Mykózy, neboli plísňová onemocnění, jsou velmi častá onemocnění, která mohou postihnout lidskou kůži, sliznice, ale i nehty a dokonce i vnitřní orgány. Výskyt takových neduhů závisí na různých faktorech a vyžaduje trochu jiný přístup k léčbě. Všechny mykózy však mají společné principy terapie, zejména vyžadují speciální dietu.
Obsah
- Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu
- Proč potřebujete dietu pro mykózy?
- Chcete-li zvolit dietu, musíte se objednat s lékařem
- Základní principy výživy
- Zakázané potraviny pro houbová onemocnění
- Povolené produkty
- Číst dál
- Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
- Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče
- Kolika u dětí: příčiny a léčba
- Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
- Stres a nemoc
- Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
- “Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
- Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
- Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
- Léky na cystitidu
- Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
- Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
- Novorozenecká výživa
- Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
- Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
- Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
- Sprej s azelastinem: lék v boji proti alergiím
- Antifungální byliny pro léčbu a prevenci plísňových infekcí
- Dubová kůra
- Zlatý knír
- Kalendula
- Nebesko
Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu
Proč potřebujete dietu pro mykózy?
Dietní terapie různých plísňových onemocnění je zaměřena především na:
- Eliminace „živících se“ hub. Jak je známo, houbové mikroorganismy jsou schopny se živit některými potravinami, které jsou přítomny v každodenní lidské stravě. Toto krmení pomáhá patogenům udržovat jejich vlastní životní funkce a také stimuluje jejich reprodukci.
- Snížení množství tuku v jídelníčku. Nadbytek nezdravých tuků má nepříznivý vliv na postižené buňky a ztěžuje jejich hojení.
- Zvýšení objemu potravin obsahujících vitamíny. Takové jídlo podporuje imunitní systém a pomáhá bojovat s nemocí a také zlepšuje stav tkání postižených plísněmi a stimuluje jejich zotavení.
- Zvýšení objemu spotřebované tekutiny. Toto jednoduché opatření pomáhá odstraňovat z těla odpadní produkty plísní a také pomáhá čistit zbytky léků používaných k léčbě mykózy.
Je nesmírně důležité dodržovat zásady dietní výživy v prvních týdnech léčby onemocnění. Mnoho lékařů je přesvědčeno, že dodržování diety v takovém období je nejdůležitější podmínkou úspěšného uzdravení.
Chcete-li zvolit dietu, musíte se objednat s lékařem
Základní principy stravování při různých mykózách si samozřejmě můžete snadno najít sami na internetu. Někdy však standardní nutriční plány nemohou uspokojit všechny potřeby pacienta, například kvůli jeho zvláštním chuťovým preferencím nebo přítomnosti určitých zdravotních potíží.
Chcete-li vybrat správnou dietu pro úspěšnou léčbu houby, musíte se domluvit s lékařem. Chcete-li to provést, zavolejte na číslo +7 (499) 519-32-56 na specializovanou kliniku. Kompetentní odborník na výživu bude schopen podrobně popsat nutriční plán v závislosti na individuálních charakteristikách pacienta.
Základní principy výživy
Výživa během vývoje houbových onemocnění má určité vlastnosti:
- Vyžaduje vyloučení potravin obsahujících významné množství sacharidů. Tyto látky jsou hlavní potravou pro plísně.
- Vyžaduje odmítnutí produktů, jejichž příprava zahrnovala použití kvasinek nebo fermentace.
- Na základě spotřeby čerstvě připraveného jídla. Dobrým prostředím pro aktivitu patogenních hub se mohou stát i nedostatečně čerstvé produkty.
- Vyžaduje vyvarování se konzumaci octa. Lékaři se domnívají, že takový produkt podporuje aktivnější růst hub.
- Zahrnuje konzumaci značného množství čerstvých potravin, které nebyly podrobeny tepelné úpravě.
Obecně platí, že dieta pro léčbu plísňových onemocnění vyžaduje přechod na „lehčí“ potraviny, většinou vegetariánské. Někdy se takové změny v obvyklém jídelníčku stanou pro pacienta značně obtížnými a způsobí celkové zhoršení jeho zdravotního stavu, v důsledku omezení sacharidů ve stravě. Může se objevit obsedantní pocit hladu, pocit nadýmání a mírná podrážděnost. Ale poté, co se tělo přizpůsobí nové stravě, se zdravotní stav sám vrátí do normálu a malátnost vystřídá lehkost a veselost.
Zakázané potraviny pro houbová onemocnění
Chcete-li úspěšně léčit houbová onemocnění, musíte zcela přestat používat:
- Cukr a sladkosti, zejména sladkosti, dorty, sušenky, čokoláda, pečivo a zmrzlina. Je také důležité vyhýbat se konzumaci sladidel.
- Máslové pečivo a bílý chléb. Mnoho lékařů doporučuje během léčby přejít na chléb bez kvasnic.
- Sladké ovoce a cukrová řepa.
- Džemy, med, džemy, kondenzované mléko a všechny druhy sirupů.
- Ocet, omáčky s octem a různé marinády.
- Ovoce v konzervě (obsahují hodně cukru), stejně jako zelenina (obsahují hodně octa).
- Všechny druhy uzenin a okurky (zejména houby, ryby atd.).
- Čerstvé mléko (je zdrojem mléčného cukru), stejně jako plísňové sýry.
- Všechny druhy nápojů, jejichž příprava zahrnuje fermentaci.
- Ovocné šťávy (obsahují hodně cukru).
- Alkoholické nápoje (zejména pivo). Alkohol obsahuje spoustu látek, které podporují růst plísní, a také zvyšuje propustnost střevních stěn a pomáhá tlumit imunitní systém.
- Tučná, smažená jídla, ale i uzeniny, konzervy a polotovary.
- Sycené nápoje.
- Potraviny obsahující škrob.
Většina z uvedených produktů obecně nemůže prospět lidskému organismu. Jejich vzdání se proto přispěje nejen k uzdravení z mykózy, ale i k celkovému zdraví.
Povolené produkty
Pacienti s mykózami různé lokalizace mohou do své stravy zařadit:
- Kysané mléčné výrobky bez přísad (příchutí, sladidel atd.). Prospěje vám nízkotučný tvaroh, přírodní jogurty, fermentované pečené mléko, syrovátka a kefír.
- Značné množství široké škály čerstvé zeleniny.
- Neslazené ovoce.
- Různé bobule, například rakytník, brusinky, maliny atd.
- Libové maso a ryby.
- Obiloviny, zejména hnědá a hnědá rýže, dále pohanka, kukuřičná krupice, proso a ovesné vločky.
- Ořechy.
- Бобовые.
- Vejce.
- Těstoviny vyrobené z celozrnné mouky.
- Všechny druhy zeleně.
Základem jídelníčku při mykóze je správná, zdravá a vyvážená výživa. Lékaři obvykle doporučují jíst asi 5krát denně s intervalem 3 hodin mezi jídly. Důležité je také dodržovat dostatečný pitný režim – vypít cca 1,5 litru čisté vody denně (při absenci zdravotních kontraindikací).
Číst dál
Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
Kolika u dítěte: existuje nějaký důvod k obavám? kolika: jaký je důvod? MedAboutMe sdílí tipy, co by rodiče měli dělat, když se objeví kolika.
Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče
Jaké prostředky mohou pomoci s kolikou u dítěte, jaké prostředky mohou rodiče použít, aby pomohli dítěti.
Kolika u dětí: příčiny a léčba
Jak mohou rodiče a děti překonat toto těžké a nepříjemné dětské období koliky a nepropadnout beznaději?
Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
Stres a nemoc
Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu
Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?
Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.
Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.
Léky na cystitidu
Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?
Sprej s azelastinem: lék v boji proti alergiím
Trápí vás sezónní alergie a nic jiného nepomáhá? Odborníci MedAboutMe podrobně popisují nejnovější sprej k léčbě alergií u dětí a dospělých
Bylinná léčba je po desítky generací hlavní metodou léčby všech nemocí. Dnes existuje obrovské množství alternativních metod, nicméně recepty od tradičních léčitelů jsou mezi pacienty nadále široce používány. Tato popularita alternativní medicíny je v zásadě pochopitelná, protože na rozdíl od syntetických léků zakoupených v lékárně mají bylinky na houby zřídka kontraindikace a nezpůsobují následky ani po dlouhodobém užívání. Nejsou návykové a jsou dostupné naprosto každému.
Antifungální byliny pro léčbu a prevenci plísňových infekcí
Léčba plísňových infekcí bylinami je schválena i dermatology, kteří jsou zpravidla skeptičtí k nekonvenčním metodám terapie. Některé bylinky obsahují složky, které mohou zabíjet spory plísní a aktivovat imunitní systém. Tělo si dokáže poradit s jakoukoliv nemocí samo, pokud se odhalí její skryté rezervy.
Byliny proti plísním mají velmi dobrý účinek, zvláště pokud jsou správně namíchány. Každá z bylin má svůj vlastní cílený účinek a působí na tělo svým vlastním způsobem, ale pokud kolekci připravíte správně, složky se navzájem zesílí a výsledky přinesou mnohem rychleji.
Bylinnou směs si můžete zakoupit již připravenou v lékárně, nebo si ji připravit sami s použitím jedné bylinky z každé skupiny. Abyste se zbavili plísní na nohou a jiných částech těla, musíte si vybrat bylinky z následujících skupin:
- protizánětlivé – pomůže zmírnit otoky, svědění a pálení v postižené oblasti. Hodně pomáhá heřmánek, jedlovec, měsíček, měsíček, lučina, ohnivák;
- protiplísňové byliny – umožňují zabít houbu zničením jejích buněk (tisíciletí, dubová tráva, pelyněk, divoký rozmarýn, jitrocel a kopřiva);
- regenerační byliny – zvyšují imunitu, podporují rychlé zotavení (máta, ženšen, echinacea, eleuterokok).
Výše uvedené bylinky proti plísním lze mezi sebou míchat nebo střídat, je velmi důležité si nejprve zapamatovat, že na tu či onu rostlinu nejste alergičtí. V opačném případě si plísňovou infekci připojíte k prudké kožní reakci, která váš zdravotní stav ještě zhorší.
Existují určité druhy rostlin, které nejlépe působí na tělo postižené houbovou infekcí. Mezi takové bylinky patří zlatý knír, celandine, měsíček a další aktivní složka – dubová kůra. Všechny výše uvedené rostliny obsahují třísloviny a fytoncidy, které mají protiplísňový a protizánětlivý účinek. Mohou být konzumovány jako nápoje a ošetřeny zevně na postiženou kůži.
Při léčbě plísní byste se neměli nechat unést bylinnými odvary – to není všelék, ale jen jeden způsob, jak odstranit onemocnění. Pokud neposkytnou výsledky do dvou týdnů nebo si všimnete nových příznaků, přestaňte bylinné přípravky používat a okamžitě se poraďte s lékařem.
Dubová kůra
Podle četných studií vědci prokázali, že drcená dubová kůra je aktivní v boji proti kvasinkovým houbám a některým grampozitivním houbám. Navíc čím je dub starší, tím užitečnější jsou suroviny z něj získané. Drcená dubová kůra se používá k přípravě léčivých koupelí při plísni nohou nebo onychomykóze. Stačí zalít 100g suroviny 1 litrem vody a nechat půl hodiny působit.
Při nadměrném pocení nohou, na jehož pozadí se neustále vyvíjí plísňová infekce, se doporučuje otřít nohy několikrát denně odvarem z dubové kůry a lněného semínka. Mast na bázi dubové kůry pomůže odstranit loupání a odstranit horní drsnou vrstvu pokožky. K jeho přípravě je třeba rozpustit vepřový tuk, smíchat s drcenou kůrou a tinkturou vodního pepře.
V gynekologii se velmi často používá také dubová kůra, tato složka zřídka způsobuje alergické reakce a je povolena i ženám během těhotenství. Chcete-li odstranit drozd, musíte namočit vatový tampon do odvaru z dubové kůry a vložit jej přes noc do pochvy. Ráno místo omyjte a večer proceduru opakujte. Cvičí se také sprchování odvarem a omývání postižených míst dvakrát denně.
Zlatý knír
Mezi antifungálními bylinami zaujímá zlatý knír jedno z předních míst, a to vše proto, že obsahuje chrom, který může normalizovat metabolické procesy v těle, síru, která slouží jako antiseptikum, a měď, která čistí krev od bakterií a plísňových mikroorganismů. Prospěšné vlastnosti rostliny jsou zaznamenány pouze v alkoholové tinktuře. Zlatý knír je rozdrcen a nalit vodkou, poté musí být lék infuzován po dobu nejméně dvou týdnů. Výslednou látku užívejte 10 kapek 2krát denně před jídlem. Stejný roztok alkoholu lze použít k ošetření oblastí postižených plísní.
Pamatujte, že s jakýmkoliv dobrým úmyslem a léčebnými účely byste nepoužili bylinky na plísně nehtů a jiných oblastí s alkoholem, alkohol je i nadále alkohol. Ve velkém množství nebo při dlouhodobém perorálním užívání může alkohol způsobit zatemnění vědomí, ospalost a zhoršenou koordinaci pohybů.
Kalendula
Měsíček lékařský je velmi známým léčivým přípravkem, pro svůj silný protizánětlivý účinek je součástí velkého množství léků. Květy měsíčku obsahují třísloviny, esenciální extrakt a kyseliny. Všechny látky, které jsou součástí chemického složení, mají antiseptický a antimikrobiální účinek. Květy rostliny se nalijí vroucí vodou a nechají se půl hodiny v termosce. Doporučuje se pít půl sklenice tinktury denně, před jídlem, 3x denně. Pro dosažení lepšího účinku můžete odvar z měsíčku naředit propolisovou tinkturou. Zbavíte se tak nejen kvasinkové plísně, ale také výrazně posílíte imunitu. Odvar z této rostliny lze použít ke sprchování při drozdech a zánětlivých onemocněních v gynekologii. Alkoholová tinktura se připravuje ze 100 g květů na 50 g vodky. Pro vnější ošetření postižených oblastí pokožky se používá roztok alkoholu. U onychomykózy se obklady vyrábějí navlhčením vatového tamponu v tekutině.
Nebesko
Vlaštovičník je také účinným antimykotikem. Používá se k léčivým koupelím, ke zevnímu ošetření pokožky a také jako pleťové vody. K perorálnímu podání se doporučují jiné byliny proti plísním, vlaštovičník má určitou toxicitu, a proto může způsobit narušení ledvin, trávicího systému a příznaky intoxikace.
Z této bylinky proti plísním nehtů na nohou si můžete připravit olejovou směs. Čerstvé stonky je potřeba nasekat, nepoužít listy rostliny a její květy a přidat olivový olej. Směs louhujte na tmavém místě po dobu tří týdnů. Dále se kapalina filtruje a používá se pro obklady nebo otírání postižené oblasti.
Prefabrikované směsi obsahující celandin mají protiplísňové vlastnosti. Mimořádně oblíbená je alkoholová tinktura na bázi oregana, měsíčku a vlaštovičníku. Je nutné použít čerstvé rostliny, ze suchých bylinek nelze připravit účinný prostředek. Suroviny se rozdrtí a nalije se 100 g vodky. Po infuzi po dobu 3 dnů se lék aplikuje na zanícenou kůži a blízké oblasti zdravé kůže. Přípravek zabíjí buňky plísní a vysušuje vezikuly, což není neobvyklé u masivních lézí kůže.
Nyní víte, jaké bylinky pít, pokud máte plísňovou infekci, a čím léčit infikovanou oblast. Správnou přípravou tinktury se můžete doma zbavit nepříjemné plísně. Je velmi důležité být trpělivý, protože ve většině případů se účinek nedostaví okamžitě, každý organismus je zvláštní a na léčbu přírodními složkami reaguje svým vlastním způsobem. Použití výše uvedené tradiční medicíny dává dobré výsledky, ale zpravidla v počáteční fázi onemocnění. Pokud se plíseň zanedbá, pak může přejít do chronického stadia a bylinky nakonec uleví jen od viditelných projevů nemoci a neovlivní samotný patogen.
