Jaké jsou výhody tabáku: jak škodlivý a užitečný je tabák, účinek na srdce a lidské tělo jako celek, zda je škodlivý zahradní a čistý tabák, jeho použití k léčbě

Podle statistik ministerstva zdravotnictví každý rok přijde o život 5 milionů lidí na nemoci související s kouřením. Poškození tabáku pro lidské tělo je spojeno s přítomností karcinogenů v jeho složení – látek, které způsobují vývoj rakovinných nádorů.

Z článku se dozvíte, co všechno obsahuje složení cigaret, jaký je mechanismus účinku nikotinu na tělo kuřáka a lidi kolem něj.

Historické pozadí tabáku

Tato jednoletá nebo víceletá rostlina z čeledi Solanaceae se do Evropy dostala ze Střední Ameriky. Indiáni ho kouřili dýmkou zavedenou do nosních dírek. V XNUMX. století byl tabák úřady i církví zakázán kvůli jeho omamným vlastnostem, ale stále se používal.

Na počátku XVII století. Evropané přinesli tabák do Indie, Číny, Turecka, Íránu. Móda pro kouření se rozšířila do Ruska. Za Michaila Romanova bylo pěstování a kouření tabáku zakázáno. Porušení vyhlášky se trestalo sekáním bičem, vytržením nosních dírek. V roce 1697 Petr I. povolil a podporoval pěstování a kouření tabáku.

Je známo 40 druhů tabáku, lišících se silou a způsobem použití. Pouze dva z nich se používají ke kouření. Z N. tabacum se vyrábí cigarety, cigarety, doutníky, plní se do dýmek. Rolník N. rustica, nebo tyutyun, se používá jako soulož pro ruční válcování.

Vyšší ročníky se od nižších liší menším množstvím nikotinu a chemikálií.

Kromě kouření existují i ​​jiné způsoby konzumace tabáku. Pro šňupání se vyrábí prášek z drcených listů s přídavkem dochucovadel. Žvýkací tabák se vyrábí ze silného listu v lisované formě.

Složení tabákového kouře

Ke kouření se používají cigarety, vodní dýmka, dýmky, doutníky. Studie ukázaly, že kouř jednoho tabákového výrobku obsahuje 4 chemikálií. Z tohoto množství je 96 karcinogenů, 14 drog a 196 složek je jedovatých. Kouř se skládá z pevných a plynných částic:

• Hlavní složkou kouře je alkaloid nikotin. Jeho toxicita je třikrát vyšší než toxicita arsenu. Při kouření působí nikotin mentálně ve formě euforie. Je to on, kdo způsobuje závislost a rozvoj závislosti.
• Škodlivost tabáku a kouření je také spojena s dehtem, karcinogenem, který vyvolává rakovinu. Při vdechnutí se usazuje v plicích.
• Zinek v kombinaci s cigaretovým kouřem získává toxické vlastnosti, způsobuje onemocnění dýchacího systému.
• Fenolické sloučeniny kouře mají silné mutagenní a toxické vlastnosti, poškozují nervový systém.
• Škodou cigaret je také oxid uhelnatý – oxid uhelnatý. Kouř ho obsahuje ve zvýšeném množství. V krvi se přeměňuje na karboxyhemoglobin, který brání kyslíku dostat se do mozku, srdce a svalů. V důsledku hypoxie se mentální schopnosti člověka snižují, paměť se zhoršuje.

Tabákové továrny na krabičkách poskytují mizivé informace o složení cigaretové náplně. V záznamu je uvedena přítomnost dehtu a množství nikotinu. Ve skutečnosti tabák obsahuje velké množství chemikálií.

Složení moderních cigaret

Většina továren na cigarety vyrábí rekonstituovaný tabák, aby byl levnější. Navenek to vypadá jako rostlinný produkt.

Studie ukázaly, že moderní padělky obsahují velmi málo nikotinu. Má však přebytek chemických složek, které tělu škodí více než marihuana:

• Kyselina kyanovodíková (kyanovodík) kouře poškozuje řasinkový epitel dýchacích orgánů. Poškozené sliznice nedokážou odstranit nikotin a toxiny. Jsou vytvořeny příznivé podmínky pro reprodukci patogenních bakterií.
• Oxid dusnatý způsobuje velké škody při kouření cigaret. Rozšiřuje průdušky, urychluje průchod kouře do plic. Toxická látka negativně ovlivňuje krevní cévy. Zužují se a snižují tak přívod kyslíku do všech orgánů. V důsledku toho stoupá krevní tlak.
• Metanol neboli metylalkohol má spolu s kouřem nejsilnější neurotoxický účinek.
• Aceton má narkotické vlastnosti. Při kouření stahuje krevní cévy, což způsobuje nedostatek kyslíku v mozku, ledvinách a srdci. Hromadění v těchto orgánech vyvolává rozvoj chronické otravy.
• Kyselina stearová se běžně používá při výrobě svíček. Při vdechování kouř poškozuje vnitřní výstelku plic.
• Cigarety jsou také škodlivé kvůli přítomnosti kadmia. Při kouření způsobuje chronické toxické poškození ledvin. Ničí krevní buňky. Odstraňuje minerály z kostí.
• Nebezpečnou látkou v kouři je arsen, který má karcinogenní vlastnosti. Při kouření se 40 % jeho sloučenin hromadí v plicích, játrech a střevech.

Kromě těchto složek obsahuje kouř další těžké kovy – olovo, hliník. Dokonce bylo nalezeno radioaktivní polonium.

srdeční infarkt nebo mrtvice, osteoporóza, duodenální vřed, roztroušená skleróza, rakovina plic, hypertenze, obliterující endarteritida dolních končetin, plicní emfyzém, chronická bronchitida, neplodnost, plicní tromboembolie, angina pectoris, impotence, snížená imunita, slepota.

Pokud je při kouření překročen počet cigaret, dochází k předávkování nikotinem. Přitom se točí hlava, člověku je špatně, pak se objeví zvracení. Při těžké otravě nastávají křeče se ztrátou vědomí.

Při dlouhodobém příjmu nikotinu v těle se rozvíjí chronická otrava – nikotinismus. Je charakterizováno oslabením paměti, zhoršením myšlení, poklesem duševní výkonnosti.

Mechanismus účinku tabáku

Cigaretový kouř se do těla dostává ve formě aerosolu obsahujícího karcinogeny s nikotinem. Pekelná směs pevných a těkavých částic se při průchodu průdušnicí a průduškami ochlazuje. V tomto případě se během kouření tvoří kondenzát ve formě dehtu.

Hustá hmota brání čištění epitelu sliznice, poškozuje alveoly plic. Vzhledem k tomu, že kuřáci mají sníženou imunitu, snadno se množí patogenní viry a bakterie.

Stejně tak zdraví škodlivý je nikotin šňupacího tabáku – suchý šňupací tabák. Vdechnutí provází závratě, rozšířené zorničky.

Respirační

Dlouhodobé kouření je v 90 % případů přímou cestou k rakovině plic. Riziko jeho rozvoje u lidí závislých na nikotinu je 10x vyšší než u nekuřáků.

Tabákový kouř ovlivňuje dýchací systém, způsobuje atrofii sliznice průdušek, průdušnice. Čisticí mechanismus je rozbitý. Nikotin nahromaděný ve sputu není vylučován včas. Kouření způsobuje rozvoj chronické plicní obstrukce (CHOPN) zahrnující pleuru.

Není divu, že 80 % kuřáků trpí chronickou bronchitidou, projevující se neustálým kašlem a dušností.

Lidé, kteří jsou závislí na nikotinu, mají několikanásobně vyšší pravděpodobnost, že se u nich vyvine zápal plic, rozedma plic, pneumoskleróza a plicní tuberkulóza.

sliznice

Cigaretový kouř dráždí sliznice úst, krku a nosohltanu. Porážka hlasivek u žen se projevuje hrubým zabarvením hlasu. Nikotin, pryskyřice vyvolávají rozvoj rakoviny rtů, dásní, hrtanu, jícnu.

Kůže kuřáků zežloutne. Kvůli vazospasmu dostává dermis omezené množství kyslíku a živin. Stává se suchou, drsnou, ochablou. Vrásky se tvoří brzy.

Nikotin kazí vzhled člověka. Zubní sklovina, hromadící se toxiny, žloutne. Zubní pasty, žvýkačky ani oplachy nezbaví plaku a zápachu z úst. Kouř nasákne oblečení a dokonce i kuřácký polštář. Ať dívky, které se rozhodnou zhubnout kouřením, hledají rozumnější řešení.

Účinky na mozek a nervový systém

• snížená schopnost myšlení;
• zhoršuje se zapamatování;
• koncentrace pozornosti je oslabena;
• hrozí mrtvice.

Srdce a nádoby

Poškození kardiovaskulárního systému cigaretami je spojeno s působením oxidu uhelnatého. Působením kouře tento plyn částečně nahrazuje kyslík. Dodávka hemoglobinu do srdce je blokována. To vysvětluje nárůst záchvatů anginy pectoris. Zvýšení krevních katecholaminů při kouření přispívá k výskytu hypertenze.

Nikotin ničí endotel (vnitřní vrstvu) krevních cév. Pohyb krve je obtížný, dochází k turbulencím, které vedou ke vzniku krevních sraženin.

Při dlouhodobém kouření se dříve či později vytvoří obliterující endarteritida dolních končetin, projevující se intermitentními klaudikacemi. Důsledkem onemocnění je gangréna.

reprodukční orgány

Patologie genitální oblasti u lidí závislých na nikotinu je pozorována 3krát častěji. U mužů je narušeno prokrvení všech orgánů pod pasem. To platí především pro kavernózní těla penisu.

Pravidelný příjem nikotinu během kouření snižuje libido, erekci a reprodukční funkce. Více než 10 % případů sexuální impotence u mužů je spojeno s nadměrným kouřením.

Nebezpečí kouření pro ženy

Počet narozených dětí u žen, které kouří, je pouze 72 %. Kadmium ve složení kouře narušuje tvorbu plodu, je příčinou nedostatečné hmotnosti, mrtvého porodu. U těhotných žen vyvolává předčasný porod. U kuřaček je vysoké procento kojenecké úmrtnosti při narození.

Nikotin, který volně proniká placentou, negativně ovlivňuje mozek dítěte.

Děti vystavené tabákovému kouři častěji zemřou náhle.

Děti, vyrůstající, zaostávají ve fyzickém a duševním vývoji. Častěji trpí nachlazením, bronchitidou atd.

Kouření v dospívání

Škodlivost kouření pro děti a dospívající je způsobena fyziologickou nezralostí těla. Plíce se tvoří až ve 12-13 letech. Zbytek orgánů v plném režimu začíná pracovat až po dosažení plnoletosti.

Když kouříte, oxid uhelnatý se dostává do vašeho krevního oběhu. Když přijde do kontaktu s hemoglobinem, nahradí kyslík. Srdce a plíce trpí hypoxií. Pokud žák začal kouřit na základní škole, do 12 let se u něj objeví dušnost, arytmie. Ve 30 bude trpět bronchitidou a rozedmou plic.

Hlavním cílem nikotinu je mozek. Čím mladší teenageři kouří, tím více je narušeno prokrvení nervových buněk.

Kouř doslova zabíjí neurony. U malých dětí a dospívajících se snižuje pozornost, zhoršuje se paměť. Špatně se učí, nejsou schopni zvládnout školní učivo. Závislost na nikotinu v dětství vzniká rychleji než u dospělých.

Důsledky vzniku závislosti na tabáku

Hlavní škodou kouření cigaret je závislost. Hlavní složka kouře, nikotin, má vlastnosti drogy.

Nikotin se dostane do krve a za 7-10 sekund vstoupí do mozku. Působením na nervová centra stimuluje produkci hormonů slasti – endorfinu, serotoninu.

Nedostatek nikotinu způsobuje, že člověk kouří. To vytváří trvalou závislost na buněčné i psychické úrovni.

Nebezpečí pasivního kouření

Nekuřáci, kteří jsou v blízkosti kuřáků, vdechují kouř, který neprošel přes cigaretový filtr. Obsahuje 50x více karcinogenů, dvojnásobné množství nikotinu a dehtu, 5x více oxidu uhelnatého. I bez přímého kouření mají děti zvýšené riziko rakoviny mozku.

Škodlivý účinek tabákového kouře na tělo pro pasivní kuřáky potvrzují lékařské statistiky. Každý rok zemře na planetě 600 tisíc lidí, z toho 300 tisíc jsou děti. Tato skutečnost byla důvodem přijetí zákona o zákazu kouření na veřejných místech.

Vliv tabákového kouře na organismus se projevuje vznikem rakoviny. Muži častěji onemocní rakovinou plic. U žen se tvoří zhoubný nádor prsu. Obě pohlaví vytvářejí podmínky pro vznik renálního karcinomu.

Přestat kouřit

V první řadě se rozhodněte, že přestanete kouřit okamžitě, ne postupně. Připravte se psychicky:

• vyberte si k tomu den volna;
• odstranit atributy – popelníky, zapalovače, zápalky;
• jít na dlouhou procházku do parku;
• vzdálit se od míst, kde je hodně kouře z kouření.

Pokud si s problémem nevíte rady sami, obraťte se na specializované centrum pro léčbu závislosti na nikotinu. Pro obyvatele Ruska bezplatný telefonát: 8-800-200-0-200. Lékaři a psychologové vám pomohou přestat kouřit.

Redaktorka a lékařka – Harutyunyan Mariam Harutyunovna.

Počet zobrazení: 582 766

Datum poslední aktualizace: 30.07.2023 město

Průměrná doba čtení: 12 minut

• Smrtelné následky kouření
• Jak kouření ovlivňuje dutinu ústní
• Vliv kouření na dýchací systém
• Riziko vzniku rakoviny v důsledku kouření
• Vliv kouření na psychiku
• Vliv kouření na kardiovaskulární systém
• Vliv kouření během těhotenství

Kouření je dobrovolná otrava nejen vás samotných, ale i vašeho okolí. Škodlivost kouření na lidském těle je určena především vysokým obsahem škodlivých látek ve složení tabákového kouře:

• nikotin;
• kysličník uhelnatý;
• kyselina kyanovodíková;
• sirovodík;
• oxid uhličitý;
• amoniak;
• pyridinové báze;
• radioaktivní izotopy 1.

Kouření má navíc negativní dopad nejen na lidský organismus, ale negativně ovlivňuje i vzhled – obličej kuřáka se pokryje výraznými vráskami a pokožka získá šedý nádech 2 .

Smrtelné následky kouření

Vzhledem k tomu, že se nikotin dostává do lidského těla v malých dávkách, vzniká závislost a nejsou žádné příznaky akutní otravy 1 . Za svůj život vykouří kuřák asi 15 tisíc smrtelných dávek nikotinu. Kouření poškozuje téměř všechny orgánové systémy 1 .

Taková závislost zvyšuje riziko ischemické choroby srdeční a hypertenze 4-6krát a rakoviny plic 10. Kuřáci mají 1–5krát vyšší pravděpodobnost úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a žijí v průměru o 8–8 let méně než nekuřáci 10 .

Každý rok zabije nikotin na světě téměř 5,5 milionu lidí, v průměru každých 6 sekund zemře na světě jeden člověk na následky kouření 3 . Kouření poškozuje zdraví nejen kuřáků, ale i jejich okolí. Vdechování cigaretového kouře – pasivní kouření – ročně vede na světě k úmrtí 600 tisíc nekuřáků 4 .

Jak kouření ovlivňuje dutinu ústní

Užívání tabáku způsobuje řadu zubních onemocnění a vedlejších účinků. Účinky kouření na dutinu ústní jsou následující:

• změna citlivosti na chuť;
• tmavě hnědý nebo černý “kuřácký plak” na zubech;
• špatný dech;
• onemocnění dásní a periodontu (parodontitida);
• leukoplakie sliznice (zánět podle typu keratinizace);
• rakovina ústní dutiny 5.

Tento účinek kouření na dutinu ústní je způsoben následujícími faktory:

1. chemický cigaretový kouř obsahuje více než 4000 5 toxických sloučenin XNUMX ;
2. tepelný – vlivem vysoké teploty (300°C pro doutnající tabák, 900-1000°C v době šlukování a 40-60°C pro tabákový kouř 6 ) je narušeno prokrvení dásní, což vede ke skleróze cévy a atrofie dásní 5;

Kouření může vést k zápachu z úst – halitóze. Důvody jsou následující:

1. nikotin, dehet a další produkty spalování tabáku, které přetrvávají v ústní dutině, mají specifický zápach;
2. snížení množství kyslíku v dutině ústní způsobené kouřením vede ke zvýšení počtu anaerobních mikrobů a také k rozkladu bílkovin;
3. u kuřáků dochází k vysychání sliznice – zvyšuje se její deskvamace;
4. kouření je rizikovým faktorem pro rozvoj zánětu v parodontálních tkáních a pro vznik zubního kamene 6 .

U kuřáků se zvyšuje obsah patogenních mikrobů v dutině ústní, ovlivňujících tkáně parodontu. Charakteristickým rysem klinického obrazu parodontitidy jsou nevýznamné vnější známky zánětu a současně prudce progredující úbytek kostní tkáně 5 .

Bylo také prokázáno, že na pozadí neustálé konzumace tabáku se zvyšuje růst plísní rodu Candida, což vede k rozvoji kandidózy v dutině ústní (zjištěno u 60 % mužů a žen s tímto zlozvykem) 7 .

Horší prognózu mají onemocnění dutiny ústní u kuřáků, včetně rakoviny, nejen kvůli lokálnímu vlivu tabáku, ale také kvůli vlivu na imunitu – snižuje se obsah imunoglobulinů IgG a IgA v krvi 6 .

Vliv kouření na dýchací systém

Tabákový dehet, skládající se z kapalných a pevných frakcí, se usazuje na stěnách dýchacích cest a hromadí se v plicních alveolách. Některé z těchto sloučenin vycházejí při kašli spolu se sputem a některé se vstřebávají do tkání a vstupují do krevního řečiště 6 .

Plíce kuřáků fungují hůře než plíce nekuřáků. Dochází ke zúžení průdušek, rozvíjí se narušení výměny plynů a v důsledku toho nedostatek kyslíku 8. Podle popsaných údajů bylo v důsledku patoanatomických studií zjištěno, že plíce čtyřicetiletého kuřáka vypadají jako plíce nekuřáka ve věku 75-80 let 8 .

Hlavními příznaky zhoršené respirační funkce při kouření tabáku jsou chronická dušnost a vykašlávání sputa. Tabákový kouř je často příčinou přetrvávajících problémů s dýcháním 9 .

Bronchiální astma, chronická obstrukční plicní nemoc, tuberkulóza a zápal plic jsou tím, k čemu může kouření vést. Tabák má negativní vliv na průběh těchto onemocnění: přispívá ke vzniku rozsáhlého poškození plicních tkání a výrazným destruktivním změnám 9 .

V posledních letech došlo ke zvýšení výskytu rakoviny plic na pozadí konzumace nikotinu v důsledku nárůstu počtu nejen aktivních, ale i pasivních kuřáků 9 .

Existuje vztah mezi frekvencí konzumace tabákových výrobků a rozvojem onkologie dýchacího systému. U silných kuřáků je rakovina plic detekována 70krát častěji než u nekuřáků 10 .

Riziko vzniku rakoviny v důsledku kouření

Hlavní škodou kouření tabáku (cigaret, doutníků a dýmek) je jejich schopnost způsobit rakovinu. Tato závislost může vést ke zhoubným novotvarům 11:

• plíce;
• rty, jazyk a další části ústní dutiny;
• hltan;
• hrtan;
• jícen;
• žaludek;
• pankreasu;
• játra;
• Měchýř;
• ledviny;
• čípek;
• tlusté střevo.

Ve 30–35 % případů je to nikotin, který je hlavní příčinou rozvoje výše uvedených onemocnění 11 .

Tabákový kouř je nejběžnějším známým karcinogenem 12 Kouření způsobuje tělu nenapravitelné škody: složky cigaretového kouře mohou vytvářet mutagenní sloučeniny s DNA, což vede k poškození genů, mutacím a následnému rozvoji rakoviny 12 .

Konzumace tabáku nejen zvyšuje riziko nádorů, ale také snižuje očekávanou délku života po rakovině a zvyšuje riziko recidiv 13 .

Vyhýbání se tabákovým výrobkům tak přispívá k prevenci rakoviny: pomáhá předcházet vzniku nových mutací a také příznivě ovlivňuje prognózu stávajících rakovin 13 .

Vliv kouření na psychiku

Zdraví člověka závisí mimo jiné na stavu psychiky, který určuje úroveň inteligence, paměti, osobnostních rysů, emočního pozadí a chování.

Jedním z mocných faktorů, které mají destruktivní vliv na duševní zdraví člověka, je kouření. Je to dáno aktivním vlivem různých látek obsažených v tabákovém kouři na činnost mozku a nervového systému 14 .

V prvních 10 sekundách po vdechnutí kouře proniká nikotin do mozku a začíná působit na neurony, pracovní buňky nervového systému 14 . Nikotin funguje jako hlavní klíč, díky kterému mozek produkuje 14:

1. Norepinefrin (NA) působí jako stimulant. Určuje úroveň bdělosti mozku a je zodpovědný za koncentraci. NA zvyšuje krevní tlak, zvyšuje srdeční frekvenci a dýchání, což přispívá k pracovní mobilizaci organismu. To je důvod, proč kuřáci věří, že cigarety jim pomáhají lépe se soustředit a zvyšují efektivitu. Bez nikotinu však kuřáci začnou pociťovat potíže se soustředěním.
2. Serotonin je neurotransmiter zodpovědný za emoční stabilitu. Při jeho nedostatku se člověk stává podrážděným, pociťuje nedostatek pozitivních emocí, má problémy se spánkem. Nedostatek serotoninu může být spojen s neočekávanými a nevysvětlitelnými slzami, sebevražednými myšlenkami a činy.
3. Dopamin je běžně označován jako neurotransmiter potěšení. Tato látka se vyrábí v okamžiku, kdy člověk zažívá uspokojení z toho, co se děje. Dopamin je také zodpovědný za dobré pocity vůči ostatním lidem. Při nedostatku tohoto neurotransmiteru člověk vnímá život jako bezútěšný a bezbarvý, zažívá neschopnost milovat a necítí výčitky ze svého vlastního chování.
4. Kyselina gama-aminomáselná je látka vyvolávající pocit klidu. Nedostatek GABA má za následek volně se vznášející úzkost a záchvaty paniky 14 .

Když lidé začnou kouřit, mají hořkou chuť v ústech, svědění a kašel, závratě a bolesti hlavy, zrychlený tep, zvýšené pocení. To vše je ochranná reakce těla, stejně jako příznaky otravy nikotinem. Postupně se kuřák na tuto látku adaptuje, známky intoxikace mizí a potřeba cigarety se vyvine v podmíněný reflex, který člověka podněcuje k další sebeotravě. Každá další dávka nikotinu zase posiluje získaný reflex. Vzniká tak začarovaný kruh, z něhož je východisko odmítnutí zlozvyku 14 .

Vliv kouření na kardiovaskulární systém

Nikotin a zdravé krevní cévy jsou dva neslučitelné pojmy. Kouření přispívá k rozvoji kardiovaskulárních onemocnění, jako jsou:

• ateroskleróza;
• ischemická choroba srdeční (CHD);
• hypertenze 15.

Nikotin způsobuje vazospasmus, a tím zvyšuje krevní tlak. Stěny cév jsou poškozené, ukládají se na nich cholesterolové plaky. Tyto faktory jsou hlavní příčinou rozvoje kardiovaskulárních onemocnění až po infarkt myokardu. Poškozené jsou i cévy mozku kuřáka – v důsledku zhoršení krevního zásobení se snižuje paměť a zvyšuje se riziko ochrnutí 15 .

Vliv kouření během těhotenství

Kouření žen během těhotenství (aktivní i pasivní) negativně ovlivňuje zdraví nenarozeného dítěte 16 .

Pokud těhotná žena kouří, sníží se koncentrace kyslíku v krvi plodu 2krát 16 . Toxické sloučeniny, které se do jejího těla dostávají cigaretovým kouřem, zhoršují vstřebávání vitamínů, zvyšují riziko vážných abnormalit u dítěte a také brzdí jeho růst a vývoj 16 .

Kouření přispívá k rozvoji rozštěpu patra a rtu („rozštěp patra“ a „rozštěp rtu“), malformacím kardiovaskulárního a nervového systému u dítěte 16 .

Děti, jejichž matky během těhotenství konzumovaly nikotin, jsou navíc náchylné k obezitě, astmatu, alergiím a mají také zvýšenou vzrušivost a problémy s učením 16 .

Příjem nikotinu v těle ženy komplikuje průběh těhotenství: u kuřaček se zvyšuje riziko odtržení placenty o 65 %, což může vést ke smrti dítěte i matky. Tabákové výrobky zvyšují riziko potratu, předčasného porodu a náhlé smrti plodu 16 .

Škody způsobené pasivním kouřením jsou ekvivalentní kouření lehkých cigaret. Těhotná žena, která tráví více než 3 hodiny denně v uzavřených prostorách s tabákovým kouřem, má stejné riziko, že porodí dítě s nízkou porodní hmotností, jako kdyby sama kouřila 16 .

Je důležité pochopit, že kouření je škodlivé jak pro ženy, tak pro muže, a tento zvyk by měl být opuštěn ve fázi plánování těhotenství. To pomůže nejen vyhnout se problémům s koncepcí, ale také porodit zdravé dítě.

Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.