Holandský řízek je oblíbeným pokrmem, který si získal srdce mnoha domácností. Tento šťavnatý a chutný recept se často objevuje v tradičních kuchařkách, jako je například “Kuchařka pro dceru”, a jeho variace se předávají z generace na generaci, včetně oblíbených receptů od babičky. V dnešním článku se dozvíte, jak připravit holandský řízek v troubě a přiblížíme vám také tipy od známého šéfkuchaře Pohlreicha.
Jaké suroviny potřebujete pro holandský řízek?

Při přípravě holandského řízku je klíčové mít po ruce kvalitní suroviny, které zajistí vynikající chuť a strukturu pokrmu. Nejčastěji se používá vepřové nebo hovězí maso, přičemž pro luxusní holandský řízek doporučujeme volit kvalitní kusy, jako je svíčková nebo plec. Alternativně můžete použít i kuřecí maso, pokud preferujete lehčí variantu.
Hlavními ingrediencemi kromě masa jsou také:
- – strouhanka — pro křupavou krustu
- – vejce — pro obalení a spojení ingrediencí
- – mouka — pro obalení masa před namočením do vajec
- – koření — sůl, pepř a případně další koření podle chuti
- – olej nebo máslo — na smažení
Pokud hledáte inspiraci na recepty, můžete se podívat do kuchařky “Kuchařka pro dceru”, kde najdete i tradiční holandský řízek od babičky. Pro ty, kteří chtějí vyzkoušet modernější přístup, doporučuji recepty od Pohlreicha, kde najdete i varianty připravené v troubě. Nezapomeňte vybírat čerstvé a kvalitní suroviny, protože pravý holandský řízek si zaslouží to nejlepší.
Jak správně připravit maso na holandský řízek?

- krok — Začněte výběrem kvalitního masa. Pro pravý holandský řízek doporučuji používat vepřové maso, ideálně z kýty nebo plece, které je vláčné a chutné.
- krok — Maso nakrájejte na plátky silné zhruba 1-2 cm. Ujistěte se, že kousky jsou rovnoměrné, aby se při přípravě propekly stejně.
- krok — Plátky masa jemně naklepejte. Použijte maso na to určené, abyste maso nezničili. Tímto krokem zlepšíte strukturu masa a zajistíte, že bude šťavnaté.
- krok — Marinujte maso, aby získalo lepší chuť. Můžete použít směs olivového oleje, česneku, soli a pepře. Nechte marinovat alespoň 30 minut, ideálně však několik hodin.
- krok — Před smažením je důležité maso dobře osolit a opepřit, což zvýrazní jeho přirozenou chuť. Přidáním bylinek jako je rozmarýn nebo tymián můžete dosáhnout luxusního holandského řízku.
- krok — Pokud chcete jít ještě dál, můžete maso obalit v strouhance, což vytvoří krásně křupavou krustu. Pro extra chuť zkuste kombinaci strouhanky s parmezánem nebo kořením.
Dodržováním těchto kroků se vám podaří připravit nadýchaný a chutný holandský řízek, který by mohl konkurovat i receptům z Kuchařky pro dceru nebo holandskému řízku od babičky.
Jak obalit holandský řízek?
Obalování holandského řízku je klíčovým krokem k dosažení chutného a křupavého výsledku. Nejprve je dobré připravit si misku s rozšlehanými vejci, což je nezbytné pro dokonalé přilnutí strouhanky. Připravené maso, ideálně lehce naklepané, nejprve ponořte do vejce, aby se na něj dobře nalepila strouhanka. Poté maso obalte v strouhance, kterou můžete předem ochutit solí a pepřem.
Aby byl váš holandský řízek opravdu luxusní, lze zvolit i variantu s dvojitým obalením. V tomto případě po prvním obalení v strouhance maso opět ponořte do vejce a znovu obalte ve strouhance. Tento postup zajistí, že výsledný řízek bude extra křupavý. Pokud máte chuť experimentovat, můžete do strouhanky přidat jemně nastrouhaný parmezán nebo bylinky, což dodá řízku zajímavou chuť. Tento tip najdete například v oblíbené Kuchařce pro dceru, kde se objevují i varianty holandského řízku od babičky, které jsou oblíbené po generace.
Pokud chcete vyzkoušet přípravu holandského řízku v troubě, doporučuje se pak použít kvalitní strouhanku, která dobře zapeče a vytvoří chutnou krustu. Správná technika obalování je klíčem k přípravě pravého holandského řízku, který si zamilujete.
Jak usmažit holandský řízek?

Při smažení holandského řízku je klíčové dosáhnout správné teploty oleje, která by měla být mezi 170 a 180 stupni Celsia. Tato teplota zajistí, že řízek se zvenčí hezky opeče a uvnitř zůstane šťavnatý. Doba smažení se obvykle pohybuje kolem 4 až 5 minut na každé straně, ale záleží na tloušťce řízku. Pokud používáte luxusní holandský řízek, dejte si pozor, abyste ho nepřešli, jinak ztratí svou jemnost.
Při obracení řízku je dobré použít dvě vidlice nebo špachtli, čímž se minimalizuje riziko rozmačkání obaleného masa. Pokud máte obavy, že řízek není dostatečně propečený, můžete ho po prvním obracení zkontrolovat tak, že lehce zatlačíte na okraje – pokud je šťáva, která vyteče, čirá, řízek je hotový. Naopak, pokud je šťáva růžová, je třeba ho ještě chvíli smažit.
Jakmile je holandský řízek zlatohnědý a křupavý, můžete ho vyjmout a nechat okapat na papírovém ubrousku. Tímto způsobem dosáhnete ideální kombinace textur a chutí, což je hlavním cílem každého, kdo se snaží připravit pravý holandský řízek. Inspiraci můžete najít v různých receptech, jako je holandský řízek Pohlreich nebo v Kuchařce pro dceru, které nabízejí osvědčené postupy a tipy.
Tipy a triky pro dokonalý holandský řízek
- Při servírování holandského řízku zkombinujte s čerstvým zeleninovým salátem, který dodá jídlu svěžest a vyváží jeho chuť.
- Vhodnou přílohou jsou bramborové pyré nebo pečené brambory. Tyto přílohy skvěle doplní lahodný holandský řízek a dodají mu na výjimečnosti.
- Experimentujte s omáčkami, jako je česneková nebo bylinková, které zvýrazní chuť pravého holandského řízku.
- Pro uchování zbytků je nejlepší uložit řízek do vzduchotěsné nádoby v chladničce. Takto vám vydrží čerstvý až 3 dny.
- Při ohřívání doporučujeme použít troubu, nikoliv mikrovlnku, aby zůstal řízek nadýchaný a křupavý, jak ho znáte z receptu Kuchařka pro dceru nebo od babičky.
- Pro luxusní zážitek zkuste podávat holandský řízek Pohlreich s přílohou z pečené zeleniny.
Nutriční hodnoty holandského řízku

| Nutriční hodnoty | Holandský řízek (100 g) | Smažený kuřecí řízek (100 g) | Vepřový řízek (100 g) |
|---|---|---|---|
| Kalorie | 250 kcal | 300 kcal | 290 kcal |
| Bílkoviny | 18 g | 20 g | 25 g |
| Tuky | 15 g | 18 g | 16 g |
| Sacharidy | 10 g | 8 g | 7 g |
| Vláknina | 1 g | 0 g | 0 g |
Holandský řízek je velmi oblíbený pokrm, který se vyznačuje svou chutí a výživovými hodnotami. V porovnání s klasickým smaženým kuřecím řízkem má nižší obsah kalorií a tuků, což z něj činí zajímavou alternativu pro ty, kdo dbají na zdravou stravu. Pokud hledáte inspiraci na recept, můžete se podívat na “Kuchařku pro dceru”, kde najdete i varianty, jako je holandský řízek od babičky nebo luxusní holandský řízek Pohlreich.
Příprava holandského řízku v troubě může navíc snížit obsah tuku, což činí toto jídlo ještě zdravějším. Srovnání nutričních hodnot vám pomůže lépe si vybrat, co si k obědu připravit, ať už zvolíte pravý holandský řízek, nebo jinou variantu.
FAQ – Často kladené otázky
Otázka: Co se dává do holandského řízku?
Do holandského řízku se přidává maso, vejce, strouhanka a koření. Tyto ingredience se spojují, aby vznikl chutný pokrm, který si lze vychutnat při rodinných obědech.
Otázka: Jak se dělá holandský?
Holandský řízek se připravuje z masa, které se nejprve naklepává, poté obaluje ve strouhance a nakonec smaží. Tento postup zajišťuje, že maso zůstane šťavnaté a křehké, což je klíč k pravému holandskému řízku.
Otázka: Jaký je rozdíl mezi karbanátkem a holandským řízkem?
Holandský řízek je obvykle větší a má jinou strukturu než karbanátek. Zatímco karbanátek bývá menší a hutnější, holandský řízek má tendenci být tenčí a křupavější.
Otázka: Jak usmažit holandský řízek?
Holandský řízek se smaží v horkém oleji, dokud není zlatavý. Důležité je, aby olej byl dostatečně rozpálený, což zajistí krásně křupavou kůrku.


