I přes obrovský výběr léčivých a kosmetických produktů se stále čas od času obracíme k bylinné medicíně. I skeptičtí lidé po krátké zkušenosti poznají vysokou účinnost léčby bylinami a rostlinami. Kromě toho, pokud používáte bylinnou medicínu správně, zcela eliminujete možnost poškození těla, zatímco užívání jakýchkoli léků může být doprovázeno nepříjemnými vedlejšími účinky.
Bylinky působí blahodárně nejen na naše zdraví, ale i na krásu. Odvary a výtažky z léčivých rostlin se aktivně používají v kosmetologii. Vy, znáte některé triky, můžete udělat zázračný lék vlastníma rukama, místo toho, abyste utratili slušnou částku za nákup inzerované péče. Domácí bylinkové produkty navíc nebudou obsahovat škodlivé přísady, barviva, konzervanty. Myslím, že o užitečnosti a širokém spektru využití bylinek není pochyb, nyní je na čase si říci, kdy a jaké bylinky sbírat a připravili letos na podzim.
Bylinkářství: co potřebujete vědět
Aby byla účinnost bylinné medicíny co největší, měli byste nejen vědět, jak konkrétní bylinu vařit (kořen, pupeny, kůra, květenství) a vědět, na které neduhy která rostlina pomáhá, ale také vědět, kdy rostliny sklízet. Faktem je, že v závislosti na ročním období může být stejná rostlina prospěšná i. škodlivá! Pokud se tedy rozhodnete pro sběr bylinných surovin sami, pečlivě si prostudujte kalendář sběru léčivých bylin.
Často můžete slyšet, že léčivé bylinky by se měly sbírat koncem jara a léta. To je částečně pravda, protože právě v tomto období se sbírá většina rostlin prospěšných našemu zdraví. Je však hluboký podzim, znamená to, že sběr bylinek se bude muset odložit až na příští rok? Vůbec ne! Opravdový „bylinkář“ ví, že práce na sklizni rostlin se provádějí od časného jara do pozdního podzimu, tedy od března do listopadu.
Na konci bylinkové sezóny, konkrétně v měsíci říjen – listopad, budeme moci ještě nasbírat dostatek surovin pro doplnění naší domácí lékárničky. V tomto ročním období se obvykle sbírají oddenky, kořeny, plody, kůra, šišky, listy a bobule šišek. Poupata, květenství, květy a trávu z pochopitelných důvodů nesbíráme – v této době již odkvetly a odkvetly.
Co sbíráme na podzim?
Přejděme k malému výčtu rostlin, které si můžeme připravit na příští rok. Takže v říjnu můžeme sbírat:
• Plody brusinek (prevence nachlazení, proti otokům, křečovým žilám, bakteriálním infekcím);
• Kořeny divoké čekanky (vyrážka, stagnace tekutiny v těle, onemocnění gastrointestinálního traktu);
• Oddenky kapradiny samčí (revmatismus, křeče svalů nohou, pod lékařským dohledem: jako anthelmintikum);
• Oddenky spolu s kořeny prvosenky jarní (hojení ran, nespavost, bronchitida, kašel);
• Kořeny ostřice polní (urolitiáza, bolest hlavy, dna, hemoroidy);
• Obyčejné jalovcové šišky (zácpa, zadržování tekutin v těle, infekce, ledvinové kameny, špatná chuť k jídlu, zažívací potíže, předepisují se také pro lepší výtok sputa);
• Oddenky a kořeny spály (zánět, ztráta síly, křeče, průjem);
• Kořeny pampelišky (onemocnění jater a žlučníku, zánět žaludku, nechutenství, skleróza);
• Šišky olše šedé (gastrointestinální onemocnění, nachlazení, revmatická artritida);
• Oddenky pšeničné trávy (nachlazení, bronchitida, účinek na hojení ran);
• Šípky skořicové (onemocnění žlučníku a jater, infekce, prevence virových infekcí a nedostatek vitamínů);
• Oddenky a kořeny kozlíku lékařského (používané ke snížení hladiny cholesterolu a cukru v krvi, k léčbě ran a kožních onemocnění);
• Oddenky s kořeny hadovce (hemoroidy, močové kameny, plicní krvácení, úplavice, děložní krvácení, záněty a onemocnění dásní a dutiny ústní);
• Oddenky s kořeny angelica officinalis (na stagnaci žluči a tekutin v těle, srdeční choroby a jako celkové tonikum);
• Kořeny kostivalu (rýma, krvácení z nosu, nádory v děloze a hrudníku);
• Medvědice listy (jako diuretikum, k léčbě zánětlivých onemocnění ledvin a močového měchýře);
• Oddenky a kořeny šťovíku koňského (chudokrevnost, onemocnění žlučníku, gastrointestinální onemocnění, hemoroidy, rány).
Přestože je listopad považován za „mimo sezónu“ pro sběr léčivých bylin, i po začínajících mrazech můžete svou domácí lékárničku doplnit něčím užitečným. V listopadu sbírají:
• Plody olše (nachlazení, záněty úst a krku, artritida, alergie, žaludeční onemocnění);
• Kořeny ostřice polní (urolitiáza, bolest hlavy, dna, hemoroidy);
• Žaludy (zmírnění otoků, křečí, antioxidační a močopudné účinky, onemocnění urogenitálního systému, bolesti zubů, kašel, bronchitida, astma, srdeční choroby);
• Koňský kaštan (semena) (zpomaluje srážení krve, zmírňuje záněty, otoky, posiluje stěny cév, snižuje bolesti kloubů a žil);
Při sběru léčivých rostlin je třeba vzít v úvahu ještě jeden důležitý bod. V závislosti na klimatu se může doba sběru některých bylin posunout. V tomto kalendáři jsou výpočty prováděny pro střední Rusko, takže v závislosti na vaší poloze proveďte změny tohoto kalendáře.
Jak vidíte, i na podzim můžete nasbírat dostatek bylinek, abyste porazili téměř jakoukoli nemoc a posílili svůj imunitní systém.
