Které víno snižuje cholesterol?

Vše, co přijímáme, přímo ovlivňuje naše zdraví. Alkohol se samozřejmě nedoporučuje, ale ne všechno je tak jednoduché. Například, sklenka pravého červeného vína může být prospěšný pro tělo jako celek. Ale za důležité podmínky – nesmíte překročit doporučenou dávku. Červené víno a cholesterol mohou být úzce propojeny. Tento nápoj může pomoci snížit vysoký cholesterol.

Výhody červeného vína

Obsah

  1. Výhody a poškození červeného vína
  2. Vliv červeného vína na cholesterol
  3. Kontraindikace
  4. Předisponující faktory
  5. Souvislost mezi cholesterolem a alkoholem
  6. Je možné vyléčit aterosklerózu alkoholem?
  7. Přípustné dávky
  8. Další důsledky zneužívání

Výhody a poškození červeného vína

Nadměrné zvyšování dávky konzumovaného alkoholu, včetně červeného vína, je pro lidský organismus škodlivé. Jeho nevýhody:

  • Zvyšuje se riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
  • Je možný výskyt rakovinných nádorů (zvláště náchylní jsou lidé, kteří k tomu mají dědičnou predispozici).
  • Chronické onemocnění jater.
  • Pankreatitida.
  • Negativní vliv na lidský nervový systém. Projevuje se zhoršením fungování mozkové kůry.
  • Na pozadí fyzických zdravotních problémů vznikají psychické problémy.

Červené víno absolutně zakázáno používat pro pacienty, kteří mají v anamnéze následující zdravotní problémy:

  • Zánět slinivky břišní.
  • Vysoký krevní tlak.
  • Ischemická choroba srdeční (poškození myokardu).
  • Deprese.
  • Zvýšené hladiny triglyceridů.
  • Alkoholismus nebo náchylnost k němu.

Můžete pít červené víno? – každý se rozhodne sám za sebe. Ale i přes takové významné nevýhody má pití sklenky vína také nepopiratelné výhody. Napít se suchá červená je lepší, protože sladké odrůdy obsahují hodně cukru. A červená je zdravější než bílá díky většímu množství antioxidantů. Nápoj je nejlepší pít během jídla, jinak to negativně ovlivní hladinu cukru v krvi člověka.

Umírněná a kontrolovaná konzumace vína s sebou nese pozitivní stránky:

  • Snižuje „škodlivý“ cholesterol.
  • Zvyšuje množství „dobrého“ cholesterolu.
  • Bojuje s onemocněním žil. Ředí krev, což pomáhá zbavovat člověka krevních sraženin v cévách a usazování cholesterolových plátů.
  • Obsahuje resveratrol (antioxidant), který zabraňuje rakovině a normalizuje buněčný metabolismus.
  • Působí jako bariéra proti rozvoji onemocnění v dutině ústní, chrání zuby a dásně před bakteriemi.
  • Zvyšuje lidskou imunitu.
  • Pozitivně ovlivňuje metabolismus pacienta.
  • Zlepšuje spánek.
  • Používá se při léčbě anémie.
  • Zpomaluje proces stárnutí organismu.
  • Zlepšuje se fyzická i duševní aktivita.
  • Účinné v boji proti ateroskleróze.
  • Snižuje nadváhu.
  • Pomáhá při sepsi (zvyšuje počet červených krvinek v krvi, zvyšuje hladinu hemoglobinu).
  • Občasná konzumace červeného vína v jasně vypočítané dávce může posílit srdeční sval.
READ
Proč se listy hrušek kroutí?

Vliv červeného vína na cholesterol

Vliv nápoje na cholesterol je nepopiratelný. S jeho pomocí je možné kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi. Červená vína obsahují prvky jako železo (Fe), hořčík (Mg), chrom (Cr), rubidium (Rb). Společně umožňují odstranit z těla škodlivé toxiny a špatný cholesterol. Hladina cholesterolu v krvi se dostává do rovnováhy. Tohoto účinku je dosaženo konzumací červené po dobu jednoho měsíce.

Nápoj má blahodárné antioxidanty, které pomáhají bojovat proti destrukci cévní stěny a oxidaci cholesterolu. Ale pouze oxidovaný cholesterol je schopen tvořit aterosklerotické plaky, nebo jak se jim také říká „cholesterolové plaky“.

Muži jsou vystaveni většímu riziku vzniku těchto onemocnění než ženy. Muži po 50 letech jsou zvláště náchylní k nemocem. Lidem s oběma typy cukrovky lékaři doporučují červené víno v malých dávkách ke snížení tělesné hmotnosti. Tento produkt snižuje hladinu cholesterolu a inhibuje vývoj tukových buněk.

Léčba však spočívá v integrovaném přístupu k problému. Zejména se doporučuje revidovat svůj jídelníček a předepsat dietu s nízkým obsahem sacharidů a neustálé sledování hladiny glukózy. U pacientů s takovými problémy lékaři důrazně doporučují vyhledat pomoc odborníka na výživu, který poskytne podrobné doporučení ohledně potravin, vypočítá přesnou dávku červeného vína a pomůže normalizovat hladinu cholesterolu a hemoglobinu.

Kontraindikace

Kontraindikace červeného vína

Lékaři zakazují pití jiných alkoholických nápojů společně s červeným vínem. Měli byste si koupit přírodní produkt bez zapínání od důvěryhodného výrobce. Nekvalitní alkoholický nápoj může negovat celý pozitivní efekt a vést k velmi katastrofálním výsledkům. Červené víno samozřejmě snižuje cholesterol, ale v některých situacích se nedoporučuje pít vůbec. Může existovat riziko rozvoje komplikací v důsledku onemocnění jiných orgánů v lidském těle.

Pro vysokou hladinu cholesterolu Červené víno je povoleno s mírou a pouze po dohodě s lékařem. Při výpočtu dávky se berou v úvahu parametry osoby, poměr její výšky a hmotnosti a doprovodná onemocnění. U žen by vzhledem k tělesné konstituci a horšímu metabolismu měla být dávka červeného vína poloviční než u mužů. Pokud pacient nepije alkohol vůbec, pak by mu nemělo být doporučeno léčení vínem.

Dokonce i mírné překročení vaší normy pití červeného vína způsobí velké zatížení práce srdce a krevních cév. Existují kontraindikace pití i malého množství alkoholu:

  • Zvýšená kyselost žaludku.
  • Vřed, gastritida.
  • Osteoporóza.
  • Onemocnění jater, gastrointestinálního traktu.
  • Astma
  • Predispozice k závislosti na alkoholu.
  • Těhotenství.
  • Doba laktace, kojení.
  • Dětství.
  • Alergická reakce těla na alkoholické nápoje.
READ
Jak dlouho trvá sušení dýně v sušičce?

Nevýhody jsou poměrně značné. Proto je třeba s tímto druhem pomoci svému tělu zacházet opatrně, nezapomínejte pravidelně navštěvovat svého lékaře a provádět testy na sledování hladiny cholesterolu v krvi. Všechny své manipulace a konzumaci alkoholu musíte hlásit lékaři. To vše pomůže lékaři komplexně posoudit situaci a předejít komplikacím a také včas odkázat pacienta na jiné specialisty.

Je důležité neléčit samo, ale řídit se pokyny specialistů. Konzumace alkoholu včetně červeného vína by měla být vždy pod kontrolou, protože může pacientovi pouze ublížit.

Alkohol a vysoký cholesterol – klinika LORDMED

Kardiovaskulární patologie jsou na celém světě stále mladší — jestliže v poslední době byly srdeční infarkty, mrtvice a ateroskleróza výsadou především starší generace, pak v 30. století jsou k nim často náchylní lidé, kteří sotva dosáhli věku XNUMX let. Jedním z důvodů je podle lékařů zvýšení hladiny „špatného“ cholesterolu v krvi – lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL), který může způsobit ucpání cév.

Předisponující faktory

Existuje mnoho důvodů pro nadměrnou koncentraci škodlivých bílkovin: fyzická nečinnost, špatná výživa (velké množství trans-tuků a masných výrobků ve stravě, nedostatek zeleniny), doprovodné patologie (diabetes, obezita), chronický stres. Zneužívání alkoholu také zvyšuje riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocněnízpůsobené akumulací LDL.

Existuje rozšířený názor, že je v pořádku pít alkohol, pokud máte vysokou hladinu cholesterolu. Zastánci tohoto postoje tvrdí, že etanol může snížit usazeniny, což pomáhá předcházet problémům. Tato verze často slouží jako omluva pro lidi, kteří ji zneužívají údajně „ze zdravotních důvodů“.

Pomozte sobě nebo někomu blízkému překonat závislost

Souvislost mezi cholesterolem a alkoholem

Něco pravdy je na tvrzení, že koncentrace LDL se při pití alkoholu snižuje. Když se totiž etylalkohol dostane do těla, cévy se rozšíří, krevní oběh se zvýší a usazeniny lipoproteinů se částečně vyplaví z tepen krevním řečištěm. Jde však o dočasný efekt – po krátkodobé dilataci se cévy prudce zužují, někdy silněji, než tomu bylo zpočátku.

Při pravidelné konzumaci alkoholických nápojů dochází neustále ke střídavému rozšiřování a zužování tepen. Z dlouhodobého hlediska to vede k rychlému opotřebení a ztrátě elasticity cévních stěn a mikrotraumatům. V důsledku poškození se „špatný“ protein začíná hromadit obzvláště intenzivně.

READ
Je třeba masožravé rostliny zalévat?

Současně je inhibována tvorba lipoproteinů s vysokou hustotou (HDL). – tzv. „hodný“ cholesterol, který snižuje účinnost transportu LDL do jaterních buněk k využití (rozpad a následné odstranění z těla). Negativní účinek etanolu se zvyšuje, pokud člověk současně jí hodně masa a tučných jídel a vede sedavý životní styl.

Zinkov Michail Sergejevič
Narcologist ve společnosti LordMed Clinic

Je možné vyléčit aterosklerózu alkoholem?

Ateroskleróza – klinika LORDMED

Někteří lidé, zejména přívrženci alternativní medicíny, trvají na tom, že v mikrodávkách může mít terapeutický účinek neobohacené červené víno, bylinné a bobulovité tinktury nebo koňak. Etanol však nerozpouští aterosklerotické pláty, takže je jako lék nepoužitelný.

Pokud je onemocnění diagnostikováno, měli byste dodržovat doporučení svého lékaře:

  • upravit stravu, více se pohybovat, vzdát se špatných návyků, zejména kouření, které má škodlivý účinek na tepny a zužuje je;
  • užívat předepsané léky včas – konzervativní terapie dobře pomáhá v počátečních stádiích onemocnění;
  • užívat předepsané nesteroidní protizánětlivé léky a léky proti bolesti k úlevě od bolesti – značná část z nich není vhodná k použití se současným užíváním etanolu v jakýchkoli dávkách.

V závažných případech může být indikován chirurgický zákrok (angioplastika, bypass, endarterektomie). Užívání ethylalkoholu v přítomnosti patologie (zejména v pozdějších stádiích) nelze nazvat neškodným, pacientům se doporučuje, aby se tomu vyhnuli.

Pokud má pacient pocit, že je závislý, měl by vyhledat pomoc narkologa. Ne každý je schopen přestat pít sám, ale pokud máte problémy s kardiovaskulárním systémem, úplné vystřízlivění může prodloužit život a výrazně zlepšit jeho kvalitu.

Bez konzultací

Přípustné dávky

Přijatelné dávky – LORDMED Clinic

Odborníci jsou téměř jednotní v názoru na to, jaké množství alkoholu lze konzumovat, pokud máte vysokou hladinu cholesterolu. Podle Světové zdravotnické organizace a ministerstva zdravotnictví obecně je alkohol škodlivý v jakémkoli množství.

Jde však o průměrnou normu, která je vědeckou komunitou uznávána jako relativně bezpečná pro somaticky a duševně zdravého člověka. Dávkování se počítá na 1 ml čistého alkoholu na 1 kg hmotnosti.

Pro fyzicky vyvinutého muže o hmotnosti 70 kg bude podmíněně bezpečná dávka přibližně:

  • 1,5 sklenky vína (9–16 %);
  • 60 ml silného nápoje (o něco více než sklenice);
  • 300 ml piva standardní síly (4,6 %).
READ
Kolik stojí parkování u vaší dachy?

To pravidlo platí, pokud člověk nepije denně, ale příležitostně (ne více než 1-2x týdně). U žen je norma ještě nižší — asi poloviční. Pokud se budete držet malých množství, poškození nebude patrné a krátkodobá vazodilatace může poskytnout preventivní účinek.

Existuje seznam nápojů, které se doporučuje preferovat, pokud máte obavy o své zdraví, ale není možné se pití vzdát vůbec. V malých objemech obsahují užitečné látky, které podporují rozpouštění LDL a částečně neutralizují účinky intoxikace. Jsou to:

  • suché červené víno – obsahuje resveratrol, který příznivě ovlivňuje krevní tlak;
  • koňak – bohatý na třísloviny a třísloviny;
  • whisky – přítomnost antioxidantů ve složení má mírný preventivní účinek proti riziku rozvoje onemocnění.

Navzdory skutečnosti, že tyto nápoje, které jsou vysoce kvalitní, jsou považovány za nejméně škodlivé nebo je částečně kompenzují, je třeba mít na paměti, že absolutně neškodný nebo zdravý alkohol neexistuje. Účinnějším způsobem prevence ischemické choroby srdeční, trombózy a dalších poruch kardiovaskulárního systému je zdravý životní styl.

Další důsledky zneužívání

Další důsledky týrání – klinika LORDMED

Užívání ethylalkoholu, zejména v umírněné míře, má škodlivý vliv na všechny funkce lidského těla. Trpí centrální nervový systém, gastrointestinální trakt, vylučovací a reprodukční systém a výrazně se zvyšuje zátěž mozku, jater, ledvin a srdce. Dá se s jistotou říci, že menší přínosy pravidelného „čištění“ nekompenzují obrovské škody, které jsou způsobeny všem ostatním orgánům a tkáním.

Norma ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi nepřímo, nemá žádné jedinečné vlastnosti a nevyvolává efekt, kterého by nebylo možné dosáhnout jinými způsoby. Lidské tělo je navíc schopno si alkohol v potřebných objemech vyrobit samo – pro všechny jeho potřeby stačí 9–10 g denně.

Pokud si toho všimnete váš milovaný zneužívá alkohol, je to důvod navrhnout mu návštěvu narkologa pro komplexní řešení problému. Zvláštní pozornost je třeba věnovat zdravému životnímu stylu, pokud má pacient chronická onemocnění nebo je ohrožen jejich rozvojem.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: