní“ zvládají dovednosti rychleji než jejich hustší a vyšší vrstevníci. Je to dáno tím, že větší tělo je fyzicky náročnější na zvedání, musíte tvrději procvičovat svaly.
Teplota dítěte. Od narození si rodiče všímají povahových rysů svých dětí: existují pohyblivé, hbité a neposedné děti nebo rozumná, klidná a pomalá batolata. Je jasné, že se budou učit sedět různými způsoby: ti první spěchají, aby vše zvládli co nejrychleji, ti druzí pomalu a důkladně procházejí etapou po etapě 3.

Je důležité, aby rodiče stimulovali zájem dětí o učení se novým dovednostem, ale nenutili je.

READ

Proč se kešu ořechy neprodávají ve skořápkách?

Jak naučit miminko sedět?

S výsadbou miminka můžete začít, jak jsme již zjistili, od šesti měsíců. Než začnete s níže uvedenými kroky, poraďte se se svým pediatrem.

Zkuste své dítě nejprve uložit do polštářů. V prvních dnech může spadnout na hlaveň – to je normální. Zpočátku by „trénink“ neměl trvat déle než 10-15 minut, jinak se svaly a páteř miminka velmi unaví.

Od stejného věku si můžete dát dítě na klín. Jeho hlava a záda by měly bezpečně spočívat na hrudi a břiše dospělého. V této době můžete hrát placičky, číst říkanky, říkanky, lehce pohupovat miminko na nožičkách.

Pokud se dítě v sedě s oporou začne chovat, strach, okamžitě ho položte na záda nebo na bříško. S největší pravděpodobností jsou svaly unavené, dítě cítí nepohodlí.

Cvičení, která pomohou vašemu dítěti posadit se

Aby se dítě naučilo co nejdříve samo sedět, potřebuje kurzy zaměřené na posílení svalů břicha a zad. Neméně důležité jsou pevné rukojeti: s nimi se malý chytí podpěry a drží se a opírá se o ně. Po konzultaci s pediatrem můžete s dítětem provádět masáže a gymnastiku, zapojit se do vývojových a zdravotních cvičení.

Plavání je pro dítě dobré. Voda udržuje tonus všech svalů těla, zlepšuje náladu, stimuluje normální vývoj nervové soustavy, příznivě působí na páteř.
Odborníci doporučují hodiny na velkém gymnastickém míči. Dítě se na ni položí bříškem nebo zády dolů a rolovacími pohyby tam a zpět. Užitečné je odrážet se na míči nahoru a dolů.
Pro nácvik dovednosti sedu je vhodné cvičení „Swing“. Maminka nebo tatínek natahují prsty k dítěti ležícímu na zádech. Poté, co je dítě pevně uchopí, musíte malého přitáhnout k sobě, podepřít ho rukama a předloktími a zvednout ho do polosedu. V této poloze musíte zafixovat po dobu 3-5 sekund a poté spustit dítě na místo.
Cvičení s housenkou pomáhá posilovat svaly zad a břicha. Položte miminko na bříško na pevný a rovný povrch (nejlépe na podlaze s kobercem). Hračku dejte dopředu ve vzdálenosti asi 10–20 cm, aby na ni miminko příliš snadno nedosáhlo. Dejte dlaně k nohám dítěte, abyste stimulovali reflexní odpuzování z podpěry. To miminku umožní posunout se o pár centimetrů dopředu narovnáním nožiček. Dejte mu tímto způsobem možnost doplazit se k vytoužené hračce.

Během vyučování dítě neustále povzbuzujte, říkejte mu hezká slova, smějte se a objímejte. Vaše děťátko bude tvrdě pracovat, aby se rychleji naučilo důležitou novou dovednost.

READ

Jak dlouho se Advantix vstřebává?

Materiál má pouze informativní charakter a nemůže nahradit odbornou radu.

“Jak s tebou začne sedět, když ho to nenaučíš?” – babičky reptají a snaží se dát dítěti polštáře, aby tuto dovednost nakonec zvládlo. Mnoho starších a dokonce i mladších lidí má tyto fotografie, na nichž jsou jako kojenci hrdě opírající se o polštáře pohovky s podporou z obou stran. A vědci tvrdí, že tento zvyk předčasně odkládat dítě vede ke zploštění pánve, což je nebezpečné zejména pro dívky s problémy při porodu.

Takže učit či neučit? A když se dítě samo neposadí, co dělat? MedAboutMe odpovídá na všechny otázky týkající se rodičovství.

Nejlepší produkty péče o dětskou pokožku

Naučit se sedět není totéž jako sedět

Rozhodně není nutné přímo „učit sedět“, pokládat miminko na horu polštářů, židliček nebo nasazovat nafukovací kruh. To je jedna z nejškodlivějších tužeb – přinutit kostru, která není připravena na zátěž, udržovat vzpřímené držení těla. Nesnažíme se miminko donutit držet hlavičku pomocí všemožných přístrojů, ale čekáme a pomáháme šíjovým svalům zesílit.

Totéž funguje se zády, s ramenním pletencem a později s nohama. To vše ale neznamená, že je nemožné pomoci dítěti s vytouženou svalovou hmotou dříve nebo alespoň včas.

Kdy se dítě učí sedět?

Aby miminko dokázalo samo sedět, musí se nejprve naučit držet hlavičku, poté rozvíjet svaly paží, ramen, zad a kyčlí.

V průměru je stabilní držení hlavy pozorováno po čtyřech měsících a první pokusy o zvýšení – po měsíci a půl.
V šesti měsících může většina dětí sedět bez opory, pokud jim někdo pomůže se posadit.
A do devíti měsíců mnozí zvládnou nezávislé sezení – sami dokážou tuto pozici zaujmout a stabilně ji udržovat.

Tato stádia jsou průměrnou dětskou normou, podle které se posuzuje vývoj zdravých donošených dětí. Ale i oni se mohou rozvíjet svým vlastním tempem, ne podle plánu. Pokud dítě začalo dělat vše dříve nebo se s novými dovednostmi opožďuje, ověřte si u dětského lékaře, zda je vše v pořádku a zda není potřeba něco udělat.

Jak naučit dítě sedět: začněte časem na bříško

Nejde o to dát dítě do polštářů. Všechno to začíná mnohem dříve a vůbec ne takhle. První věc, kterou můžete a měli byste udělat, je položit dítě na bříško, jakmile se pupeční rána zahojí. Toto je nejranější a nejdůležitější cvičení, které pomáhá rozvíjet správné svaly.

Nejprve dítě tráví 3-5 minut na bříšku dvakrát až třikrát denně, například po přebalování nebo spánku. Nedávejte ho takto, pokud právě jedl.

READ

Proč nemůžete jíst citronovou kůru?

Abyste ho povzbudili ke zvednutí tak těžké hlavy na tak slabý krk, dejte mu světlé hračky na bok, ukazujte chrastítka a postupně přidávejte „čas na bříšku“ položením na břicho.

Když miminko leží na břiše, snaží se otočit a zvednout hlavičku. Tím se posilují svaly šíje, ramenního pletence, zad, urychluje se rozvoj motoriky. Tommy čas je velmi důležitý pro zvládnutí schopnosti sedět a sedět, převalovat se, plazit se a začít chodit!

Moje rada všem novopečeným rodičům je pokládat miminko na břicho, jen když jste vzhůru a pod dohledem! To je důležité nejen pro rozvoj svalů.

Tommy time může také zabránit oploštění zadní části hlavičky miminka (poziční plagiocefalie). Pokud hlava dítěte zůstane dlouhou dobu ve stejné poloze, mohou se kostěné pláty lebky posunout a vytvořit ploché místo.

I když se doporučuje uspat miminko na zádech, aby se snížilo riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), pobyt na bříšku dává miminku příležitost naučit se jiné polohy, získat sílu, vyvinout se fyzicky i psychicky a stimulovat vzhled nervových spojení.

Pamatujte však, že během této doby musíte být vy i vaše dítě vzhůru. Nikdy nenechávejte dítě bez dozoru.

Druhá fáze: čas na podlahu

Překvapivě právě v angličtině existují speciální prostorné termíny pro ležení na břiše a volný pohyb na podlaze. Když je dítě spuštěno na podlahu, takže tam leží, převaluje se, plazí se a později si hraje (včetně svých rodičů), je to čas na podlahu, doslova: „čas na podlahu“.

Skutečnost, že se takové pojmy vůbec objevily, zdůrazňuje důležitost těchto dvou činností! Čas na hry na podlaze by měl být přidělen denně a co nejčastěji. Jakmile se miminko začne pokoušet přetočit na bok (a to se může stát už ve třech měsících, i když častěji o něco později), je čas postarat se o bezpečí a vývoj a přenést ho z postýlky nebo ohrádky na podlahu pokrytou kobercem.

Dětské ohrádky, postýlky pro ty, kteří se již naučili převracet, lehátka, kočárky a všelijaká chodítka s hopsačkami (poslední dvě jsou považována za škodlivá) omezují volnost pohybu dítěte. A jeho potřeba je obrovská: v Picklerově institutu vědci pozorovali miminka v prvním roce života a zjistili, že po celou dobu aktivního rozvoje motoriky děti mění svou polohu v průměru každou minutu bdění.

Takže pokud je tato svoboda pohybu omezena, nedává dítěti příležitost být na podlaze nebo na velké posteli (pod dohledem), hodiny a dny tréninku jsou ztraceny. To nevyhnutelně ovlivňuje vývoj a dítě začíná zaostávat za pediatrickou normou.

READ

Kolik let žije květ Kalanchoe?

Nošení miminka na madlech nebo v šátku sice omezuje volnost pohybu, ale ve vertikálních pózách dokonale posiluje svaly. Zručně tedy střídejte různé činnosti a dítě se bude rychleji rozvíjet!

Co dělat, když se dítě pokouší samo posadit?

Ale v této fázi již můžete začít pomáhat sedět, držet ho rukama, polštářem nebo pomocí speciálních židlí. Ne ty běžné na krmení, ale ty, které vykládají páteř – jsou malé a vypadají trochu jako nočník se zády. Ale ne dříve: narušuje tvorbu křivek páteře, ovlivňuje pánevní kosti a podle některých zpráv může u dívek vést k ohnutí dělohy dozadu.

Také nemůžete začít s výsadbou dříve, pokud má dítě známky křivice, zuby vybuchují po dlouhou dobu, velký fontanel se nezavře.

Abyste ještě více stimulovali pohyb, nabízejte miminku hračky na takovou vzdálenost, abyste se museli otáčet, natahovat, plazit.

Některé děti začnou lézt ne jako obvykle, ale vrtět se na papeži. Posadí se a odtlačí se rukama. Antropologové pozorují tuto variantu u moderních kmenů Afriky, kde jsou téměř všechna miminka velmi krotká. Nesmí sedět na podlaze, dokud se nedokážou sami posadit (nebo i déle).

Vzhledem k omezenému prostoru a možnosti pohybu lezou 4 z 5 dětí nejprve po zadečku.

A pokud dítě nezačne sedět žádným způsobem?

Pokud miminko do devíti měsíců nesedí ani s oporou, je potřeba dětský lékař, případně i neurolog a/nebo ortoped. To je důležitá dovednost a její zpoždění ukazuje na problémy. Nejčastěji pomáhají cvičení, masáže a aktivity s dítětem, ale může být vyžadována i léčba.

Dalším důvodem k návštěvě lékaře je, pokud dítě začne sedět jako kobylka. V tomto článku mluvíme o příčinách a důsledcích takové W-pose.