Každá těhotná žena by měla vědět, co porod spouští. Před očekávaným datem narození dítěte tato informace pomůže nevyprovokovat porod předčasně, zejména v případě problematického těhotenství. A když se již blíží termín porodu a žena se začíná obávat, že je „po termínu“ dítětem, pomůže pochopení procesů, které ovlivňují nástup porodu, ke zklidnění.
Obsah
- Co způsobuje předčasný porod
- Co spouští porod
- Jaké jídlo spouští porod?
- Vyvolává šampaňské porod?
- Novorozenecká výživa
- Těhotenství po termínu: proč kontrakce nezačnou?
- Lékařské metody vyvolávání porodu
- Lidové metody vyvolávání porodu: od ananasů k násilnému styku
- Ananas: způsobí pálení žáhy místo porodu
- Stimulace bradavek a „manželská terapie“
- Alkohol
- Castorový olej
- Byliny a homeopatie
- Fyzické zatížení
- Číst dál
- Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
- Kolika u dětí: příčiny a léčba
- Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče
- Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
- “Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
- Stres a nemoc
- Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
- Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
- Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
- Léky na cystitidu
- Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství
- Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
- Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
- Novorozenecká výživa
- Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
- Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
- Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
Co způsobuje předčasný porod
Za předčasný porod se považuje před 37. týdnem těhotenství. Narození dítěte dříve, než se očekávalo, je obvykle výsledkem poruchy v těle ženy. Co může způsobit takové selhání:
- genitální infekce, akutní nebo chronická;
- celková infekce těla, zánětlivý proces;
- narušení oběhového systému;
- selhání v hormonálním systému;
- poranění nebo oslabení dělohy;
- příliš mladý nebo starý věk matky;
- umělé oplodnění (IVF);
- dědičnost;
- těžká fyzická práce, stres;
- jiné důvody.
Všechny rizikové faktory jsou gynekologům známy. Pokud je žena ohrožena předčasným porodem, je pečlivěji sledována a někdy dokonce hospitalizována – tomu se říká „konzervace“. Pokud lékař na možné riziko neupozorní, pak těhotenství nic neohrožuje a nastávající maminka se nemusí obávat. Stačí dodržovat jednoduchá doporučení – nepřetěžovat se, trávit více času na čerstvém vzduchu, jíst čerstvá a zdravá jídla – a počkat na plánovaný termín.
Co spouští porod
Poměrně často se stává, že očekávaný termín již nastal, ale porod nezačne. Žena se začíná bát a hledat způsob, jak proces urychlit. Lékaři se často setkávají na půli cesty a stimulují porod hormonálními injekcemi. To není vždy dobré, protože to může vést k slzám a prasklinám v pochvě a stydkých pyscích.
Co by měla nastávající maminka dělat, když se její termín porodu již přiblížil, ale miminko s příchodem na svět nikam nespěchá? Můžete mu zkusit pomoci některou z tradičních metod.
- Sex. Pohlavní styk v pohodlné poloze, při které není žaludek stlačen, může vyvolat kontrakce. Je žádoucí, aby žena zažila orgasmus. Zároveň se odstraňuje nadměrné napětí a krev proudí do genitálií. A pokud spermie vstoupí do těla, spolu s nimi žena dostane hormon prostaglandin, který změkčuje děložní čípek. Jde o nejúčinnější způsob stimulace, a proto se těhotným ženám v posledním trimestru sex nedoporučuje.
- Procházky. Urychlení pomůže i lepší prokrvení a cirkulace kyslíku plus tlak plodu na dolní dělohu při chůzi. Intenzivnější fyzická aktivita se doporučuje pouze trénovaným sportovcům: na konci těhotenství si přetížené tělo ženy velmi snadno nechtěně zraní.
- Teplá koupel. Ne horká, ale teplá voda o příjemné teplotě, plus uvolnění břišní tíhy ve vodě, pomůže uvolnit dělohu a stimulovat průtok krve.
- Laxativum (ricinový olej). Průchod oleje střevy a proces pohybu střev je dalším způsobem stimulace vnitřních orgánů.
- Masáž aktivních bodů, aromaterapie, bylinkové čaje, meditace – všechny tyto procedury mohou také pomoci, pomoci relaxovat a zlepšit krevní oběh.
Buďte k sobě opatrní a ohleduplní. Většina nelékových metod vyvolání porodu zlepšuje prokrvení pánevních orgánů. Kromě kontrakcí mohou způsobit i krvácení. Nezapojujte se do stimulace bez konzultace s lékařem. A pokud začnou nějaké neočekávané následky, okamžitě jděte do nemocnice.
Jaké jídlo spouští porod?
Vyvolat děložní stahy jídlem je poměrně obtížné, přeci jen jde o různé tělesné systémy. Ale je tu malá šance a je způsobena tím, že střeva a děloha se nacházejí poblíž v břišní dutině. Následující mohou mít mírný stimulační účinek:
- balastní látky – zelenina bohatá na vlákninu, chléb s otrubami a tak dále. Procházející střevy takové jídlo simuluje jeho aktivní práci, která také ovlivňuje dělohu.
- koření s ohnivou chutí – skořice, zázvor, kurkuma, kari, feferonka. Látky obsažené v těchto produktech zlepšují prokrvení střev a sousedních pánevních orgánů.
Pokud je tělo již připraveno na porod a stačí jen malé zatlačení, může takové jídlo stimulovat nástup porodního procesu. Ale pravděpodobnost toho není příliš vysoká.
Vyvolává šampaňské porod?
Šampaňské, stejně jako jakýkoli jiný alkohol, neovlivňuje proces porodu. Ženy, které popisují romantický večer se šampaňským těsně před porodem, evidentně měly sex, který posloužil jako stimulace. Alkohol se nedoporučuje konzumovat v žádné fázi těhotenství, protože může nepříznivě ovlivnit plod. Těsně před porodem je ale alkohol nebezpečný i z jiného důvodu. Pokud porodní žena vyžaduje anestezii, bude obtížnější vypočítat dávku léků proti bolesti. Alkohol narušuje plný účinek anestetik a jejich účinek může být příliš slabý, anestezie nebude fungovat. Proto se přísně nedoporučuje vyvolávat porod šampaňským.
Zakhurdaeva Larisa Demyanovna
Primář porodnického oddělení. Porodník-gynekolog nejvyšší kategorie
Pracovní zkušenosti – 23 let
Devět měsíců je již za námi a porod stále nezačal; dlouho očekávané miminko nespěchá, aby opustilo matčino lůno a potěšilo ji svým vzhledem. Co dělat?
Ale co když porod začal, ale pak se vše uklidnilo a zastavilo? Jak proces urychlit? A je nutné provádět stimulaci v porodnici? Možná byste měli zůstat doma a používat jednoduché lidové metody, o kterých si můžete přečíst na ženských fórech nebo se naučit od své matky a babičky?
Vzhledem k tomu, že indukce porodu je velmi zodpovědný a vážný úkol, MedAboutMe považuje za svou povinnost hovořit o tom, co si lékaři myslí o tradičních metodách a proč je nevítají.
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Těhotenství po termínu: proč kontrakce nezačnou?
Pokud žena nosí jedno dítě, porod obvykle začíná čtyřicet týdnů po prvním dni její poslední menstruace. Vícečetná těhotenství se mohou lišit v načasování nástupu porodu.
Porod mezi 38. a 42. týdnem je považován za normální. Po 42 týdnech by měl o vyvolání porodu rozhodnout lékař na základě výsledků vyšetření ženy. Postmaturita často vede ke komplikacím během porodu.
U dítěte se riziko komplikací zvyšuje, pokud je velké a vzhledem ke své velikosti nemůže projít porodními cestami. Riziko se také zvyšuje se stárnutím placenty a nízkým pH krve.
Existují další rizikové faktory.
Velký plod, jakým často bývají narozené děti, je nebezpečný i pro matku. Zvyšuje se riziko ruptury, obtížného porodu nebo nutnosti císařského řezu.
Pouze lékař může zvážit všechny výhody a rizika stimulace a vybrat nejvhodnější metodu a všechny manipulace musí být prováděny ve zdravotnickém zařízení. Zvláštní pozornost je zapotřebí v případech, kdy má rodící žena vysoký krevní tlak a příznaky preeklampsie.
Zvýšené riziko je také přítomno v přítomnosti diabetu nebo onemocnění ledvin, stejně jako pravděpodobnost rozvoje Rh konfliktu.
Lékařské metody vyvolávání porodu
Existují metody, které vám umožní rozšířit děložní čípek tím nejbezpečnějším způsobem. Například vyvolat porod pomocí amniotomie – punkce plodového vaku. V důsledku toho klesá tlak v děloze, a to stimuluje nástup porodu.
Ke stimulaci otevírání dělohy se používají prostaglandiny, podává se hormon oxytocin, který stimuluje stahy dělohy.
To vše by se mělo dít pod přísným dohledem lékaře, protože je nutné proces neustále sledovat a řídit. Jinak mohou být kontrakce příliš silné a časté, zatímco děložní čípek ještě není dilatovaný. Nebo v důsledku příliš intenzivního porodu dojde k prasknutí dělohy a odtržení placenty. Možné jsou i závažnější a dokonce smrtelné komplikace pro matku i plod.
Většina lékařů má proto negativní postoj k lidovým, domácím metodám vyvolávání porodu.
Jaké metody nabízejí odborníci-samoukové nastávajícím maminkám?
Lidové metody vyvolávání porodu: od ananasů k násilnému styku
Některé metody jsou na úrovni hutné sympatické magie a neméně hutných představ o procesu lidského zrození. Je těžké tomu uvěřit, ale porodníci stále někdy najdou v porodních cestách žen kousky cukru, kterými doufají, že vylákají dítě z dělohy „na sladkosti“.
Některé maminky se snaží dítě zaujmout jasným světlem, k čemuž posvítí dovnitř jasnou baterkou vhodného průměru, aby dítě vidělo „světlo na konci tunelu“ a pohybovalo se k němu. Naštěstí se jedná o skutečně ojedinělé případy.
Ale jsou i další. Některé jsou skutečně platné, jiné vypadají vědecky, ale ve skutečnosti jsou zbytečné nebo dokonce nebezpečné.
Mezi první patří hořká čokoláda, kterou se doporučuje jíst před porodem.
Když jsem nemohla začít rodit, přinesla mi tchyně do porodnice velkou tabulku čokolády a sklenici kondenzovaného kakaa s přísnými instrukcemi, abych to všechno do konce dne snědla.
Vysvětlila to tím, že čokoláda obsahuje nějaký druh hormonu, který pomáhá relaxovat, včetně pomoci při otevírání děložního čípku. Nevím, jestli je to pravda nebo ne, ale poté, co jsem se řídil jejími pokyny, porod skutečně začal a byl snadný a bez prasklin.
Když jsem „šla pro druhé“, už jsem se postarala o kakao a čokoládu. A vše se opakovalo – snadný, nekomplikovaný porod ve 42. týdnu. I když uznávám, že pojídání čokolády se prostě shodovalo s nástupem porodu a nezpůsobilo ho. Ale nemám v to úplnou důvěru, a proto jsem dceři dala do porodnice i tabulku čokolády a plechovku kakaa.
Existují studie, které skutečně ukazují, že čokoláda může usnadnit porod a dokonce snížit riziko rozvoje preeklampsie. Jeho účinek ale ještě nebyl dostatečně prozkoumán, aby se dal každému bez rozdílu doporučit. Kromě toho, vše pozitivní platí pouze pro pravou hořkou čokoládu. A může způsobit alergie u matky a dítěte nebo mít stimulační účinek, když by se žena měla uklidnit.
Proto byste se před konzumací čokolády měli stále poradit se svým lékařem.
Ananas: způsobí pálení žáhy místo porodu
Je těžké pochopit, jak může být ananas spojen se stimulací porodu, ale „experti“ to vysvětlují přítomností enzymu bromelain v ovoci. Kdysi byl široce propagován jako spalovač tuků, ale pak byla pro bromelain vynalezena další oblast činnosti.
Podle nové verze tato látka děložní čípek buď změkčuje a uvolňuje, nebo jej dráždí, v důsledku čehož prý začíná porod.
Neexistují pro to žádné vědecké důkazy. Bromelain byl studován z různých úhlů, ale není považován za stimulant porodu. Minimálně proto, že vše, co se dostane do žaludku, se při trávení rozloží na jednotlivé nukleotidy, které se navíc následně neposílají přímo do dělohy.
Ale ananas může způsobit silnou alergickou reakci a bolestivé pálení žáhy. To nejsou nejpříjemnější části porodního procesu a je lepší se jim vyhnout.
Stimulace bradavek a „manželská terapie“
Předpokládá se, že pokud oxytocin stimuluje děložní kontrakce, není nutné jej zavádět do těla zvenčí, protože může být produkován interně. Například při stimulaci bradavek, jako se to děje při krmení dítěte nebo laskání při milování.
Pokud ale lékař předepíše stimulaci oxytocinem, ví přesně, jakou dávku látky podává a v případě potřeby ji může upravit. Stimulace bradavek tuto příležitost neposkytuje. A množství oxytocinu z tohoto procesu není tak velké.
„Manželská terapie“ neboli aktivní intimní život s cílem podpořit začátek porodu vyžaduje pečlivější zvážení. Důvodů pro použití této metody je několik.
Za prvé, vysoce kvalitní orgasmus ve skutečnosti způsobuje stahy dělohy.
Za druhé, sperma obsahuje určité množství prostaglandinů, které se také používají k lékařské stimulaci.
Jedna studie provedená v Íránu zahrnující 120 žen tuto teorii dokonce potvrdila. Ale pozdější experimenty, kterých bylo více účastníků, takovou souvislost neodhalily.
V některých případech je lepší se intimních kontaktů úplně zdržet a rozhodně se vyhnout nechráněnému koitu, aby se eliminovalo riziko přenosu infekce v předvečer porodu.
Nedoporučuje se intimita s nízko položenou placentou, po nástupu kontrakcí a při úniku plodové vody nebo krvácení.
A samozřejmě by se mělo vše dělat s maximální opatrností, aby nedošlo k poškození matky ani plodu. Bláznivá vášeň je rozhodně vyloučena.
Alkohol
Je to naopak: dříve byl ženám při porodu podáván alkohol, aby zastavil porod a „uklidnil“ dělohu. Ale na konci minulého století byly účinky alkoholu konečně testovány.
Jedné skupině žen byl během těhotenství podáván alkohol, zatímco jiné prostě zůstaly v posteli. Nebyl nalezen žádný rozdíl ve výsledcích.
Nástup porodu nijak nezávisí na pití alkoholu, ale může způsobit zhoršení blahobytu matky a poškodit plod.
Takže šampaňské, které je na fórech často doporučováno jako stimulant porodu, situaci rozhodně nezlepší.
Castorový olej
To je tak přetrvávající mýtus, že v něj pevně věří i někteří porodníci a naznačují, že rodící ženy pijí ricinový olej v různých nechutných směsích. Užívání porce oleje ve formě kapslí je nejjednodušší možností.
Předpokládá se, že pokud začnou silné kontrakce střev, způsobí to kontrakci dělohy. Mezi další akce patří zvýšení účinnosti prostaglandinů.
Vědci testovali účinek ricinového oleje na porod.
Výsledky jsou nekonzistentní: jedna malá studie zjistila souvislost mezi užitím dávky ricinového oleje a nástupem porodu, ale jiné studie žádnou takovou souvislost nenalezly.
Ale víme jistě o pravděpodobnosti rozvoje komplikací – zejména dehydratace způsobené průjmem.
Za zvážení stojí i další nevyhnutelné důsledky užívání velkého množství ricinového oleje. Jedná se o nepříjemné a bolestivé pocity spojené se střevní nevolností. No a to, že průjem při porodu není vůbec to, co ten proces usnadňuje. Přesto je lepší nechat obsah střev na záchodě, a ne na rukou a oblečení porodníků. A rozhodně ne u novorozence.
Byliny a homeopatie
Bez porady s lékařem byste neměli užívat žádné bylinné odvary, tinktury nebo extrakty. Přestože existují důkazy o účinnosti některých bylin, stále není dostatek informací o jejich bezpečnosti.
A o homeopatii se ve zdvořilé společnosti vůbec nediskutuje kvůli její naprosté nedůslednosti.
Fyzické zatížení
Chození po schodech nahoru a dolů, mytí podlah, žehlení prádla, zametání dvora – to vše se těhotným ženám doporučuje, aby porod mohl začít co nejrychleji. Zkušení lékaři jsou k tomu ale skeptičtí a doporučují nevyčerpávat se prací nebo nesmyslným chozením do schodů.
Je lepší získat dostatek síly pro nadcházející obtížný proces a neplýtvat ji nesmysly. Na porodní sál je lepší se dostat ne s oteklýma přetíženýma nohama, ale se spánkem a odpočinkem, protože hlavní práce teprve začíná.
Cvičit byste měla po celou dobu těhotenství, ne v posledních dnech.
Bez ohledu na to, jak moc byste si přála držet své miminko v náručí co nejdříve, neměla byste být přehnaná a udělat něco bez porady s lékařem.
Můžeme stimulovat nástup porodu, ale ne vždy se to vyplatí. Ve většině případů ženské tělo ví, co a kdy má dělat.
Přirozený porod je většinou rychlejší a jednodušší. Pokud ženské tělo a plod v něm rostoucí není zralý, stimulace nikomu neprospěje. Navíc, pokud jsou pokusy prováděny mimo nemocniční prostředí, bez přímé kontroly zdravotnických pracovníků.
Nadměrná stimulace dělohy může způsobit příliš časté a silné kontrakce, které způsobují, že plod nedostává dostatek krve a kyslíku. Zvyšuje se také riziko vzniku děložní infekce. To je nebezpečné i pro ty ženy, které v minulosti prodělaly císařský řez nebo jiné operace na děloze: příliš silné kontrakce mohou způsobit roztržení stehů. Tato a další rizika může snížit pouze přítomnost kvalifikovaného lékaře.
Věřte svému lékaři.
Číst dál
Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
Kolika u dítěte: existuje nějaký důvod k obavám? kolika: jaký je důvod? MedAboutMe sdílí tipy, co by rodiče měli dělat, když se objeví kolika.
Kolika u dětí: příčiny a léčba
Jak mohou rodiče a děti překonat toto těžké a nepříjemné dětské období koliky a nepropadnout beznaději?
Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče
Jaké prostředky mohou pomoci s kolikou u dítěte, jaké prostředky mohou rodiče použít, aby pomohli dítěti.
Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?
Stres a nemoc
Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu
Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.
Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.
Léky na cystitidu
Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství
Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?