Melissa neboli citronová máta je považována za nejstarší aromatickou rostlinu používanou člověkem. Melissa pochází z východního Středomoří.
Pěstování meduňky
Výběr a příprava místa
Melissa dobře roste na sypkých hlinitých nebo písčitohlinitých půdách s dobrým hnojivem. Rostlina miluje suchá místa, a proto ji nevysazujte v blízkosti vodních zdrojů – nadměrná vlhkost může meduňku i zabít. Stejně tak nemá ráda přímé sluneční světlo a dokonalý stín. Nejlépe se mu daří v mírně zastíněných oblastech. Meduňka je vytrvalá rostlina a mezi bylinkami je dlouhověká, protože při správné péči se může dožít až deseti let. A to je další důvod – pečlivě vybrat místo pro výsadbu meduňky. Místo přistání se připravuje na podzim. Zryjte pozemek zahrady do hloubky 20 cm a pohnojte hnojem.
Pěstování sazenic
Okamžité setí do volné půdy je riskantní – je lepší vysadit sazenice meduňky. Tato rostlina je teplomilná, takže sazenice začínají růst poměrně pozdě – koncem března. Semena se vysévají do kelímků nebo truhlíků se směsí pro výsadbu. Zemi nejprve vylijte horkou vodou a sundejte ji dolů. Poté zasaďte suchá semínka meduňky a prohloubte je ne více než půl centimetru. Navrch posypte půlcentimetrovou vrstvu zeminy, zakryjte fólií a dejte na teplé místo až do klíčení.
Než semena vyklíčí denně, 2krát denně, postříkejte zemi teplou usazenou vodou. Po 2-3 týdnech se objeví první výhonky. Nyní odstraňte fólii a jemně zalévejte obvyklým způsobem, zatímco vrchní vrstva země zasychá. Pokud je skleník s vytápěním, můžete tam zasít semena pro sazenice.
Začátkem května lze vzrostlé sazenice přenést na balkon pod širým nebem. Pamatujte na lásku meduňky ke světlu a současnou nesnášenlivost přímého slunečního záření. Pokud chcete meduňku pěstovat na balkoně, pořiďte si mělkou, ale širokou nádobu, protože oddenek rostliny je plíživý a roste do šířky, nikoli do hloubky. Dno nádoby musí mít drenážní otvory.
Výsadba sazenic a první rok života
Po uplynutí období mrazu se sazenice vysazují na otevřeném prostranství. Sazenice se vysazují po 30 cm a rozteč řádků je 60 cm Péče o meduňku je velmi jednoduchá: stačí zkypřit půdu a plevele. Protože má ráda sucho, vyplatí se ji zalévat pouze v případě velkého sucha. Rostliny se čas od času přihnojují.
V prvním roce života meduňka roste spíše pomalu. Pokud ji pěstujete na balkóně, pak pokud možno přeneste rostlinu na podzim do bytu. Jinak to na zimu dobře zabalte. Na zahradě by měla být meduňka pokryta spadaným listím a dbát na to, aby se sníh zdržel na záhonech s rostlinou.
Melissa brzy na jaře vytvoří mnoho výhonků a listů. Chcete-li získat svěží keře, je třeba odříznout první výhonky a ponechat stonky ve vzdálenosti 10 cm od země. Po růstu nových výhonků je rostlina připravena k použití.
Reprodukce citrónového balzámu
Melissa se pěstuje pro svou zeleň, proto se objevující se poupata obvykle odštipují, aby se zajistilo, že všechny živiny jdou do listů. Vzhledem k tomu, že životnost meduňky je poměrně krátká, měla by být množena, pro kterou jsou semena volitelná, protože rostlina se dokonale vegetativně rozmnožuje.
K tomu je třeba na začátku léta ohnout pár větví k zemi, pravidelně je posypávat zeminou a zalévat. Na jaře zakoření, poté lze zakořeněné větve oddělit od mateřské rostliny a zasadit.
Dalším způsobem, jak rozmnožit starý keř meduňky, je rozdělit keř. To se provádí brzy na jaře, když se objeví první výhonky. Keř by měl být rozřezán na přibližně stejné části, aby z každé části vycházely alespoň čtyři výhonky. Na části můžete rozdělit pouze keř starý nejméně tři roky.
Použití meduňky
Ve vaření
Ne nadarmo se meduňce říká citronová máta – má pravé citronové aroma – velmi jemné a osvěžující. Díky němu se meduňka používá jako koření čerstvá i sušená. Rozmanitost jídel, kam se může přidat, je obrovská: od salátů po ryby a masové pochoutky. Používá se také při konzervování. Vyzkoušejte také meduňkový čaj – čerstvý nebo sušený.
V medicíně
Léčivé vlastnosti meduňky jsou známy již od starověku: uklidňuje, zlepšuje spánek, pomáhá při nachlazení, snižuje krevní tlak, povzbuzuje chuť k jídlu, zlepšuje trávení, má protizánětlivé vlastnosti. Listy meduňky jsou bohaté na vitamín C. Odvary a nálev se přikládají zevně jako obklady na pohmožděniny a otoky.
Tato rostlina má několik názvů, lidově známá jako citrónová příchuť, citronová tráva nebo citronová máta. Meduňka – léčivé vlastnosti a kontraindikace jsou dobře známé léčitelům, bylina se používala k léčbě nespavosti, neuróz, přidávala se do nápojů v některých receptech na hubnutí. Tento lék berou ve formě infuzí, odvarů, přidávají trávu do koupele, čaje, v kosmetologii často používají esenciální olej z meduňky, který má hojivý účinek na pokožku.
Co je melissa
Melissa officinalis je rostlina, která patří do čeledi Lamiaceae, dosahuje výšky více než 50 centimetrů. Tato vytrvalá bylina má vzpřímené větvení se čtyřbokou lodyhou, protilehlé řapíkaté, srdcovitě vejčité, hrubě zubaté listy pokryté měkkými chloupky. Na krátkých stoncích jsou malé světle růžové nebo bílé květy. Rostlina kvete ve 2. roce života uprostřed léta. Plody trávy jsou 4 hnědavé vejčité oříšky. Melissa pochází ze Středomoří.
Po Evropě se květina rozšířila ze starověkého Říma, kde se pěstovala před několika tisíci lety. V domovině meduňky je tráva považována za plevel, roste zpravidla na travnatých místech, ve světlých lesích, ve stinných křovinách, na březích řek a podél silnic. Nyní meduňka aktivně roste v Rusku, Střední Asii, Ukrajině, na Kavkaze, na Krymu.
Chemické složení
Prospěšné vlastnosti citronové trávy z ní udělaly jeden z nejběžnějších léků dostupných pro každého. S chemickým složením byliny je spojeno malé množství kontraindikací, široká škála terapeutických pozitivních účinků. Rostliny obsahují následující složky:
- pryskyřice;
- flavonoidy;
- hořkost;
- éterické oleje;
- vitamíny skupiny B, C, D;
- taniny;
- biologicky aktivní látky;
- kyseliny kávové, rozmarinové;
- makro- a mikroprvky, například: draslík, železo, zinek, selen, měď, vápník, nikl, vanad, molybden, chrom, mangan.
Výhody těla
Blahodárné vlastnosti meduňky se rozšiřují na mnoho tělesných systémů. Rostlina má sedativní účinek, má antispasmodický, sedativní, hypnotický účinek. Čaj s meduňkou se doporučuje pít na snížení krevního tlaku nebo při srdečních onemocněních, bylina má vykašlávací, antikonvulzivní, adstringentní, hypoglykemické léčivé vlastnosti.
Odvary a nálevy z této rostliny se dobře osvědčily pro protizánětlivou, antivirovou a antimikrobiální terapii, meduňka má antialergické a antioxidační účinky. Léky na bázi této byliny přispívají k:
- snížení srdeční frekvence;
- zlepšuje chuť k jídlu;
- odstranění anomálií fermentace;
- stimulace sekrece žaludeční šťávy;
- snížení krevního tlaku;
- zvýšená motilita žaludku (zlepšit trávení);
- aktivace intrasekreční funkce štítné žlázy;
- zbavit se špatného dechu;
- normalizace menstruačního cyklu;
- léčba migrény, nervových poruch, nespavosti, revmatismu, aterosklerózy, anémie, dny, modřin, plynatosti, dermatitidy, trofických vředů, dyskineze, pyelonefritidy, cholecystitidy.
Použití meduňky
V lidovém léčitelství a mnoha farmaceutických přípravcích se využívá léčivých vlastností meduňky. Pro různé typy patologií se používají určité dávkové formy rostliny. V některých případech budou koupele s přídavkem bylin mnohem účinnější než užívání odvaru nebo infuze. Recepty tradiční medicíny jsou zaměřeny na léčbu specifických patologií nebo obecné udržování zdraví lidského těla.
Léčba virových onemocnění
Léčivé vlastnosti léčivých sbírek z meduňky pomáhají vyrovnat se se záněty, katarálními patologiemi. Při onemocněních dýchacího systému, chřipce, horečce se tato bylina používá. Rostlina má vlastnosti, které pomáhají zmírnit horečku, zvyšují diaforetické procesy a účinně bojují s téměř všemi nachlazeními. Je povoleno užívat odvary, infuze (bez alkoholu) pro děti od 3 let a dospělé.
Pro ledviny
Z léčivých surovin na bázi meduňky si můžete připravit řešení, které pomůže vyrovnat se s jaterní kolikou. Je nutné vzít 125 g suché trávy a trvat 1 hodinu v 0,5 litru vody. Nálev pijte nalačno 3x denně. Neexistují žádné kontraindikace pro užívání byliny a pro ledvinové kameny. Rostlina má adstringentní účinek. Má diuretický, analgetický účinek.
Melissa není nezávislá léčba této patologie, je součástí komplexní terapie. Pro zvýšení terapeutického účinku byliny se používají další složky, rostliny. K léčbě ledvinových kamenů se doporučuje užívat bylinnou tinkturu podle následujícího receptu:
- smíchejte mátu, meduňku, květy heřmánku 1 polévková lžíce. l.;
- naplňte kolekci 200 ml vroucí vody;
- vyluhovat prostředky po dobu 30 minut;
- vypijte 200 ml denně.
Pro nervový systém
Lidové recepty na vaření rostlin mají sedativní účinek. Infuze a odvary se používají v komplexní terapii pro léčbu nervových onemocnění. Složky rostliny uklidňují nervový systém, lék pomáhá vyrovnat se s:
- stres;
- nespavost;
- neurózy;
- podrážděnost.
Posilování imunity
Často impulsem pro aktivaci nachlazení, nervového onemocnění se stává oslabená imunitní obrana člověka. Dokud je tělo schopné odolávat mikrobům, nemoci se nijak neprojevují, proto je velmi důležité imunitu udržovat. Melissa obsahuje prvky, které pomáhají posilovat imunitní stav, vitamíny posilují obranyschopnost. V obdobích možných epidemií nachlazení se doporučuje pít tinkturu meduňky pro preventivní účely.
Melissa v lidovém léčitelství
Rostlina byla původně používána tradičními léčiteli, kteří si všimli široké škály léčivých vlastností meduňky. Jedná se o jednu z nejoblíbenějších rostlin v lidovém léčitelství pro přípravu infuzí, odvarů, éterických olejů. Rostlina se používá při tachykardii, melancholii, neuralgii, v případě potřeby snižuje rytmus srdečních kontrakcí, zmírňuje křeče a bolesti žaludku, závratě, zpomaluje dýchání. Ženy často používají meduňkové esenciální oleje k omlazujícím koupelím.
Dekorace a infuze
Pro perorální podání existuje několik možností přípravy meduňky. Z léčivých surovin se připravuje nálev, odvar nebo tinktura. Způsob přípravy se volí v závislosti na onemocnění. Existují následující pravidla vaření:
- Infuze. Tato možnost nepoužívá alkohol, budete potřebovat vodu ohřátou na 60 stupňů Celsia. Na 0.5 litru dejte 8 lžiček meduňkových listů. Nalijte vše do termosky a nechte 6 hodin, aby byla kapalina nasycena léčivými vlastnostmi rostliny. Potřebujete pít lék 100 ml 3krát denně. Infuze se doporučuje používat při: nervových onemocněních, přepracování, narušení trávicího traktu, nadměrné excitaci, podrážděnosti, nespavosti, patologiích dásní. Zbylé květenství rostliny se používá k přikládání obkladů na ischias, bolesti svalů, pohmožděniny.
- Melissa tinktura. Esenciální olej rostliny je vysoce rozpustný v alkoholu. To je základ pro přípravu tinktur. Na 3 díly vodky nebo 40% alkoholu je potřeba 1 díl suroviny. Infuze se provádí po dobu 2 týdnů v uzavřené nádobě. Je nutné pít tinkturu uvnitř pro léčbu patologií, které jsou uvedeny v seznamu indikací pro léčbu meduňky. Frekvenci příjmu, dávkování volí individuálně lékař nebo tradiční léčitel. Tinktura má léčivé vlastnosti při léčbě tinnitu, v tomto případě se vkapává pipetou 4 kapky do každého zvukovodu.
- Vaření. Budete si muset připravit 500 ml vroucí vody a 2 lžíce suchých listů meduňky. Po uvaření nechte vodu 5 minut vychladnout, bylinky dejte na dno skleněné nádoby a zalijte tekutinou. Nádobu zakryjte pokličkou a nechte 30 minut louhovat.
Čaj z meduňky
Čaj s touto složkou je vynikající antivirotikum. Pro čajové lístky je přijatelné kombinovat černé nebo zelené odrůdy. Tento lék je možností prevence bronchopulmonálního nachlazení. Zelený čaj a med se dobře hodí k vaření rostliny, ukáže se lahodný nápoj s citrónovou vůní. Suroviny lze vypěstovat přímo na vašem místě v zemi nebo je najít na některých polích, prodávají se i hotové poplatky. Příprava čaje se neliší od běžného procesu vaření nápoje.
Kontraindikace
Léčivé vlastnosti rostliny jsou velmi všestranné, efektivně je využívá tradiční medicína. Existují určitá omezení, která musíte před použitím znát. Nedoporučuje se pít infuzi nebo odvar, pokud:
- Je potřeba řídit nebo obsluhovat složité mechanismy. Droga má sedativní účinek, který pomůže narušit koncentraci a vést k nehodě.
- Dítě do 3 let, křehký organismus může reagovat nestandardně na některé vlastnosti rostliny;
- Diagnóza epilepsie je kontraindikací pro užívání léku.
- Člověk má alergickou reakci nebo přecitlivělost na složky byliny.
- Diagnóza selhání ledvin je kontraindikací pro užívání léku;
- Osoba má nízký krevní tlak, sedativa s takovou patologií jsou kontraindikována;
- Existují problémy s potencí. Časté používání tohoto léku vede ke snížení sexuální aktivity.
Video
Varování! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může provést diagnózu a poskytnout doporučení pro léčbu na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.
