V Rusku se 5. listopad obvykle nazývá „Jacobův den“. V té době tradičně „krmili zemi“ kazanským koláčem – na půdu nezapomněli ani na podzim, aby přinesla ovoce. Také se věřilo, že svatý Jakub byl patronem mužů vykonávajících těžkou fyzickou práci.
Co můžete dělat 5. listopadu
V té době hráli na Rusi včelí hry – jedli med a napodobovali pruhovaný hmyz. Věřilo se, že ti, kteří ve hře uspěli, obdrží pořádnou dávku medu.
Na Jakuba se přitom připravovalo dříví na zimu. Kdo všechno stihne včas, dostane teplo a pohodlí domova.
Modlili se ke svatému Jakubovi za zdraví a prosperitu. V tento den si dívky utkaly slavnostní otěže, které později používaly na svatbách, a rozdávaly je svým ženichům.
Předpokládá se, že čím více medu na Jakuba sníte, tím lepší bude vaše zdraví.
Co nedělat 5. listopadu
Je zakázáno pít obyčejnou vodu nalačno, jinak bude život šedý, bez prázdnin a zábavy, bez požitků a radostí. Abyste tomu zabránili, musíte po probuzení sníst lžíci medu a zapít ji třemi doušky svěcené vody.
Nemůžete půjčovat ani svým blízkým. Věří se, že to, co je v tento den dáno, se nikdy nevrátí svému majiteli.
Známky pro 5. listopad
Jasný a barevný západ slunce slibuje špatné počasí na několik dní.
Déšť znamená bohatou úrodu.
Příchod hýlů slibuje v následujících dnech hodně sněhu.
Pokud padne sníh a neroztaje, bude zima teplá a příští léto bude plodné.
Napadl jemný a tvrdý sníh – krutá zima.
Pokud udeří první mrazíky, dlouho nevydrží.
Padly kroupy – na konci listopadu přijde pravá zima.
Plyn do každé domácnosti
Teplé a suché: rodina z oblasti Tula hovořila o přechodu na modré palivo
Andrey Turchak: „Program zplyňování realizovaný stranou Jednotné Rusko umožnil zdarma připojit 400 tisíc domů k plynu“
Plyn v Saratově: jak se krajské město a region napojují na modré palivo
Co jiného číst
Klavírista Křivenko-Adamov: Doma možná chleba nebyl, ale hudba byla vždycky
Cestovní kancelář jmenovala nejoblíbenější zimní destinace mezi Rusy
„Musel jsem na sebe přivolat palbu“: Hrdina Sovětského svazu generál Gromov oslaví 80 let
Kirkorov, který opustil Rusko, hovořil o svém hlavním strachu
Kristina Prokopyeva: Mým snem je dostat se na olympiádu a vyhrát zlato
V regionech
V lesích u Moskvy opět vyrostly houby
Nedělej dobro. Pátrání po pohřešované osobě v tajze se obrátilo proti obyvatelům Transbajkalu
1. listopadu byl v Rjazani zastřelen soudní vykonavatel Sergej Kalužskij: co je známo
28. října je sobota rodičů, jak si ve svátek nerozhněvat Boha, když se modlíte za svou rodinu
Byl učiněn pokus o život Olega Careva v Jaltě
Kyjev požadoval po Turecku vysvětlení kvůli návštěvě delegace z Jalty na fóru
Zprávy z regionu
V Rusku se může objevit dodatečná platba na důchody pro velké rodiny
Onkolog Astrakhantsev řekl, jak často musíte provádět samovyšetření krtků
Bývalý šéf FAS Artěmjev vedl komoditní a surovinovou burzu v Petrohradě
Ve skladišti v Petrohradě spadl montér ze štafle a rozbil si lebku
Zprávy
Lipovoy řekl, odkud pochází 17 UAV ukrajinských ozbrojených sil, které zaútočily na Krym
Rumunský premiér předpověděl budoucnost EU po vítězství Ruska na Ukrajině
Blinken říká, že se neplánuje úplná evakuace Gazy
Obchodní řetězec vylosuje mezi svými zaměstnanci byt v Moskvě
Nejčtenější
“Ne každý se vrátí”: jasnovidec předpověděl neočekávaný výsledek SVO
Alla Pugacheva dorazila do Moskvy: exkluzivní záběry
Exkluzivní foto video 112179
Ilja Reznik učinil prohlášení v souvislosti s návratem Pugačevové do Ruska
Exkluzivní foto video 92237
Populární na sociálních sítích
automatický vzhled
Krok vpřed, dva kroky zpět: proč je projekt Aurus předán Číňanům?
O důkazy se nestarejte: Nejvyšší soud potrestal řidiče za cizí dopravní přestupek
Studený motor: jak zkušení řidiči upravují turbomotory a prodlužují jejich životnost
žena hit
Ne rozvod nebo prodej zámku: Pugacheva se vrátila zpívat
“Někdy dochází k neshodám v párech”: Rudkovskaya přišla na obranu herce Petrova
Záběry týdne: Orbakaitova dcera předvedla vzornou postavu, Yarmolnik se na premiéře rozčílil
Hunters.ru
V Karélii slíbili odměnu za dvě živé husy
Pomineme: Kurganský muž skončil v rukou nikoli loveckého dozoru, ale policie
V Mexickém zálivu se ryby začaly topit kvůli dlouhodobému přehřívání vody.
Moskevské comsomolety
Pro čtenáře
Pro inzerenty
Soulad s autorskými právy:
Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách spb.mk.ru náleží editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace.
Použití materiálů zveřejněných na webu spb.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál spb.mk.ru, před nebo za citovaný blok.
Inzerent odpovídá za správnost informací v materiálech zveřejňovaných na komerční bázi.
Pro čtenáře:
V Rusku byly jako extremistické uznány a zakázány následující organizace: FBK (protikorupční nadace, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegální imigraci“, „Pravý sektor“, UNA-UNSO, UPA, „Trident im. Stepan Bandera, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí Artpodgotovka, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory Azov a Aidar.
Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” .
V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál “Rain”, “Medusa”, “Důležité příběhy”, “Hlas Ameriky”, rádio “Freedom”, The Insider, “Mediazona”, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu.
Online publikace „MK v Petrohradě“ spb.mk.ru
Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor).
Osvědčení o registraci hromadných sdělovacích prostředků El No. FS 77-57530
Zakladatel médií – JSC “Redakční kancelář novin” Moskovsky Komsomolets “
Mediální redaktoři – Regional Media LLC
Adresa redakce: 197022, St. Petersburg, st. Professora Popov, dům 23, písmeno K, místnost 20, 21
Již od pradávna se lidé snažili najít ideální přírodní produkt, který bude nejen chutný, ale také tělu velmi prospěšný. Takový produkt existuje – je to včelí med, bohatý na biologicky aktivní látky a má spoustu užitečných vlastností. I jedna lžíce sladkých dobrot denně udělá do měsíce zázraky.
Výhody medu pro lidské tělo
Med je odpadní produkt včel, bohatý na mikro- a makroprvky, vitamíny a biologicky aktivní látky. Přírodní produkt poskytuje obrovské výhody pro lidské tělo díky svému jedinečnému složení. Sladká pochoutka je bohatá na přírodní cukry, vitamíny skupiny B, kyselinu listovou a askorbovou. Obsahuje vápník, draslík, hořčík, sodík, zinek, chrom a měď. Med má mnoho prospěšných vlastností:
- imunomodulační – zvyšuje imunitu, aktivuje vitální síly těla;
- antioxidační a antibakteriální – odstraňuje toxiny z těla, zpomaluje proces stárnutí, omlazuje pokožku a dodává jí pružnost, zabraňuje vzniku akné;
- zklidnění – příznivě působí na nervový systém (vyživuje nervové buňky), snižuje únavu a podrážděnost, bojuje proti chronické únavě, normalizuje noční spánek;
- příznivě působí na kardiovaskulární systém – zvyšuje elasticitu cév, zabraňuje vzniku aterosklerotických plátů, posiluje srdeční sval;
- normalizuje činnost trávicího traktu – přírodní antiseptikum obaluje žaludeční sliznici a hojí na ní mikrorány, hojí vředy;
- obnovuje střevní mikroflóru (přírodní probiotikum) – díky laktobacilům ve svém složení med normalizuje stolici a odstraňuje křeče;
- aktivuje mozkovou činnost, zlepšuje paměť, zvyšuje výkon.
Viz také: Tloustněte nebo hubněte z přírodního medu, je možné se zlepšit, když ho budete jíst každý den?
Přírodní cukry, které se vstřebávají do krve, uvolňují napětí a zlepšují emoční pozadí. Pití medu každé ráno podporuje tvorbu serotoninu, hormonu, který je zodpovědný za dobrou náladu. Serotonin se pak přeměňuje na melatonin, který je zodpovědný za kvalitu nočního spánku. Pokud tedy budete na noc pravidelně konzumovat lžičku medu, váš noční spánek se rychle zlepší, prohloubí a zklidní – vaše tělo bude plně odpočaté.
Lipový med je indikován při nachlazení a onemocněních horních cest dýchacích. Snižuje tělesnou teplotu, ředí hleny a odvádí je z plic a zmírňuje bolest v krku.
Při nachlazení bude mít jakýkoli druh medu blahodárný vliv na organismus a pomůže vám rychleji se s nemocí vyrovnat, ale nejúčinněji to udělá lipový med.
Jak často byste měli jíst med?Můžete ho používat každý den?
Je možné jíst med často a v jakém množství? Lékaři tvrdí, že každodenní konzumace včelařských produktů je bezpečná. Stejný názor panuje i mezi profesionálními včelaři. Hlavní věc je, že tato zdravá pochoutka nezpůsobuje alergie. Med je povoleno zahrnout do každodenní stravy pro doplnění zásob vitamínů, zlepšení trávení, normalizaci spánku, posílení imunitního systému a vyčištění těla od toxinů. Sladký výrobek lze sníst najednou, nebo si můžete denní porci rozdělit do více dávek.
Denní hodnota produktu pro dospělé a děti
Kolik medu můžete denně sníst, aniž byste poškodili své tělo? Norma závisí na věku a zdravotním stavu člověka. Je třeba si uvědomit, že všechny včelařské produkty jsou silné alergeny, takže nadměrné požívání sladkých pochoutek může vést k negativním důsledkům. Je také důležité vědět o obsahu kalorií v produktu – velké množství medu ve stravě přispívá k nadměrnému přírůstku hmotnosti a zvýšení hladiny cukru v krvi.
Zdravému dospělému se doporučuje jíst 2 polévkové lžíce medu denně. Toto množství stačí k doplnění tělu chybějícími vitamíny a minerály. Maximálně, co si zdravý dospělý člověk může dovolit, je sníst 100 gramů produktu denně. Tuto normu nelze překročit, protože může způsobit nenapravitelné poškození těla. U lidí s nadváhou se denní příjem medu snižuje na 50 gramů.
Čtěte také: Proč čerstvý přírodní med rychle houstne, jaká by měla být běžná konzistence produktu?
Pro děti byly stanoveny různé normy pro sladké dobroty. Kolik medu denně dostává dítě? Norma závisí na věku. Dětem do 1,5 roku je zakázáno dávat jakékoli včelí produkty. Pediatři doporučují zavést med do dětské stravy, počínaje 1 kapkou, postupně zvyšovat denní dávku. Adaptace těla dítěte na jídlo a úplná tvorba gastrointestinálního traktu nastává přibližně ve 3 letech. Právě od tohoto věku začíná med dítěti prospívat. Konzumace medu dětmi do 3 let je sporná.
Produkt by měl být zaváděn do stravy postupně, počínaje několika kapkami, poté zvýšením porce na 0,5 lžičky. Při absenci alergických reakcí a zažívacích problémů je povoleno zvýšit dávku sladkých dobrot pro děti do 10 let na 1 polévkovou lžíci. lžíce. Teenageři konzumují med každé ráno v množství 1-2 polévkové lžíce. l. pomáhá zlepšit imunitu a výkonnost ve škole. Maximální přípustná dávka je 40 g denně. Dávat dětem hodně medu je škodlivé.
Jak jíst med?
Med při správné konzumaci tělu prospěje. Odborníci na výživu doporučují jíst sladkou pochoutku ráno, hodinu před jídlem. To vám dodá energii na celý den. Optimální je užívat med s vodou, zeleným čajem (místo cukru) nebo teplým mlékem, tedy ve zředěné formě.
Měli byste vědět, že včelařský produkt nemůžete zalít vařící vodou a přidat do horkého čaje. Biologicky aktivní látky obsažené v medu se ničí při teplotách nad 40 °C, takže z takového produktu nebude žádný užitek.
Optimální režim užívání medu pro dospělého:
- 1 polévková lžíce. lžička ráno nalačno (lze naředit v teplé vodě a přidat pár kapek citronové šťávy) – povzbudí tělo a pomůže mu „probudit se“;
- 1 polévková lžíce. lžíce na noc (lze zředit ve sklenici teplého mléka) – zmírní únavu a nervové napětí, pomůže vám uvolnit se a rychle usnout.
Kontraindikace konzumace medu
Med je přírodní lék, který není vhodný pro každého. Kojící matky by měly být opatrné při manipulaci s včelařskými produkty – během laktace je med povolen v minimálním množství za předpokladu, že dítě nevykazuje známky alergie. Kontraindikace užívání sladkých dobrot jsou: alergie na včelí produkty, astma, diabetes mellitus, urolitiáza, anamnéza angioedému, pankreatitida při exacerbaci, děti do 1,5 roku.
