Zkuste si na internetu vyhledat informace o tom, kdy můžete začít dívku kojit, a brzy narazíte na tvrzení, že časné kojení ženského dítěte může vést k zakřivení dělohy. Zní to děsivě, často se o tom mluví. to je však mýtus! Věk, kdy dívka začala sedět, nijak neovlivňuje anatomii jejího reprodukčního systému. Pojďme zjistit, co je sklon dělohy, proč k němu dochází, a zvážit otázku posazení dítěte z lékařského hlediska – současně zničit mylné představy spojené s tímto tématem.
Obsah
- Může časné sezení vést k zatažené děloze?
- Proč je brzké sezení nebezpečné?
- A ty jsi to věděl.
- Proč je brzké sezení nebezpečné?
- Jak může maminka zvládat stres?
- Musím své dítě posadit?
- Může dítě sedět od 6 měsíců?
- Jak pomoci svému dítěti zvládnout sezení rychleji?
- Mám si dělat starosti, když se moje dcera pokusí sama posadit před plánovaným časem?
- Mohu používat autosedačku, dokud nebude moje dítě sedět?
- Kdy by si mělo dítě sednout?
- Jak poznáte, že je vaše dítě připraveno se posadit?
- Potřebujete naučit miminko sedět?
- Co dělat, když dítě nechce sedět?
- Je možné posadit dítě, které se neumí samostatně posadit?
- Jak zaujmout vertikální polohu?
- Nejčastější chyby, kterých se ženy dopouštějí
- Cvičení na posílení zádových svalů
Může časné sezení vést k zatažené děloze?
U většiny žen (a dívek) je děloha nasměrována dopředu, směrem k pupku, a zdá se, že leží na močovém měchýři. Když se děloha ohne dozadu, zaujme opačnou polohu a je blíže konečníku. Tato situace se v medicíně nazývá „retroverze“ a vyskytuje se přibližně u každé páté ženy. Při tak široké distribuci se retroverze přirozeně nepovažuje za anomálii – je to prostě anatomická variace.
Některé dívky se rodí s vrozenou retroverzí dělohy. Věk sezení zde nehraje žádnou roli: pokud existuje, znamená to od prvního dne života. K získané retroverzi také dochází, ale nedochází k ní v okamžiku, kdy se miminko poprvé pokouší zaujmout vertikální polohu, ale již v dospělosti. Změny polohy dělohy mohou způsobit některá onemocnění, jako je endometrióza nebo zánět vejcovodů, ale i operace a porod.
Retroverze dělohy může způsobit určité nepohodlí, jako je bolestivější menstruace, ale celkově jde o celkem neškodný stav. Na rozdíl od všeobecného mínění neovlivňuje plodnost, tzn. schopnost počít dítě. Pokud žena během retroverze nemůže otěhotnět, je příčinou primární onemocnění. Například děloha se kvůli endometrióze posunula dozadu a to také vedlo k problémům s plodností.
Nebojte se, že vaše pokusy naučit dítě sedět povedou k problémům s jeho reprodukčním zdravím. Ublížit jí však mohou i jinak.
Proč je brzké sezení nebezpečné?
Malé dítě nejenže neumí sedět, ale není na to ani fyzicky připraveno. Vše by mělo probíhat důsledně a přirozeně:
Nejprve se miminko naučí držet hlavičku – to znamená, že se mu vytvořila krční křivka páteře a dostatečně zpevnily krční svaly.
Poté se dítě začne přetáčet z bříška na záda, protože se mu vytvořila křivka hrudní páteře a svaly horní části těla dostatečně zpevnily.
Další fází vývoje je schopnost sedět. Přichází, když bederní páteř získá správný tvar a svaly spodní části těla jsou posíleny.
Pokoušet se dítě posadit dříve, než jeho tělo projde všemi výše uvedenými fázemi, není bezpečné – příliš vysoká zátěž může poškodit jeho nezralý pohybový aparát. To platí pro dívky i chlapce.
A ty jsi to věděl.
Dětská pokožka je několikrát tenčí a jemnější než kůže dospělých, takže plenka by měla být měkká jako obláček. A my jsme se o to postarali! : měkký, savý, prodyšný, hypoalergenní! To vše jsou nové chytré plenky Huggies Elite Soft
Proč je brzké sezení nebezpečné?
Stejně jako u každé jiné dovednosti je vše individuální. V průměru jsou děti připraveny sedět ve věku šesti měsíců, ale některé zázračné děti tuto užitečnou dovednost zvládají již ve 4 měsících, zatímco jiné děti mohou poprvé sedět až v 9 měsících.
Neměli byste srovnávat svou dceru (nebo syna) s jinými dětmi. Pokud miminko v 6 měsících ještě nesedí, není to důvod k obavám – neuškodí však poradit se s lékařem. Pokud lékař zaznamená odchylky ve vývoji dítěte, může doporučit určitá cvičení, fyzikální terapii nebo jiné metody, které pomáhají urychlit vývoj motoriky.
Jak může maminka zvládat stres?
Představujeme novou sezónu Huggies School of Parents, která je zcela věnována psychologii mateřství. Zaregistrujte se a sledujte zdarma!
Musím své dítě posadit?
Poměrně často se můžete setkat s tvrzením: dítě nelze posadit, je nutné počkat, až se samo sedět naučí. Zní to logicky, ale je tu jedna zajímavá nuance. Jak jsme řekli výše, průměrné dítě dokáže sedět bez opory od 6 měsíců, ale z lehu do sedu se začne samostatně zvedat až v 9 měsících. Ukazuje se, že jsou celé tři měsíce (v průměru to může být u vás jinak), kdy miminko už umí sedět, ale pouze pokud sedí.
Podívejte se na vývojový kalendář dítěte od narození do jednoho roku, abyste lépe pochopili, v jakém věku rozvíjí různé dovednosti.
Dívky a chlapci mohou být usazeni a v některých případech je to prostě nutné. Pamatujete si, co je ještě pozoruhodného na věku 6 měsíců? Samozřejmě je čas začít s doplňkovým krmením a nemůžete krmit své dítě v poloze vleže – je to nebezpečné. Ukazuje se tedy, že miminko, které si ještě neumí samo sednout, potřebuje sedět alespoň při krmení.
Může dítě sedět od 6 měsíců?
Tímto způsobem určitě ne. Tento věk je hrubým vodítkem, ale každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem. Není třeba se vázat na zaokrouhlená data, hranice mezi „zatím není možné“ a „již možné“ se vypočítává jiným způsobem.
Kritérium je velmi jednoduché: pokud dítě posadíte a ono je schopno udržet rovnováhu bez opory (bez pomoci vašich rukou, polštářů nebo jiných zařízení), je to možné. Pokud dítě nemůže zůstat v sedě, odložte pokusy o několik dní a zkuste to znovu.
Jak pomoci svému dítěti zvládnout sezení rychleji?
Rychlost osvojení motoriky závisí na fyzickém vývoji miminka, jinými slovy, čím rychleji jeho svaly naberou na síle, tím dříve se naučí nejprve samo sedět a pak sedět. Co pro to můžete udělat:
Pravidelně pokládejte miminko na bříško na rovnou podložku, aby mohlo trénovat svaly paží a krku prováděním kliků a zvedáním hlavičky.
Aby se vaše dítě při těchto cvičeních nenudilo, mluvte na něj a zabavte ho chrastítky a jinými hračkami.
Umístěte hračky blízko svého dítěte a motivujte ho, aby po nich sahalo.
Potřebují rodiče obecně zasahovat do rozvoje motoriky dítěte? Podívejte se na videonávod, ve kterém na tuto otázku odpovídá profesionální fyzioterapeut Alexej Korochkin.
Mám si dělat starosti, když se moje dcera pokusí sama posadit před plánovaným časem?
V žádném případě! Jak jste již pochopili, nepovede to k ohybu dělohy a jediným nebezpečím brzkého sezení je nadměrné namáhání pohybového aparátu. Pokud se však dítě pokouší samo posadit, zvláště pokud se mu to podaří, znamená to, že jeho tělo je již připraveno na novou fázi vývoje. Jen oslavte úspěch svého dítěte a poskytněte mu bezpečné prostředí pro cvičení.
První pokusy vstát z lehu do sedu budou neobratné a neúspěšné. Dítě často ztratí rovnováhu, upadne dopředu nebo do stran a při pádu se může uhodit do hlavy. Zůstaňte v jeho blízkosti a chraňte ho. Třídy by měly být prováděny na měkké podložce a samozřejmě bez ponechání dítěte bez dozoru.
Mohu používat autosedačku, dokud nebude moje dítě sedět?
Občas se můžete setkat s následujícím tvrzením – že pro novorozence není bezpečné být v autosedačce kvůli nedostatku sedacích schopností. To je také mýtus, a to poněkud zvláštní: každý, kdo viděl židli pro nejmenší, chápe, že dítě v ní nesedí, ale leží. Ve skutečnosti by bylo správnější nazývat toto zařízení pojmem „autosedačka“.
Při každé cestě v autě, dokonce i při úplně první cestě autem z nemocnice domů, by dítě mělo být v autosedačce. Musí být nainstalován na zadní sedadlo podle pokynů. Toto je bezpečnostní požadavek, který je nutné přísně dodržovat!
Dítě se aktivně začalo otáčet z břicha na záda a naopak. Nyní k tomu nepotřebuje pomoc rodičů. Přichází nová etapa v životě dítěte – bude se muset naučit sedět. Ale co když o to nejeví zájem? Jak naučit dítě sedět a měli byste bít na poplach, když si v šesti měsících stále nesedá?
Kdy by si mělo dítě sednout?
Děti obvykle začínají sedět, aniž by se opíraly o opěradlo židle, blíže 8–9 měsícům. Děti začínají své první pokusy zaujmout vertikální polohu v 5–6–7 měsících. Ale v této věci je vše individuální. Jsou děti, které tvrdošíjně odmítají ležet už ve 4,5 měsících. Mohou existovat také pozdější děti, které nemají tendenci sedět až do 8 měsíců. To vše jsou varianty normy.
Je známo, že větší, baculaté, nedonošené děti s nízkou porodní hmotností se vyvíjejí pomaleji než jejich vrstevníci.
Ale i když se čtyřměsíční miminko snaží posadit, neznamená to, že by mu matka měla pomáhat. Nechte ho trénovat samo a maminka se na to dívá ze strany. Touha ženy vzít situaci do svých rukou a rychle naučit své dítě sedět může v budoucnu vést k vážným onemocněním. Ve 4 měsících ještě není páteř dítěte na takové zatížení připravena.
Časné sezení je zvláště nebezpečné pro děti trpící křivicí, protože jejich kosti jsou nejvíce náchylné k rychlému zakřivení.
Čím déle dítě leží nebo se plazí, tím menší je riziko vzniku problémů s pohybovým aparátem.
Přesněji řečeno, neurolog odpoví na otázku, kolik měsíců může být jednotlivé dítě umístěno.
Jak poznáte, že je vaše dítě připraveno se posadit?
Každé miminko je jiné a schopnost držet tělo ve vzpřímené poloze se u dětí také liší. Pokud je dítěti asi šest měsíců a ošetřující lékař nevidí žádné kontraindikace, můžete udělat následující, abyste pochopili, jak je dítě připraveno na samostatné sezení:
- položte dítě na rovnou plochu: stůl, přebalovací pult, tvrdá pohovka atd.;
- vezmi jeho ruce a trochu je zvedni;
- dítě by se mělo chytit za konečky matčiných prstů;
- pomalu přitahujte ruce k sobě.
Pokud se dítě drží za ruce a snaží se vstát, to znamená posadit se, má se za to, že je připraveno zaujmout vertikální polohu. Dítě hází hlavu dozadu, nedrží dobře ruce ženy nebo se nesnaží zvednout tělo – je příliš brzy na to, aby se naučilo sedět.
Lékaři na klinikách často kontrolují stav zádových svalů dětí takto:
- lékař vstane a vezme dítě do náruče;
- drží ji svisle, zády k sobě;
- jednou rukou sevře nohy dítěte;
- Druhá ruka lehce podpírá hrudník.
Miminko padá a nemůže se narovnat – zádové svaly jsou slabé.
Také, pokud jsou záda dítěte klenutá ve vzpřímené poloze – ramena visí dolů, páteř je prohnutá nebo padá na bok, dozadu – je to také známka toho, že tělo dítěte ještě není silné a není připraveno pro takové zátěže.
Potřebujete naučit miminko sedět?
Mezi mladými a již zkušenými matkami můžete potkat dvě skupiny žen:
- první věří, že každé dítě se vyvíjí po svém a nemá smysl ho učit – vše je již dáno přírodou;
- druhá skupina je kategoričtější – začínají umisťovat dítě v době, kterou považují za optimální, nejčastěji po 6. měsíci.
Ve skutečnosti se podle lékařů mýlí obě skupiny rodičů. Dítěti je potřeba pomáhat, ale tak, aby se mu neškodilo.
Co dělat, když dítě nechce sedět?
První věc, kterou by matka, jejíž dítě nechce sedět, by měla udělat, je poradit se s lékařem. Pokud je dítě zcela zdravé a odborník nezjistil žádné vývojové odchylky, pak není důvod k obavám.
Podle jakých znaků může matka sama určit zdravotní stav dítěte? V 7 měsících se kojenci mohou přetáčet oběma směry, vědí, kde mají ruce a nohy, a když leží, zatahují nohy pod břicho. Všechny tyto ukazatele dokazují, že se miminko vyvíjí harmonicky – správně.
Zdravé miminko si podle lékařů určitě sedne. Možná později než jeho vrstevníci, ale dříve nebo později k tomu dojde.
Navíc čím později jeho tělo zaujme svislou polohu, tím lépe pro jeho zdraví – v sedě dostává páteř největší zátěž. Šesti až sedmiměsíční dítě nemá cenu nabádat k sezení.
Je dokázáno, že pro miminka je prospěšnější plazení než sezení. Pokud tedy rodiče opravdu chtějí urychlit vývoj svého dítěte, doporučuje se nejprve naučit ho plazit. Chcete-li to provést, měli byste:
- položte dítě na břicho;
- Umístěte jasnou zajímavou hračku několik metrů před něj.
Miminko se bude snažit na hračku dosáhnout, posílí si tak zádové svaly. Jeho tělo již bude více připraveno na vertikální zátěž na páteř.
Bude užitečné provést léčbu a preventivní opatření:
- Masáž. Kojenci se masírují metodou hlazení, ale i zde může neschopný člověk miminku ublížit. Proto je lepší obrátit se na odborníka nebo se s ním alespoň poradit.
- Plavání. Je to jediný sport, kde se posilují všechny svaly těla. V případě dětí se to nedá nazvat sportem, ale cákání v bazénu nebo ve vaně má blahodárný vliv na jejich vývoj.
- Gymnastika. Kurzy můžete vést doma nebo ve speciálních místnostech pro fyzikální terapii s trenérem. Pro trénink si můžete zakoupit speciální míč – fitball.
Je možné posadit dítě, které se neumí samostatně posadit?
Pokud jsou záda dítěte rovná ve vzpřímené poloze, znamená to, že se již připravuje na sezení. A to se stane přirozeně. Dítě můžete posadit, když se již samo posadilo, bez cizí pomoci.
Pokud dítě nesedí, není třeba ho nutit do sedu.
Obvykle ve věku 6–7 měsíců mají děti v náručí rodičů sklon zaujmout vertikální polohu. Nemůžete je zasadit, nemůžete je položit ani na nohy. V tomto případě by mělo být dítě jednou rukou drženo pod podpaží a druhou rukou k vám. Tato poloha eliminuje možnost namáhání páteře.
Jak zaujmout vertikální polohu?
Existují pouze dva fyziologicky správné mechanismy, jak dítě změnit horizontální polohu těla na vertikální:
- dítě leží na boku a sedí, opírá se o ruku, která je umístěna níže;
- Miminko si lehne na břicho a stáhne si nohu pod břicho, pomůže si rukama a posadí se.
Neměli byste se snažit posadit dítě, které leží na zádech.
Nejčastější chyby, kterých se ženy dopouštějí
Když dítě začne sedět, častěji se obejde bez matky:
- sleduje, jak hrají jeho starší bratři a sestry, snaží se zapojit do hry;
- dívá se na všechno kolem – nyní je mnohem pohodlnější to udělat ve svislé poloze;
- snaží se oslovit vše, co má rád;
- může tiše sedět na vysoké židli a bavit se, zatímco máma je zaneprázdněna svými záležitostmi.
Co se týče matčiny péče, je to s ním mnohem jednodušší. Unavené matky a ty, které chtějí, aby se jejich dítě vyvíjelo podle termínů, se proto často snaží urychlit jeho zaujímání vzpřímené polohy. Zde jsou nejčastější chyby, které ženy dělají, když se snaží naučit své dítě sedět:
- Pokládání miminka na polštář je praxe předávaná z generace na generaci a může vážně poškodit pohybový aparát.
- Okamžitě začnou posazovat dítě na tvrdý povrch: vysoká židle, pohovka, podlaha atd. Dochází k maximálnímu zatížení křehké páteře.
- Dělají masáže a cvičení bez konzultace s odborníkem. Lékaři nedoporučují experimentovat s kojenci – terapeutickou masáž by měl provádět odborník a gymnastiku by měl koordinovat s ortopedem, neurologem nebo masážním terapeutem.
- Zatáhnou za madla a zvednou je z lehu na zádech – miminko může zaznamenat kyfózu bederní páteře.
- Nenavštěvují lékaře a nekonzultují s nimi žádné záležitosti související s růstem a vývojem miminka a nepodstupují včas lékařskou prohlídku. Rodiče promeškají okamžik, kdy lze drobné zdravotní problémy nejsnáze vyřešit.
Cvičení na posílení zádových svalů
Podle lékařů není potřeba miminko učit sedět, ale můžete mu trochu pomoci cvičením. Doma můžete své dítě trénovat následovně:
- Dítě leží na zádech. Matka ho drží za jednu ruku a trochu ho přitahuje, aby se miminko nezvedlo ze zad, ale ze strany. Miminko si může pomoci samo druhou rukou. Zároveň by měl mít rovná záda, jinak je pro miminko příliš brzy na takové cvičení.
- Dítě leží na břiše. Rodič drží obě ruce ve vzduchu. Miminko zvedá hlavičku a automaticky napíná zádové svaly. Cvičení lze provádět vícekrát denně, ale jen když chce.
Pokud už dítě umí držet záda (dobře drží trup při ohýbání ve svislé poloze), pak můžete cvičit složitější cvik:
- matka vstane a vezme dítě do náruče ve vzpřímené poloze;
- drží nohy;
- ohýbá záda k pasu a podpírá je pod hrudní koš.
Samotné miminko by se mělo snažit zvednout hrudník a narovnat se. Tato cvičení jsou vhodná pro děti ve věku od 6 do 8 měsíců.
Rodiče začínají přemýšlet, jak naučit své dítě sedět, nejčastěji ve věku 6–7 měsíců. V tomto věku se většina dětí poprvé pokouší samostatně zaujmout vertikální polohu. Není třeba to děti učit, ale neuškodí vyhledat pomoc odborníka.
