Kolik dní je člověk s chřipkou nakažlivý?

Úřad Rospotrebnadzor pro Čeljabinskou oblast upozorňuje na nutnost očkování obyvatelstva proti chřipce jako nejúčinnější metody specifické prevence!

Chřipka je akutní respirační onemocnění, přenášené z člověka na člověka především vzdušnými kapénkami, dále kontaktem vč. přes ruce, kterými si zakrýváme nos a ústa při kýchání a kašli.

Člověk s chřipkou je nakažlivý ode dne před objevením prvních příznaků onemocnění a do 7 dnů od okamžiku onemocnění.

Aby se zabránilo infekci chřipkou a ARVI v období rostoucího výskytu, je nutné:

– vyhýbat se kontaktu s nemocnými lidmi, navštěvovat přeplněná místa (divadla, kina, supermarkety, obchody a veřejná doprava) a veřejné akce, kde se v důsledku velkého davu lidí virus velmi rychle šíří;

– vést zdravý životní styl, otužovat se (cvičit ráno a potřít se studenou vodou, cvičit); vyhnout se hypotermii;

– dodržovat režim studia (práce) a odpočinku, nepřetěžovat se, trávit více času na čerstvém vzduchu, dostatečně spát a dobře jíst;

– v uzavřených prostorách pravidelně provádět mokré čištění, větrání a zajišťovat optimální teplotní podmínky;

– dodržovat osobní preventivní opatření (před jídlem si důkladně umýt ruce, po návratu z ulice i po použití běžných předmětů, je-li v rodině nemocný člověk (velká část choroboplodných zárodků se přenáší přes běžné předměty – zábradlí doprava, potraviny v supermarketech a samozřejmě bankovky);

– kašlete nebo kýchejte do kapesníku nebo kapesníku; poté si nezapomeňte umýt ruce mýdlem.

Jestliže vy nebo někdo z vaší rodiny onemocní (vzroste tělesná teplota, slabost, letargie, kašel, bolest v krku, bolest hlavy, svalů a kloubů):

– zůstat doma! Pokud je to možné, izolujte pacienta v samostatné místnosti.

– nenavštěvovat předškolní a výchovná zařízení, nechodit do práce! Nevystavujte ostatní nebezpečí infekce!

– neprovádějte samoléčbu – je to nebezpečné! Určitě si domů zavolejte lékaře!

Pamatujte, že včasné vyhledání kvalifikované lékařské pomoci není jen klíčem k rychlému uzdravení, ale také k prevenci onemocnění vašich blízkých!

JAK SE CHRÁNIT PŘED CHŘIPKOU A (H1N1) 2009?

Virus chřipky A (H1N1) se snadno přenáší z člověka na člověka a způsobuje respirační onemocnění různé závažnosti. Příznaky onemocnění jsou podobné jako u běžné (sezónní) chřipky. Závažnost onemocnění závisí na řadě faktorů, včetně celkového stavu těla a věku. Predispozice k onemocnění: senioři, malé děti, těhotné ženy a lidé trpící chronickými onemocněními (astma, cukrovka, kardiovaskulární onemocnění) a s oslabeným imunitním systémem.

READ

Jaké květiny kvetou venku v zimě?

PRAVIDLO 1. UMÝT

Často si myjte ruce mýdlem a vodou. Čistěte a dezinfikujte povrchy pomocí domácích čisticích prostředků. Hygiena rukou je důležitým opatřením k prevenci šíření chřipky. Mytí mýdlem odstraňuje a ničí choroboplodné zárodky. Pokud není možné umýt si ruce mýdlem, použijte ubrousky s obsahem alkoholu nebo dezinfekční ubrousky. Čištění a pravidelná dezinfekce povrchů (stoly, kliky, židle atd.) virus odstraňuje a ničí.

PRAVIDLO 2. DODRŽUJTE VZDÁLENOST A ETIKETU

Vyhněte se blízkému kontaktu s nemocnými lidmi. Udržujte odstup od pacientů alespoň 1 metr.

Vyhněte se cestování a přeplněným místům.

Při kašli nebo kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem.

Nedotýkejte se rukama očí, nosu nebo úst. Těmito cestami se šíří chřipkový virus.

Neplivejte na veřejných místech.

Ke snížení rizika onemocnění používejte masku nebo jiné dostupné ochranné prostředky.

Virus se snadno přenáší z nemocného na zdravého člověka vzdušnými kapénkami (kýchání, kašlání), proto je nutné udržovat od nemocných vzdálenost minimálně 1 metr. Při kašli nebo kýchání si zakryjte ústa a nos jednorázovými ubrousky, které je třeba po použití vyhodit. Tím, že se vyhneme zbytečným návštěvám přeplněných míst, snížíme riziko onemocnění.

PRAVIDLO 3. ŽIJTE ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL

Zdravý životní styl zvyšuje odolnost organismu vůči infekci. Dodržujte zdravý režim, včetně dostatečného spánku, konzumace potravin bohatých na bílkoviny, vitamíny a minerály a fyzické aktivity.

JAKÉ JSOU PŘÍZNAKY CHŘIPKY A (H1N1) 2009?

Nejčastější příznaky chřipky A(H1N1)2009:

• vysoká tělesná teplota (97 %),

• bolest v krku (50 %),

• bolest hlavy (47 %),

• zrychlené dýchání (41 %),

• bolest svalů (35 %),

V některých případech byly pozorovány příznaky gastrointestinálních poruch (které nejsou typické pro sezónní chřipku): nauzea, zvracení (18 %), průjem (12 %).

Komplikace chřipky A(H1N1)2009:

Charakteristickým znakem chřipky A(H1N1)2009 je brzký výskyt komplikací. Vyskytnou-li se u sezónní chřipky komplikace zpravidla 5.-7. den a později, pak u chřipky A(H1N1)2009 se komplikace mohou rozvinout již 2.-3. den nemoci.

Mezi komplikacemi vede primární virová pneumonie. Virová pneumonie se rychle zhoršuje a u mnoha pacientů se během 24 hodin rozvine respirační selhání, které vyžaduje okamžitou podporu dýchání mechanickou ventilací.

READ

Proč nemůžeš mít lilie v domě?

Včasná léčba pomáhá zmírnit závažnost onemocnění.

CO DĚLAT, KDYŽ DOSTANETE chřipku?

Zůstaňte doma a okamžitě navštivte svého lékaře.

Dodržujte pokyny lékaře, zůstaňte v posteli a pijte co nejvíce tekutin.

Vyhněte se přeplněným místům. Noste hygienickou masku, abyste snížili riziko šíření infekce.

Při kýchání nebo kašli si zakryjte ústa a nos kapesníkem. Myjte si ruce mýdlem co nejčastěji.

CO DĚLAT, KDYŽ MÁ NĚKDO V RODINĚ CHŘIPKU?

Poskytněte pacientovi samostatnou místnost v domě. Pokud to není možné, dodržujte vzdálenost alespoň 1 metr od pacienta.

Minimalizujte kontakt mezi nemocnými a blízkými, zejména dětmi, seniory a lidmi s chronickými nemocemi.

Místnost často větrejte.

Udržujte čisté, myjte a dezinfikujte povrchy tak často, jak je to možné, pomocí domácích čisticích prostředků.

Často si myjte ruce mýdlem.

Při péči o pacienta si zakryjte ústa a nos rouškou nebo jinými ochrannými prostředky (kapesník, šátek apod.).

O pacienta by se měl starat pouze jeden člen rodiny.

Na základě materiálů Federální služby pro dohled nad ochranou práv spotřebitelů a lidským blahobytem.

Kolik dní je chřipka nakažlivá, je dnes jednou z hlavních otázek, zvláště pokud je nemocný někdo v týmu nebo doma. Je důležité znát délku infekčního období během nemoci, abychom nemocného co nejvíce izolovali od zdravých dětí a dospělých a snížili tak riziko šíření nemoci.

Vlastnosti šíření chřipky.

Virus chřipky je infekce přenášená vzduchem. Může se přenášet z člověka na člověka mluvením, kýcháním nebo kašláním. Virus je také možné získat sdílením společných předmětů s nemocným člověkem – nádobí, ručníky. Během chladného období je imunita většiny lidí snížena, což je činí náchylnějšími k virovým útokům. Povětrnostní podmínky zároveň umožňují virům dlouhodobě přetrvávat ve vnějším prostředí. Uvolňují se s částicemi hlenu a sputa a šíří se několik metrů kolem pacienta.

Onemocnět je možné, pokud se virus dostane na sliznice horních cest dýchacích. Pokud jsou v domě nebo v pracovním týmu nemocní lidé, pravděpodobnost infekce se prudce zvyšuje. Koncentrace virů uvolňovaných infikovanými lidmi v uzavřených prostorách exponenciálně roste během několika hodin. Jeden pacient s chřipkou může denně nakazit až několik stovek lidí, pokud ji nosí na nohou, cestuje v MHD nebo do práce.

READ

Proč se marmeláda vyrábí z vepřového masa?

Sprej s azelastinem: lék v boji proti alergiím

Trápí vás sezónní alergie a nic jiného nepomáhá? Odborníci MedAboutMe podrobně popisují nejnovější sprej k léčbě alergií u dětí a dospělých

Vlastnosti vývoje onemocnění.

Je důležité si pamatovat, kdy se někdo s chřipkou stane nebezpečným a kolik lidí chřipkou dostane. Od okamžiku, kdy virus vstoupí do těla, se virus aktivně množí, aniž by se jakkoli projevoval. Toto období se nazývá inkubace. U viru chřipky trvá přibližně 6–12 hodin. Od okamžiku prvních projevů v podobě horečky, malátnosti, kašle vypouští pacient viry do okolí a stává se nebezpečným pro ostatní. V průměru zůstává nakažlivost chřipky v závislosti na síle imunitního systému a závažnosti onemocnění až 4-7 dní. První dva dny je to maximum, protože se uvolňuje nejvyšší koncentrace virů. Po celou tuto dobu je vhodné pacienta izolovat, aby nenakazil další osoby, a provést opatření k dezinfekci vzduchu a povrchů na jeho pokoji či oddělení.

Jak dlouho trvá léčba?

Chřipka, zejména typu A, kam patří i současná prasečí chřipka, je obtížná a je přísně zakázáno ji nosit na nohou. Proto musíte zjistit, jak dlouho, pokud dostanete chřipku, musíte zůstat v posteli. Po celou dobu horečky a celkové malátnosti je podle lékařů nutné dodržovat přísný klid na lůžku. S klesající teplotou se zlepšuje kondice a objevuje se chuť k jídlu, můžete přejít na klid na pololůžku a poté na domácí odpočinek. Do práce nebo do učení, případně do dětských skupin je potřeba až po úplném uzdravení.

Chřipka přenášená na nohou je nebezpečná kvůli komplikacím sama o sobě. Neléčená chřipka ale bude neméně nebezpečná. Přestože pacient nebude nakažlivý, v důsledku oslabení těla se mohou tvořit sekundární komplikace – exacerbace chronické patologie, přidání sekundárních mikrobiálních komplikací (sinusitida, zánět středního ucha, bronchitida) nebo stav prodloužené astenie. Projevuje se sníženou výkonností, letargií a ospalostí a prodlouženou nízkou horečkou.

Číst dál

Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu

Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu

Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.

READ

Jak dlouho lze meloun skladovat?

Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků

Léky na cystitidu

Jak se stát dobrou matkou: 7 pravidel pro (ne)ideální mateřství

Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?

Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.