Jaký účinek mají esenciální oleje?

Esenciální oleje jsou trendem posledních let. Jsou jim připisovány různé léčivé vlastnosti a používají se ke zklidnění nervového systému a jako přírodní kosmetické produkty. Nyní vám řekneme, proč jsou esenciální oleje vlastně užitečné a jak je lze použít.

Co jsou esenciální oleje a jak se získávají?

Éterické oleje jsou specifické látky, které se tvoří v rostlinách. Chrání rostliny před škůdci, teplem a chladem a také dodávají květinám vůni, která přitahuje hmyz k opylení.

Éterické oleje se získávají destilací (ze zeleně a kůry), extrakcí (z květenství, okvětních lístků a kořenů) nebo lisováním (ze slupek a plodů). Čisté silice se získávají parní destilací nebo extrakcí kapalným oxidem uhličitým a dalšími rozpouštědly.

Esenciální oleje nelze klasifikovat jako skutečné tuky, protože se skládají převážně z lehkých frakcí. Podle jejich fyzikálních a chemických vlastností se jedná o těkavé olejovité kapaliny s výrazným zápachem a chutí.

Éterické oleje nezanechávají mastné skvrny a rychle se odpařují i ​​při pokojové teplotě. Mnoho olejů je lehčích než voda. Éterické oleje se ve vodě nerozpouštějí nebo se částečně nerozpouštějí. Bod varu olejů se pohybuje od 40 °C do 260 °C. Prvky esenciálních olejů snadno vstupují do oxidačních, izomeračních a polymeračních reakcí. Na světle a za přítomnosti vzdušného kyslíku oleje oxidují, mění se jejich vůně a barva.

Výhody esenciálních olejů

Hlavní oblastí použití esenciálních olejů je aromaterapie. Ale má se za to, že oleje působí na tělo minimálně dvěma způsoby: když člověk vdechuje éter (těkavé látky přes nosohltan) a přímým kontaktem látky s kůží a sliznicemi.

Lidstvo využívá léčivé vlastnosti rostlinných olejů již velmi dlouho. Ve starověkém Egyptě se oleje používaly k ochraně před spálením, v Číně a Indii v lékařství a v Římě k prodloužení mládí a krásy.

Příznivé vlastnosti esenciálních olejů se vysvětlují jejich vysokou biologickou aktivitou. Esenciální oleje jsou vícesložkové směsi s komplexním složením, počet složek může dosáhnout 120–500, včetně uhlovodíků, esterů, ketonů, laktonů atd.

Předpokládá se, že interakce olejů s čichovými receptory ovlivňuje funkci mozku a regulaci neurotransmiterů centrálního nervového systému. Vztah mezi čichem a limbickým systémem poskytuje emocionální a vegetativní účinek.

Molekuly silice mají na tělo také chemický účinek, když se dostanou do krevního oběhu přes sliznice a kůži.

Hlavní prospěšné vlastnosti esenciálních olejů:

  • Posílení imunity.
  • Antiseptické a antibakteriální působení.
  • Prevence infekcí dýchacích cest, stejně jako úleva a rychlejší úleva od příznaků nachlazení.
  • Relaxace nebo stimulace nervového systému.
  • Nastolení spánku.
  • Redukce stresu.
  • Snížení bolesti.
READ
Kaktusy a sukulenty: požadavky na půdu, její vlastnosti a vlastnosti vaření doma

Olej každé rostliny má své vlastní vlastnosti a oblast použití. Blahodárné vlastnosti olejů se také liší v závislosti na způsobu jejich přípravy a podmínkách, ve kterých rostlina rostla. Existují však referenční knihy, které uvádějí hlavní vlastnosti esenciálních olejů různých rostlin.

Nejoblíbenější oleje jsou následující:

  • oranžový;
  • karafiáty;
  • levandule;
  • citrón
  • máta;
  • jedle;
  • borovice;
  • čajový strom;
  • eukalyptus.

Všechny mají výrazné příjemné vůně, které mají různé účinky na stav těla, aktivují určité funkce, tonizují nebo naopak uvolňují.

Nyní si povíme něco o vlastnostech jednotlivých olejů a dávkování, ve kterém se doporučují používat. Viz tabulky níže.

Vlastnosti esenciálních olejů

Zklidňuje a osvěžuje. Má antiseptické vlastnosti. Týká se přírodních antidepresiv. Podporuje regeneraci kožních buněk. Používá se při procedurách proti celulitidě.

Má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti. Tóny. Pomáhá obnovit sílu po náročném dni (přidat do koupele). Dobře čistí pokožku.

Pomáhá normalizovat spánek, uklidňuje nervový systém a pomáhá zmírňovat deprese. Má vlastnosti proti spálení. Vhodné pro péči o citlivou, jemnou pokožku.

Má výrazný povzbuzující a antidepresivní účinek. Pomáhá zlepšovat kognitivní funkce, zejména koncentraci. Pomáhá při péči o mastnou pleť, vyhlazuje a zjemňuje keratinizovaná místa. Má rozjasňující vlastnosti.

Pomáhá obnovit sílu, stimuluje nervový systém, příjemně osvěžuje. Zvyšuje ochranné funkce pokožky, pomáhá zmírňovat svědění a podráždění. Koupele s mátovým olejem jsou velmi uklidňující a uvolňují nervové napětí. Olej také zmírňuje příznaky nachlazení a gastrointestinálních potíží.

Tonizuje, zvyšuje výkon, pomáhá zmírňovat chronickou únavu. Má antiseptické, antivirové, imunomodulační vlastnosti. Jedlový olej obsahuje více než 35 biologicky aktivních látek.

Má baktericidní a antiseptické vlastnosti. Tonizuje a obnovuje sílu. Zvyšuje výkonnost, příznivě působí na kognitivní funkce.

Zlepšuje kognitivní funkce, stimuluje duševní činnost. Pomáhá tělu zotavit se ze stresu, zmírňuje úzkost, úzkost a podráždění. Má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Účinné na akné. Má regenerační a deodorační účinky.

Pomáhá normalizovat psycho-emocionální stav. Podporuje regeneraci pokožky a rychlejší odstranění herpetických erupcí, zmírňuje popáleniny. Zmírňuje některé příznaky nachlazení, usnadňuje dýchání při rýmě.

Sigacheva, I. O. Vliv esenciálních olejů na lidské tělo / I. O. Sigacheva. — Text: bezprostřední // Mladý vědec. – 2022. – č. 29 (424). — S. 4-8. — URL: https://moluch.ru/archive/424/94055/ (datum přístupu: 25.10.2023).

V článku se autor snaží zjistit možnost získání kvalitních éterických olejů doma a také rozebrat vliv éterických olejů na lidský organismus.

Klíčová slova: éterické oleje, složení produktu

Relevantnost této práce spočívá v tom, že dnes většina lidí, kteří se starají o své zdraví, místo různých chemikálií, ale padělků a syntetických éterických olejů, používá k léčbě přírodní látky, které mají léčivé vlastnosti a jsou osvědčené tisíce let. se často nacházejí v prodeji, které přinášejí požadovaný výsledek. Abych tomu zabránil, chci si vyrobit vlastní přírodní esenciální oleje. Esenciální oleje mohou sloužit jako dobrá náhrada některých drahých léků.

READ
Jahodový džem s celými bobulemi: recept na zimu

Cíl: zvládnutí technologie získávání esenciálních olejů doma.

  1. Získejte informace o esenciálních olejích.
  2. Zjistěte chemii a použití esenciálních olejů.
  3. Seznamte se s účinky esenciálních olejů na lidské zdraví.
  4. Seznamte se se způsoby jejich získávání.
  5. Pořiďte si esenciální oleje domů.

Předmět studia: aromatické látky přírodního původu.

Předmět výzkumu: přírodní éterické oleje.

Hypotéza: Kvalitní éterické oleje je možné získat i doma.

Co jsou esenciální oleje?

Esenciální olej je známá a high-tech vonná těkavá látka uvolňovaná z květů, semen, kořenů, listů, plodů, dřeva nebo pryskyřice rostlin a má jedinečné vlastnosti.

Éterické oleje jsou jakousi ochranou rostlin před škůdci, viry a bakteriemi, před přehřátím a chladem. Dodávají rostlinám vůni, která přitahuje hmyz k opylení.

Esenciální oleje používejte opatrně, abyste se vyhnuli alergickým reakcím z nesprávně použitých aromat.

Takové oleje mají obrovský rozsah biologické aktivity. Mohou to být antiseptika a spazmolytika, některá regenerují buňky, uvolňují nebo vzrušují nervový systém.

Dnes na trhu existují: přírodní oleje, které poskytují maximální léčivý účinek. Tento vysoce kvalitní produkt se odpaří při pokojové teplotě. [2]

Fyzické a chemické vlastnosti esenciálních olejů

Fyzikální vlastnosti éterických olejů

— Éterické oleje jsou bezbarvé nebo barevné kapaliny.

— Vůně a chuť éterických olejů jsou specifické.

— Mnoho olejů je lehčích než voda.

— Éterické oleje jsou ve vodě málo nebo prakticky nerozpustné.

— Bod varu silic se obvykle pohybuje od 40 °C do 260 °C, přičemž monoterpenoidní frakce má teplotu varu 150–190 °C a seskviterpenoidní frakce 230–300 °C. [1]

— Éterické oleje jsou opticky aktivní.

— Reakce olejů je neutrální nebo kyselá.

Chemické vlastnosti éterických olejů

— Prvky silic mohou snadno podléhat oxidačním, izomerizačním a polymerizačním reakcím.

– Schopný podstoupit různé chemické přeměny.

— Na světle a za přítomnosti vzdušného kyslíku silice oxidují, mění barvu a vůni. [1]

Použití éterických olejů

Esenciální oleje se používají k ochucení potravin, ve farmaceutickém průmyslu a v lékařství. Často se používají v kosmetologii a jsou dokonce nezbytné pro prevenci různých onemocnění.

Kromě toho se aktivně používají k aromatizaci a dezinfekci pokojů, koupelí, k aromaterapii a zlepšení psychofyzického zdraví a emočního stavu. [4]

READ
Jaký hmyz opyluje slunečnice?

Aromaterapie hraje obrovskou roli v rehabilitaci pacientů a prevenci nemocí.

Éterické oleje mají léčivé vlastnosti a při správném použití mohou mít blahodárné účinky na lidský organismus.

Většina esenciálních olejů má baktericidní, protizánětlivé, antiseptické a antibakteriální vlastnosti.

Pomáhají také chránit a obnovovat pokožku a vlasy, pomáhají očišťovat tělo od toxinů a mají pozitivní vliv na činnost gastrointestinálního traktu, emoční stav těla a krevní oběh.

Mezi důležité vlastnosti esenciálních olejů patří schopnost regulovat hladinu hormonů v těle. Esenciální oleje působí také na močové orgány. [5]

Významná je vlastnost zodpovědná za čištění plic od sputa, ledvin a žlučníku. Vykazují také statický účinek na bakterie.

Možné negativní důsledky použití esterů

Nekvalitní výrobek

Nejdůležitější je věnovat pozornost kvalitě produktu. Ostatně v obchodech a dokonce i v lékárnách často najdete syntetické sloučeniny a oleje ředěné umělými látkami.

Pro dosažení správného účinku je proto nutné použít výhradně čisté složení, složené s přihlédnutím ke všem pravidlům.

Nedodržení dávkování

I vysoce kvalitní a čistý produkt často vede k negativním účinkům při použití nesprávně nastaveného dávkování. Vysoké koncentrace účinných látek poškozují kůži a vnitřní orgány.

Použití koncentrovaných olejů v čistá forma

Při vnějším použití se éterické oleje nikdy nepoužívají v čisté formě, proto se často používají jako přísady. Lze je smíchat s krémem na ruce, obličej nebo tělo a dodat kosmetice prospěšné látky.

Pokud používáte neředěnou kompozici, může to vést k alergiím.

Fototoxicita

Toto je název pro schopnost ovlivnit pokožku, aby se zvýšila její citlivost na UV záření.

Existují však výrobci, kteří tuto skutečnost vyvracejí a na obalu uvádějí, že výrobek není fototoxický.

Někteří lidé také nemohou používat esenciální oleje, nebo mohou, ale se zvláštním omezením. Je to kvůli chronickým onemocněním nebo nějakému dočasnému stavu těla.

Porovnání účinků na organismus přírodních a syntetické esenciální oleje

— Způsobit výrazný celkový toxický účinek

– Může vyvolat alergické reakce

– Podporuje léčení a obnovu zdraví

— Mají dlouhodobý imunomodulační účinek

– Pomáhá očistit organismus

— Má výrazný antioxidační účinek

Pravidla používání éterických olejů

  1. Vliv aroma. Ne vždy je možné před nákupem zhodnotit vůni oleje. Ale je možné provést speciální experiment doma. Esenciální oleje je nutné inhalovat jeden po druhém, pokud jsou oleje skutečně přírodní, pak nepocítíte žádné nepohodlí, ale pokud jsou syntetické, pak už po pár inhalacích bude těžké pachy rozeznat.
  2. Láhev, vkde je olej skladován. Sklo lahvičky by mělo být zatemněno, protože vystavení světlu ničí prospěšné vlastnosti těchto olejů.
  3. Objem láhve. Pravé a kvalitní silice se vyrábí v objemech 5–10 ml.
  4. Složení atitul Láhev by neměla obsahovat žádné nečistoty, přísady ani příchutě.
  5. Způsob aplikace. Většinu přírodních esenciálních olejů lze užívat vnitřně. Pokud je na lahvičce napsáno, že se olej používá výhradně pro vnější použití, pak byste se měli zamyslet nad kvalitou tohoto produktu.
  6. Výrobce. Pouze svědomití výrobci odhalují tajemství, jak získávají své oleje.
  7. Cena. Je ovlivněn mnoha různými faktory a ne vždy rozhoduje o kvalitě produktu.
READ
Emeřice východní - popis, pěstování, foto

Druhy éterických olejů

Jaké esenciální oleje existují a jak vybrat ten správný? Existuje několik druhů olejů:

Mají jasnou, trvalou, sladkou vůni. [3] Kromě aroma mají extrakty další příznivé vlastnosti:

– Pomáhá zbavit se migrén a bolestí hlavy.

– Mají relaxační účinek.

– Používá se v péči o vlasy.

Patří mezi ně například pomeranč, citron, mandarinka, grapefruit

Zvláštností vůní této skupiny je jejich relativně nízká cena a poměrně jednoduchá výroba surovin. Základní vlastnosti:

– Pomáhá v boji proti virovým onemocněním.

– Mají tonizující a povzbuzující vlastnosti.

Tyto oleje se získávají ze dřeva. Například cedr, benzoin, kadidlo. Mají hustý, viskózní zápach. Mají následující vlastnosti:

– Snižuje krevní tlak.

— Mají uklidňující, relaxační účinek.

Nejčastěji se používá v lékařství. Ne vždy mají příjemnou vůni, ale jsou velmi užitečné.

— Používá se při poskytování lékařské péče

– Mají protizánětlivé vlastnosti

– Používá se k posílení imunity

Oleje této skupiny mají velmi jasný, štiplavý zápach. Mají následující vlastnosti:

– Mají hřejivý účinek

Tato skupina zahrnuje oleje z máty, borovice a cypřiše. Aplikace:

— Používá se místo antiseptických léků, místo osvěžovače vzduchu

— Příznivě působí na gastrointestinální trakt.

Způsoby získávání éterických olejů

  1. Destilace Jedná se o tzv. parní destilaci těkavých frakcí rostlinných materiálů přes filtry.
  2. odstřeďování aromatické látky získané lisováním za studena s následnou filtrací.
  3. Enfleurage je způsob získávání pomocí extrakce pevného tuku
  4. Extrakce za studena nebo za tepla esenciální oleje z rostlin s alkoholy nebo ethery s následným čištěním z rozpouštědla.
  5. Stiskněte – vymačkávání éterických olejů ze slupky .
  6. Macerace – květy jsou naplněny horkým olejem.

Praktická část – získávání esenciálních olejů v doma.

K přípravě borovicového esenciálního oleje s pomocí metody studené macerace, kterou budete potřebovat : skleněná nádoba, gáza, olivový olej, borová větvička.

— Nejprve je třeba nasekat jehličí a umístit je do skleněné nádoby.

— Potom to vše naplňte olivovým olejem a dejte silice na 7 dní na tmavé místo, aby se vyluhovala.

— Nakonec je třeba olej vyždímat přes hadřík a hotový esenciální olej umístit do nádoby z tmavého skla.

READ
Pyrrosia rákos: fotografie, podmínky pěstování, péče a reprodukce

K přípravě citronového esenciálního oleje s pomocí metody studené macerace, kterou budete potřebovat : skleněná nádoba, gáza, olivový olej, citronová kůra.

— Nejprve musím opláchnout citron, pak oddělit kůru od dužiny a rozemlít.

— Poté je třeba přenést citronovou kůru do skleněné nádoby a naplnit obsah olivovým olejem.

— Poté pošlete budoucí esenciální olej na 7 dní na tmavé místo.

— Po 7 dnech vymačkejte olej přes hadřík a hotový esenciální olej vložte do nádoby z tmavého skla.

K přípravě pomerančového esenciálního oleje s pomocí metody studené macerace, kterou budete potřebovat : skleněná nádoba, gáza, pomerančová kůra, olivový olej.

— Nejprve je třeba pomeranč dobře opláchnout, poté oddělit kůru od dužiny a nakrájet ji.

— Poté přeneste pomerančovou kůru do skleněné nádoby a obsah naplňte olivovým olejem.

— Poté pošlete budoucí esenciální olej na 7 dní na tmavé místo.

— Po 7 dnech vymačkejte olej přes hadřík a hotový pomerančový esenciální olej vložte do nádoby z tmavého skla.

Závěr

V průběhu práce jsem mohl studovat původ éterických olejů a také charakteristiku jejich složení, fyzikální a chemické vlastnosti. S potěšením jsem se seznámila s druhy olejů a zjistila, že každý éterický olej působí na lidský organismus jinak. Poté, co jsem se seznámil s metodami jejich přípravy, mohl jsem samostatně získat esenciální oleje z citronu, pomeranče a borovice a vytvořit plán, který může čtenářům pomoci vytvořit si vlastní olej doma. Hlavní věc je, že éterické oleje jsou skutečně tím nejcennějším darem přírody, který při správném použití může dobře nahradit řadu léků.

  1. Voitkevich S. A Esenciální oleje pro parfumerii a aromaterapii. M.: “Potravinářský průmysl”, 1999. — 284 s.
  2. Lawles Julia. Encyklopedie aromatických olejů. M. “Kron-press”, 2000. – 288 s.
  3. Sellar V. Encyklopedie esenciálních olejů // Trans. z angličtiny M.: FAIR PRESS, 2004. – 400 s.
  4. https://masloefirnoe.ru/efirnye-masla-vidy-i-sposoby-primeneniya/#i
  5. https://vseprynosti.ru/vred-efirnyh-masel/#i

Základní pojmy (vygenerováno automaticky): olej, olivový olej, sklenice, majetek, lidské tělo, esenciální olej, metoda pomoci, nádoba z tmavého skla, tmavé místo, macerace za studena.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: