Jaká rostlina omlazuje tělo?

Rostliny, které omlazují. Nejlepší bylinky pro omlazení organismu.

Všichni léčitelé a šamani národů světa používali při svých rituálech a léčebných sezeních léčivé byliny, jejichž vlastnosti pomáhají při léčení a posilování těla. A dnes tyto znalosti nebyly ztraceny: téměř všechny léky jsou tvořeny na základě přírodních složek.

Rostliny, které omlazují. Nejlepší bylinky pro omlazení organismu.

Kromě léčby můžete bylinky využít k omlazení organismu a lze je nejen konzumovat vnitřně, ale také si dopřávat koupele, které blahodárně působí nejen na pokožku, ale celkově na celé tělo. Obvykle se nepoužívá jedna konkrétní rostlina, ale sbírka několika, takže existuje více zdravotních výhod.

Omlazující bylinné nálevy.

Byliny by měly být skladovány sušené v uzavřené nádobě. Obecným pravidlem při přípravě nálevů je, že komponenty se nevaří na ohni, ale zalijí se vroucí vodou a nechají se 20-30 minut vařit. Tato doba stačí na to, aby se léčivé složky bylinek dostaly do vody. Poté vývar přefiltrujte a pijte pokud ráno až 20 minut před jídlem, pokud večer, tak poté, co nic nepijete ani nejíte.

Dobrým receptem na omlazení organismu je tibetská bylinná tinktura. Stejné díly heřmánku, třezalky, pupenů břízy a slaměnky v množství 1 polévková lžíce se zalijí vroucí vodou (500 ml. Polovina vývaru se vypije večer s přidáním 1 lžičky medu a v ráno zahřejte a znovu přidejte med, vypijte 20 minut před jídlem.Tento vývar pijte měsíc jednou ročně.

Hormonální rovnováhu a tím i přitažlivost udržíte pomocí lípy, šalvěje, heřmánku a přesličky, odebraných ve stejných částech na odvar. Musí se užívat třikrát denně.

S věkem je nutné posilovat stěny cév a udržovat normální krevní tlak. S tím si poradí ibiškový čaj, který se skládá z okvětních plátků súdánské růže. Pomáhá také zlepšit celkový stav těla.

Pozornost! Pouze pokud si dáváte bylinky na omlazení organismu ve formě koupelí, pak je třeba se předtím osprchovat, abyste odstranili nečistoty a mastnotu. Můžete si udělat koupel:

– S heřmánkem pro dezinfekční účinek;

– S růžovými lístky pro celkové omlazení;

– S jetelem pro vyhlazující účinek na pokožku;

– S tansy pro zmírnění únavy, bolesti nohou, lepší pohodu.

Síly přírody dokážou pomoci vyřešit nejen některé viditelné kosmetické vady, ale také skutečně zlepšit činnost vnitřních orgánů, vyléčit nemoci, hlavní je neomezovat se na jednu dávku. Při systematickém používání bylin bude účinek znatelný a zaručený. Medicinal_herbs@Welnessphilosophy.

Produkty, které omlazují pokožku obličeje. Dieta – první kroky k omlazení

V problematice omlazení pleti obličeje patří vůdčí role správné výživě. Přední kosmetologové poznamenávají, že pouze 15% živin vstupuje do buněk z kosmetických přípravků a zbytek je extrahován z potravy.

Maximální pozornost pro předčasné stárnutí buněk je věnována především antioxidantům, vitamínům E, C. Tyto složky zabraňují negativnímu působení volných radikálů na pokožku obličeje.

Pro omlazení pleti však nestačí jen používat přípravky proti stárnutí. V první řadě se postarejte o odstranění toxinů z těla. Vláknina, která se ve velkém množství nachází v zelenině, ovoci, luštěninách a obilovinách, dokáže zbavit tělo toxinů.

Nezapomínejte na produkci histaminu játry. Působí negativně na všechny vrstvy pokožky. Radikální metody pomohou výrazně snížit jeho vzhled a obnovit játra: vzdání se tabáku, alkoholu, mastných, sladkých a smažených potravin. Pouze zdravé produkty, čerstvé, dušené nebo grilované.
Ochrannou funkci buněk aktivně ovlivňují fosfolipidy (obsažené v tvarohu, vaječném žloutku), vitamín B (pohanka a ovesné vločky), hořčík (otruby, mandle) a vápník (mléko, zelí).

Produkty, které omlazují pokožku obličeje. Dieta – první kroky k omlazení

Eliminovat alergie pomůže omega-3 mastným kyselinám obsaženým v tučných mořských rybách, mořských plodech.

READ
Které polypropylenové trubky jsou lepší, bílé nebo šedé?

Produkty Omlazení ženského těla. Výživa pro omlazení

Produkty Omlazení ženského těla. Výživa pro omlazení

Jak chcete být vždy mladí, krásní a zdraví! Ohlédnout se, obdivovat, skládat komplimenty. Kdyby tak konečně vymysleli elixír věčného mládí, a je to, život je dobrý! Ve skutečnosti my sami můžeme udělat něco pro to, abychom se cítili mladší, vypadali mladší, byli mladí. Jsme přece to, co jíme každý den.

Výživa pro omlazení je tím správným krokem ne-li k věčnému mládí, ale rozhodně k energičtějšímu životu, harmonii a přitažlivému vzhledu.

  1. První postulát omlazení: každý den jezte ovoce a zeleninu v množství alespoň 500-1000 gramů. Ideálně, pokud máte na stole barevné ovoce a zeleninu. Velká porce salátu každý den pomůže omladit tělo a efektivně zhubnout.

Tyto produkty obsahují antioxidanty, vitamíny, minerály, užitečnou rostlinnou vlákninu, které zpomalují proces stárnutí a zastavují rozvoj kardiovaskulárních onemocnění.

Zvláště cenné pro tyto účely jsou ovoce a zelenina, které jsou červené, oranžové a žluté: meloun, oranžová cuketa, mrkev, meruňky. Rajčata pomáhají chránit tělo před škodlivými UV paprsky.

Chcete-li lépe absorbovat živiny z těchto potravin, jezte je s avokádem.

  1. Druhý postulát výživy pro omlazení: jíst ořechy a bobule. Stačí sníst denně malou hrst ořechů, které tělu dodají zdravé tuky, minerály, vitamíny, antioxidanty a bílkoviny. Ořechy při pravidelné konzumaci jsou výbornou prevencí aterosklerózy. Bobule pomáhají zlepšit metabolismus a pomáhají čistit tělo toxinů a toxinů.
  2. Třetí postulát zdravé výživy k omlazení těla: jíst bílkovinné potraviny. Protein je zdrojem kolagenu. Při nedostatku kolagenu v těle dochází k vráskám kůže – to je jeden z viditelných důsledků nedostatku bílkovin ve stravě. Jezte drůbež bez kůže, vaječný bílek, libové ryby, tofu, luštěniny, nízkotučný sýr a tvaroh.

Produkty Omlazení ženského těla. Výživa pro omlazení

Samostatně bych chtěl říci o mořských plodech a rybách. Tyto potraviny obsahují prospěšné nenasycené mastné kyseliny, které podporují omlazení cév, a jsou zvláště dobré při dietě s vysokým obsahem cholesterolu.

Ryby jako losos, makrela, pstruh, sardinky, sleď a tuňák mají vysoký obsah Omega 3, který chrání pokožku před poškozením sluncem, které rozkládá kolagen a podporuje rakovinu kůže.

Omega 3 se také nachází v potravinách, jako jsou dýňová a lněná semínka, vlašské ořechy a sýr tofu, ale tam je ho mnohem méně. Udělejte si pravidlo, že budete jíst alespoň 3-4 porce jakýchkoli mořských plodů týdně, nahraďte tučné vepřové, jehněčí a hovězí maso rybou.

  1. Čtvrtý postulát výživy pro omlazení: jezte komplexní sacharidy, které mají nízký glykemický index. Tedy celozrnné cereálie a výrobky z nich: chléb z celozrnné mouky, neleštěná rýže, těstoviny z tvrdé pšenice. Takové produkty dodají tělu energii na dlouhou dobu a udrží stabilní hladinu cukru v krvi.

Sladkosti si nemůžete úplně odepřít, své oblíbené sušenky a dorty nahraďte marshmallows bez náplní, marmeládou a černou hořkou čokoládou, která obsahuje minimálně 72 % kakaových bobů. Takže budete všichni ve skvělé náladě a nebudou se dít žádné poruchy .

Nahraďte potraviny obsahující rafinovaný cukr malým množstvím sladkého ovoce, medu a sušeného ovoce.

Produkty Omlazení ženského těla. Výživa pro omlazení

  1. Pátý postulát správné výživy pro omlazení: konzumujte fermentované mléčné výrobky, jsou užitečné nejen jako zdroje bílkovin, ale také jako prostředek ke zlepšení celého trávicího systému. Existuje pouze jedna podmínka: musíte si být jisti kvalitou těchto produktů, proto je lepší je vyrobit sami doma.

Olivový olej používejte na ohřívání nebo smažení jídla, do salátů. Můžete použít i řepkový olej,

  1. Šestý postulát výživy pro omlazení: pijte zdravé nápoje. Zelený čaj více než černý obsahuje antioxidanty a prospěšné látky, které zlepšují prokrvení orgánů, zmírňují záněty a normalizují krevní tlak. Zelený čaj také zlepšuje stav pokožky a zastavuje výskyt vrásek.
READ
Jaké pachy krtci nesnášejí?

Jogurty s živými kulturami pomáhají dobře trávit a asimilovat živiny z potravy, a to i pro pokožku.

Pijte čistou vodu ve velkém množství, stejně jako sušené ovocné kompoty, ovocné nápoje, heřmánkový čaj před spaním. Ale ne silný čaj nebo káva. Pouze přispívají k dehydrataci. Všimli jste si, že v dobrých kavárnách k vám při podávání kávy dávají sklenici čisté vody? Jeden šálek kávy totiž vytěsní sklenici tekutiny z našich buněk. Tady je taková závislost.

Produkty Omlazení ženského těla. Výživa pro omlazení

  1. Sedmý postulát výživy pro omlazení: přidejte do své každodenní stravy biologicky aktivní komplexy. Když se v těle vyskytnou změny související s věkem, vápník a vitamín D jsou prvními, kdo chrání tělo před zničením.

Pokud ve své stravě nejíte mořské ryby, budete muset pít rybí tuk, aby bylo vaše srdce a cévy zdravé. Nebo používejte doplňky s obsahem Omega 3. Denně můžete užívat i polévkovou lžíci lněného oleje, který sežene v lékárně.

Při problémech se střevy budou vynikajícím léčivým prostředkem komplexy obsahující bifidus a laktobacily.

  • Oddělená výživa – míchat či nemíchat?

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Heřmánkový čaj:
– 1 polévková lžíce. vařící voda;
– 1 polévková lžíce. heřmánek.
Ráno zalijte vroucí vodou heřmánek, nechte vylouhovat, sceďte a vypijte.
Omlazující šípkový čaj:
– ovoce psí růže;
– křídlatka;
– bylina kopřiva.
Tento čaj se nejlépe připravuje a pije ráno. Smíchejte jmenované ingredience ve stejných částech. Pro přípravu čaje odeberte 1 polévkovou lžíci směsi, spařte ji sklenicí vroucí vody a nechte 3 hodiny louhovat. Po uplynutí stanovené doby nálev sceďte a vypijte jedním douškem.

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Omlazující jablečný čaj:
– 1 litr vroucí vody;
– 1 jablko;
– 2 polévkové lžíce. bobule rakytníku;
– 2 polévkové lžíce. listy rybízu;
– 1 polévková lžíce. hypericum;
– 1 polévková lžíce. máta.
Nakrájejte jablko na kousky, aniž byste odstranili jádro. Všechny ingredience vložte do termosky, zalijte vroucí vodou a nechte přes noc. Ráno výsledný nálev sceďte a pijte během dne místo čaje.
Bylinný čaj pro zachování mládí:
– 100 g třezalky tečkované;
– 100 g březových pupenů;
– 100 g slaměné trávy;
– 100 g heřmánku.

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Čaj podle tohoto receptu se musí pít v kurzech – 1krát za 5 let. Normalizuje metabolismus, podporuje odstraňování toxinů z těla, zlepšuje elasticitu cév. Připravené bylinky umelte a uložte do nádoby s pevným víkem. Pro přípravu nápoje odeberte 1 polévkovou lžíci směsi a spařte ji s 500 ml vody v termosce, nechte 20-30 minut louhovat, sceďte a vymačkejte. Před spaním vypijte jednu sklenici nálevu se lžící medu (nejlépe po podání nálevu ten den nic jiného nejezte ani nepijte) a zbylý nápoj nalijte zpět do termosky a vypijte ráno 20 minut před jíst. Takový čaj by se měl připravovat denně, dokud nedojde směs bylin připravená podle receptury.

Omlazující šalvějový čaj:
– listy šalvěje;
– černý listový čaj;
– zelený listový čaj.
Smíchejte čaj a šalvěj ve stejném poměru. Výslednou směs uvařte jako běžný čaj. Do konvice můžete přidat pár jeřabin.
Jeřabinový čaj:
– 1 polévková lžíce. vařící voda;
– 15-20 zralých jeřabin (můžete si vzít sušený nebo zmrazený jeřáb).
Bobule spaříme vroucí vodou, necháme vařit. Výsledný nápoj pak sceďte a popíjejte po celý den.

READ
Kolik hub můžete jíst najednou?

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Omlazující bylinná kolekce s jahodami:
– 2 polévkové lžíce. kopřivy;
– 1/4 st. jahody;
– 2 polévkové lžíce. čepice;
– 1 polévková lžíce. květy měsíčku;
– 1 polévková lžíce. brutnák (brutnák);
– 1 polévková lžíce. oves.
Pro přípravu kolekce vezměte všechny ingredience v sušené formě, jemně je promíchejte, aniž byste porušili listy, a uložte do sklenice nebo jiné nádoby s pevným víkem. Chcete-li připravit čaj, vezměte 1 polévkovou lžíci kolekce a spařte ji sklenicí vroucí vody. Nápoj nechte 10 minut louhovat.
Kolekce s lipovými a březovými poupaty:
– 100 g lipových květů;
– 100 g mladých březových pupenů;
– 100 g heřmánkové byliny;
– 100 g malinových listů.
Připravte si sbírku jmenovaných ingrediencí. K přípravě čaje vezměte jednu polévkovou lžíci zátěru a zalijte sklenicí vroucí vody. Nápoj nechte 15 minut louhovat, poté sceďte, přidejte med podle chuti a vypijte. Lze konzumovat ráno nebo večer místo čaje.

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Fenyklový omlazující nápoj:
– 1 litr vroucí vody;
– 25 g kořene fenyklu.
Fenykl nalijte vroucí vodou, krátce povařte, odstavte z ohně a nechte 10 minut trvat. Během dne musíte vypít 3 šálky hotového nápoje.
Elixír mládí:
– 200 g medu;
– 100 ml citronové šťávy;
– 50 ml olivového oleje.
Smíchejte med, citronovou šťávu a olivový olej ve výše uvedených poměrech a výsledný elixír užívejte denně ráno na lačný žaludek 1 čajovou lžičku.

Jaké bylinky prodlužují mládí. Recepty na nápoje k prodloužení mládí

Kurkumový nápoj (zlepšuje stav pokožky):
– 1 polévková lžíce. mléko;
– 1/2 lžičky kurkuma.
Rozmíchejte kurkumu v mírně ohřátém mléce a vypijte v noci. Je vhodné pít kurz – 7-14 dní.

Co se rozumí pod pojmem „omlazení“

Omlazující nebo anti-aging efekt je akce zaměřená na ochranu těla před stárnutím a snížení závažnosti známek změn souvisejících s věkem.

Když mluvíme o omlazení organismu, máme na mysli především zpomalení přirozeného stárnutí, které je bohužel nevyhnutelné. Ale díky stejným bylinám s účinkem proti stárnutí můžeme prodloužit mládí: zpomalit vnější i vnitřní změny související s věkem.

Nejúčinnější omlazení organismu je na buněčné úrovni, tedy zevnitř. Je to kombinace mnoha procesů ovlivňujících práci všech orgánů a systémů.

Jak působí léčivé rostliny s účinkem proti stárnutí?

Jak působí léčivé rostliny s účinkem proti stárnutí?

Účinek omlazujících bylin:

  • odstranit toxiny a toxiny z těla;
  • mají antioxidační účinek, to znamená, že snižují negativní dopad environmentálních faktorů na tělo, chrání buňky před předčasným zničením;
  • podporovat tvorbu kolagenu a dalších látek nezbytných pro pružnost pokožky a krásu vlasů;
  • normalizovat fungování vnitřních orgánů a systémů;
  • nasytit tělo životně důležitými živinami;
  • udržovat hormonální rovnováhu, která je důležitá pro udržení reprodukční funkce;
  • zlepšují regenerační procesy na buněčné úrovni, čímž podporují obnovu buněk a tkání těla;
  • normalizovat metabolické procesy;
  • zabránit buněčným mutacím, které způsobují předčasné změny související s věkem.

Své mládí si můžete prodloužit, pokud minimalizujete škody způsobené špatnou výživou, nezdravým životním stylem a špatným životním prostředím. K tomu pomohou omlazující bylinky.

Kdy byste měli vyhledat bylinný lék proti stárnutí?

Kdy byste měli vyhledat bylinný lék proti stárnutí?

Stárnutí je postupný, složitý fyziologický proces zániku všech funkcí vnitřních orgánů a systémů, který vede ke ztrátě funkční a fyziologické hodnoty organismu.

Vědci prokázali, že od 39. roku života naše tělo začíná stárnout. Právě v tomto období se snižuje koncentrace myelinu – to je látka, která chrání nervové buňky před zničením. Kůže ale začíná stárnout od 30. roku, kdy se zpomaluje tvorba kolagenu. Proto od 30 let můžete začít používat přírodní „elixíry mládí“.

READ
Jaké ryby rostou po celý život?

Pokud se neobjeví žádné první známky stárnutí a člověk se cítí skvěle, může být bylinná medicína proti stárnutí odložena. Ale ne na dlouho.

Pamatujte, že první známky stárnutí jsou často neviditelné. Vrásky, ochablá kůže, výskyt stařeckých skvrn, šedé vlasy jsou sekundární změny související s věkem, ke kterým dochází na pozadí primárního stárnutí těla, které nelze sledovat bez komplexní diagnózy.

Příznaky, se kterými vám bylinky pro mládež mohou pomoci vyrovnat se:

  • váčky a tmavé kruhy pod očima, matná barva pleti;
  • vrásky;
  • ztráta turgoru, ochablá kůže;
  • pomalý růst vlasů;
  • slabost, ospalost;
  • zhoršení paměti, vidění;
  • hormonální poruchy;
  • pomalá reakce;
  • výskyt tukových usazenin v oblasti břicha v důsledku metabolických nebo hormonálních změn.

Biologicky aktivní látky obsažené v léčivých rostlinách proti stárnutí ovlivňují procesy probíhající na buněčné úrovni, takže jsou účinné pro mladistvou pokožku obličeje. Při jejich používání je však třeba dodržovat opatření.

Kontraindikace a možné poškození

Kontraindikace a možné poškození

Bylinky proti stárnutí nedokážou zázraky. Ve vztahu k nevratným změnám jsou bezmocní, jako každý jiný prostředek. Proto nemůžete překročit dávku, abyste zvýšili účinek proti stárnutí, jinak jsou pravděpodobné vedlejší účinky. Jaké budou, závisí na použité rostlině.

Kontraindikace použití bylin proti stárnutí:

  • individuální nesnášenlivost;
  • těhotenství, laktace;
  • věk dětí.

Seznam bylin pro prodloužení mládí

Seznam bylin pro prodloužení mládí

Léčivé rostliny s anti-aging efektem dokážou zmírnit dopad negativních faktorů, posílit nebo naopak zpomalit procesy probíhající v těle, a tím předcházet změnám souvisejícím s věkem.

Bylinky proti stárnutí také normalizují metabolismus, posilují imunitní systém, doplňují nedostatek živin a odstraňují škodlivé látky. To znamená, že pomáhají tělu normálně fungovat.

Seznam rostlin, které zachovávají mládí:

  • Třezalka tečkovaná;
  • ženšen;
  • přesličkové pole;
  • angelica officinalis;
  • modrá chrpa;
  • elecampan;
  • slaměnka písčitá;
  • klesající bříza;
  • horská arnika;
  • aralia mandžuská;
  • šalvěj; ;
  • Proskurník lékařský;
  • krymské železárny;
  • kvetoucí Sally; ;
  • meduňka nebo meduňka;
  • podběl;
  • Červený jetel;
  • oregano;
  • heřmánek;
  • linden;
  • astragalus;
  • rhodiola rosea;
  • dogrose.

Stáří se plíží zevnitř, takže pro mladistvou pleť je třeba odvary z omlazujících bylin užívat vnitřně.

TOP 8 nejlepších rostlin, které mají omlazující účinek

TOP 8 nejlepších rostlin, které mají omlazující účinek

Podívejme se na seznam nejlepších rostlin a jejich účinek proti stárnutí.

St John je mladina děrovaná

St John je mladina děrovaná

Hypericin, který je obsažen v třezalce tečkované, reguluje životně důležité procesy, je katalyzátorem některých intracelulárních reakcí a podporuje obnovu tkání. Bylina také odstraňuje odpad, toxiny a „špatný cholesterol“, zlepšuje metabolismus a zrak.

Díky takovým blahodárným vlastnostem je třezalka součástí nejstarší tibetské kolekce pro omlazení a prodloužení dlouhověkosti.

Ingredience pro sběr bylin:

  • heřmánek – 100 g;
  • Třezalka tečkovaná – 100 g;
  • slaměnka – 100 g;
  • březové pupeny – 100 g.

Bude to trvat 1 lžičku. kolekce, kterou je třeba naplnit 1 polévkovou lžící. vařící vody, nechte 3 hodiny.Pijte před večeří.

červený jetel

červený jetel

Červený jetel se také nazývá reprodukční rostlina, protože je velmi prospěšný pro zdraví žen. Rostlina dokáže prodloužit ženě mládí a oddálit nežádoucí projevy menopauzy. Obsahuje přírodní fytoestrogeny – to jsou analogy ženského hormonu estrogenu.

Červený jetel také zlepšuje lymfatickou drenáž, udržuje tak vysoký tón pleti a zabraňuje vzniku celulitidy.

Recept na omlazující nálev:

  1. Smíchejte květy měsíčku, červeného jetele a hlohu ve stejném poměru.
  2. Poté 1 polévková lžíce. l. kolekce nalít 1 polévková lžíce. voda.
  3. Přiveďte k varu a vařte 30 minut.

Vezměte 1/4 polévkové lžíce. před jídlem, každý druhý den.

U onemocnění srdce a trávicího traktu je nutná konzultace s lékařem.

READ
Jaké květiny rostou na plném slunci?

Sage

Sage

Šalvěj obsahuje flavonoidy, polynenasycené mastné kyseliny, které ovlivňují mnoho chemických reakcí v těle. Právě tyto látky prodlužují mládí.

V kosmetologii se šalvěj široce používá ke snížení otoků, stařeckých skvrn, vrásek a k urychlení regeneračních procesů.

Chcete-li omladit pokožku, můžete si vyrobit pleťové vody nebo si otřít obličej infuzí této rostliny. Ještě lepší je kombinovat topickou aplikaci s perorálním podáním.

Recept na přípravu šalvějového nálevu:

  1. 2 polévkové lžíce. l. květy nebo listy trávy zalijeme 600 ml vroucí vody.
  2. Trvejte na 1 hodinách
  3. Přidejte 200 ml převařené vody.

Vezměte 30 ml za 40 minut. před jídlem.

Ženšen

Ženšen

Pro mnoho národů je ženšen lékem na všechny nemoci, lékem, který propůjčuje mládí. Jeho příznivé vlastnosti pro pokožku:

  • zlepšuje barvu;
  • bojuje proti prvním známkám stárnutí pleti;
  • stimuluje regenerační procesy;
  • Vyhlazuje vrásky;
  • zlepšuje mikrocirkulaci;
  • aktivuje metabolické procesy;
  • stimuluje syntézu kolagenu.

Proto se rostlina používá k přípravě kosmetiky proti stárnutí.

Ženšen má také celkový posilující a tonizující účinek, normalizuje hormonální hladinu.

Nejúčinnější tinktura na omlazení. Recept:

  1. Rozdrťte 50 g kořene a přidejte vodu. Nechte 3 hodiny.
  2. Vypusťte vodu, přidejte 0,5 litru vodky.
  3. Trvejte na tom 3 týdny.

Pijte 3 kapek za 40 minut po dobu 30 měsíců. před jídlem.

bříza svěšená

bříza svěšená

Březové pupeny jsou zdrojem antioxidantů, tříslovin, saponinů a dalších biologicky aktivních složek, které jsou užitečné pro zachování krásy a mládí ženy.

Recept na omlazující nálev:

  1. 1 polévková lžíce. l. nakrájené ledviny nalít 1 polévková lžíce. vařící voda
  2. Nechte 15 minut ve vodní lázni.

Vezměte 1-2 polévkové lžíce. l. půl hodiny před jídlem 3x denně.

Infuze je kontraindikována při onemocnění ledvin.

Nesmrtelný písek

Nesmrtelný písek

Ne nadarmo je slaměnka zařazena do tibetské kolekce pro prodloužení mládí. Obsahuje mnoho flavonoidů, které vykazují antioxidační aktivitu, zlepšují metabolismus lipidů, čistí a posilují cévy.

Recept na omlazující odvar ze slaměnky:

  1. 30 g bylinky zalijeme 1 litrem vody.
  2. Varování 20 min.

Pijte 50 ml 2-3krát denně.

U onemocnění jater a cévní trombózy je rostlina kontraindikována.

Gang bang

Gang bang

Květy heřmánku dodávají pleti věčné mládí. Jejich prospěšné vlastnosti:

  • mají antioxidační účinek díky flavonoidům a vitaminu C v kompozici;
  • zlepšit regeneraci pokožky, zabránit předčasnému stárnutí pokožky;
  • detoxikovat;
  • hladké vrásky;
  • zmírňuje podráždění, snižuje únavu a tmavé kruhy pod očima.

K přípravě heřmánkového odvaru budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. l. květiny a 1 polévková lžíce. vařící voda Uchovávejte ve vodní lázni po dobu 15 minut.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea

Druhé jméno Rhodiola je kořenem mládí, protože snižuje účinky faktorů stárnutí. Bylina zlepšuje metabolické procesy, odstraňuje škodlivé látky, které narušují fungování těla.

Recept na infuzi Rhodiola pro mladé ženy:

  1. 1 polévková lžíce. l. Rozdrcené kořeny nasypte do termosky a zalijte 400 ml vroucí vody.
  2. Nechte 5 hodin louhovat.

Pijte 1 polévkovou lžíci. denně, rozděleno do 4-5 dávek. Omlazovací kúra by měla trvat 2-3 týdny.

Bylinné přípravky pro mládež

Bylinné přípravky pro mládež

Dámské bylinky pro mládež jsou nejúčinnější ve sbírkách, protože se zvyšuje jejich účinek proti stárnutí.

Seznam nejlepších bylinek proti stárnutí pro ženy:

  • Tibetská sbírka 4 bylin mládí. Obsahuje slaměnku, heřmánek, třezalku a pupeny břízy.
  • Krymské byliny „Elixír mládí“. Obsahuje ostružinu, malinu, lístky máty, šípky a hloh, okvětní lístky růží, řepík.

Infuze proti stárnutí si můžete sami připravit výběrem bylinek k prodloužení ženského mládí.

Řekněte nám, jak prodlužujete mládí, užíváte léčivé bylinky.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: