Jaké vitamíny jsou v oleji z ostropestřce mariánského?

Ostropestřec mariánský se nazývá ostropestřec, tatarák Mariin, lopuch a je považován za obyčejný, pichlavý, spíše krásně kvetoucí plevel. Estetické vjemy z pohledu na tuto rostlinu zprostředkovává další z jejích názvů, „ostrá-pestrá“.
Takže čteme – olej z ostropestřce mariánského: výhody a škody, jak to brát.

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak užívat

Tradiční léčitelé a moderní lékaři považují tuto rostlinu za účinný prostředek k léčbě mnoha nemocí. Tento názor navíc vyjadřují nejen naši specialisté, ale i zahraniční badatelé, kteří v 60.-70. letech dvacátého století prováděli vědecké testy a doporučovali semena ostropestřce mariánského a olej z nich k širokému využití pro terapeutické účely.

Obsah

  1. Thistleový olej
  2. Chemické složení
  3. Obsah kalorií a výživová hodnota
  4. Cena v lékárně
  5. Jak to udělat
  6. Denní sazba
  7. Jak uložit
  8. Užitečné vlastnosti oleje z ostropestřce mariánského
  9. pro ženy
  10. pro muže
  11. Pro tělo dítěte
  12. Výhody a poškození oleje z ostropestřce mariánského
  13. Výhody oleje z ostropestřce mariánského (video)
  14. Jak to udělat
  15. K léčbě jater
  16. K léčbě slinivky břišní (pankreatitida)
  17. K léčbě žaludku (atrofická gastritida)
  18. Hrdlo
  19. Kontraindikace
  20. Recenze
  21. Jak a z čeho se extrakt získává?
  22. Chemické složení výrobku
  23. Ostropestřecový olej: příznivé vlastnosti

Thistleový olej

Rostlina ostropestřec má široké stanoviště, vyhovuje jí klima a půdy Asie a Afriky, Středomoří a Sibiře, Kavkazu a Anglie, Ameriky i Evropy. V některých zemích se záměrně pěstuje na velkých plochách za účelem získávání semen a výroby oleje. K získání oleje se používá metoda lisování za studena bez rafinace produktu. Olej vypadá jako řídká olejovitá kapalina zelenožluté barvy s příjemnou, lehce oříškovou vůní bez specifické chuti.

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak užívat

Ostropestřec je známý tím, že se z něj vyrábějí léky, které pomáhají při otravě muchomůrkou bílou, na léčbu hepatitidy C a cirhózy jater. Ostropestřecový olej není kontraindikován pro těhotné ženy a zlepšuje stav osob vystavených záření, oficiálními lékařskými úřady je doporučován pro použití po radiační terapii.

Olej posiluje sílu v jarních a podzimních obdobích vyčerpání organismu.

Chemické složení

Ostropestřecový olej obsahuje několik mastných kyselin, fytosteroly, přírodní biologicky aktivní látky skupiny Silymarin, vitamíny E a K. Složení silymarinu se skládá z 8 složek – flavonoidů a flavolignanu, které zajišťují netoxicitu a rozsáhlé farmakologické vlastnosti ostropestřce mariánského. semínkový olej.

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívatChemické složení ostropestřce mariánského

Většinu složení mastných kyselin oleje tvoří (ω-6) kyselina linolová – od 46,1 % do 60,8 % a kyselina (ω-9) olejová – od 20,1 % do 32,9 %. Zbývající kyseliny jsou: (průměrné hodnoty)

  • myristický (0,1 %)
  • eikosin (0,8 %)
  • erucica (2,1 %)
  • linolenová (3,3 %)
  • stearová (5,5 %)
  • palmitová (9,0 %)
READ
Jak dlouho roste švestka?

Složení oleje se liší v závislosti na oblasti, kde se suroviny pěstují, a výrobních podmínkách.

Obsah kalorií a výživová hodnota

Obsah kalorií a výživová hodnota

Obsah kalorií ve 100 g oleje ze semen ostropestřce mariánského je 884 kcal. 100 g oleje obsahuje 98 g tuku, zbytek tvoří vitamíny, zbytky přírodního barviva chlorofyl a další látky. 100 g ostropestřecového oleje obsahuje nedostatečné množství (pro kompenzaci denní potřeby dospělého) omega-3 kyselin. Omega-9 kyselin je dostatek a omega-6 kyseliny překračují normu 3-5krát. Vitamin E neutralizuje volné radikály.

Cena v lékárně

Od dubna 2019 jsou průměrné ceny v rublech za zapouzdřené a lahvové formy oleje z ostropestřce:

Jak to udělat

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Jako přísada do kaší, polévek, salátů se olej používá v množství 1-2 lžičky na osobu na celý den. V lékárnách se ostropestřecový olej prodává bez lékařského předpisu a patří do kategorie doplňků stravy. Pokud neexistují žádná konkrétní doporučení lékaře, začněte užívat olej po přečtení pokynů, které popisují případy, kdy je tento olej nezbytný pro použití, uvádějí kontraindikace a poskytují rady k použití. Olej se nedoporučuje užívat déle než 30 dní, maximální denní příjem je 15 ml = 3 lžičky.

Denní sazba

Denní hodnota oleje z ostropestřce mariánského

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Rychlost příjmu oleje ze semen ostropestřce mariánského v kapslích závisí na množství oleje v jedné kapsli. Dětem nad 14 let a dospělým bez akutních onemocnění je povoleno užívat 3x denně 4 tobolky o hmotnosti 300 mg a 2 tobolky o hmotnosti 750 mg bez porady s lékařem. Užívání oleje je spojeno s jídlem. Tekutá forma oleje se užívá 30 minut před jídlem. ½ lžičky dvakrát denně.

Jak uložit

Pro uložení zapouzdřené formy oleje zvolte tmavé místo nepřístupné dětem. Teplota vzduchu v místě skladování by neměla být vyšší než + 25 °C a nižší než + 15 °C.

Před nákupem je třeba zkontrolovat dobu použitelnosti, abyste zjistili, jak dlouho lze olej ještě používat.

Trvanlivost oleje v kapslích od data výroby není delší než 24 měsíců. Trvanlivost lahvového oleje není delší než 12 měsíců. Po otevření nádoby s olejem z ostropestřce mariánského je přípravek spotřebován do 30-45 dnů. Uchovávejte v tmavé nádobě v lednici na spodní polici.

Jak skladovat olej z ostropestřce mariánského

Užitečné vlastnosti oleje z ostropestřce mariánského

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Mezi hlavní vlastnosti oleje ze semen ostropestřce patří jeho hepatoprotektivní účinek. Kromě toho je považován za cholagenní činidlo pro zvýšení sekrece žluči, jako lék proti popáleninám a hojení ran, jako laxativum a antisklerotický lék. Léčivé vlastnosti oleje se využívají jako pomůcka při léčbě dermatitid a ekzémů, pomáhá při lupénce a dalších kožních problémech: spáleniny od slunce, omrzliny a popraskání.

READ
Jaké barvy nelze ředit vodou?

pro ženy

Ostropestřecový olej pro ženy

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Gynekologové předepisují k léčbě eroze děložního čípku intravaginální aplikace s olejem z ostropestřce mariánského. Používá se k projevům atrofické vaginitidy v menopauze, používá se jako adjuvans při různých zánětlivých procesech ženského reprodukčního systému. Pití oleje z ostropestřce mariánského 1 lžička před jídlem (30 minut) třikrát denně pomáhá zbavit se zácpy, kombinace oleje a vlákniny z ostropestřcového jídla vede ke zlepšení gastrointestinálního traktu. Po nanesení oleje na pokožku začnou působit složky oleje zadržující vlhkost a zlepšují elasticitu pokožky.

pro muže

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Při onemocněních močového měchýře a ledvin, prostatitidě a uretritidě se jako pomůcka předepisuje olej z ostropestřce mariánského. K odstranění následků otravy alkoholem, v případě poruch ve fungování těla spojených s nadměrnou konzumací nápojů obsahujících alkohol, je olej předepsán v kombinaci s léky na léčbu závislosti. Obvazy se při hojení rozsáhlých ran a popálenin napouštějí olejem, protože nelepí na gázu a nezpůsobuje pálení.

Olej pomáhá lidem žijícím v nepříznivých podmínkách odstraňovat z těla toxiny, soli těžkých kovů, odpad a radionuklidy.

Olej ze semen ostropestřce mariánského pro muže

Pro tělo dítěte

Účinek mnoha rostlinných olejů na dětský organismus byl odborníky málo prozkoumán. Pediatři si také nejsou jisti důsledky používání oleje ze semen ostropestřce ke krmení kojenců a nedoporučují to.

Poté, co dítě dosáhne 10-12 let, po konzultaci s lékařem a testování na alergické reakce, jsou rostlinné oleje zaváděny do stravy dítěte po kapkách a postupně se zvyšující dávka.

Ve věku 14 let se olej z ostropestřce používá ke krmení dospívajících v dávce ½ lžičky dvakrát denně. 30denní kurzy používání oleje z ostropestřce se provádějí ne více než 2-3krát ročně.

Výhody a poškození oleje z ostropestřce mariánského

Výhody a poškození oleje z ostropestřce mariánského

Za studena lisovaný olej ze semen ostropestřce mariánského, zejména ve formě kapslí, je velmi oblíbenou součástí domácí lékárničky. Kapsulový olej má delší trvanlivost a je pohodlnější používat. Olej se používá při poruchách trávicího traktu, po náročném pracovním dni ke zmírnění únavy, ke zlepšení stavu organismu při vysokém krevním tlaku a po chemoterapii. Zevní použití oleje je nezbytné pro léčbu vředů a proleženin u ležících pacientů i pro obnovení atraktivity stárnoucí pokožky obličeje a rukou.

READ
Jak dlouho chovat husy na maso?

Výhody oleje z ostropestřce mariánského (video)

Jak to udělat

K léčbě jater

Poruchy jater jsou indikovány změnami barvy kůže a sliznic (dochází k silnému zežloutnutí kůže), barva v podpaží a tříslech přechází do hnědé barvy, objevuje se neustálé svědění po celém těle, bílé skvrny na nehty, pavoučí žíly, zápach vychází z úst ryb.

Pokud se takové příznaky objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, protože následky předčasné léčby mohou být velmi strašné.

Pro prevenci a během hojení po ošetření se olej užívá současně s práškovými semeny bodláku: 100 g semínek se smíchá se 70 ml oleje, užívá se 1 lžička před jídlem. třikrát denně

Jak užívat k léčbě jater

K léčbě slinivky břišní (pankreatitida)

K normalizaci sekrece enzymů trávicích šťáv slinivkou dochází při použití 1 dess. l. olej ze semen ostropestřce mariánského třikrát denně před jídlem. Olej čistí cévní a vylučovací systém těla, regenerační a protizánětlivý účinek oleje na slinivku zlepšuje její činnost, snižuje otok orgánu a posiluje buněčné membrány. Patologické změny se snižují, bolest a nevolnost ustávají.

K léčbě žaludku (atrofická gastritida)

Jak užívat při léčbě slinivky břišní

Při chronických zánětech a atrofii žaludeční sliznice, pro uklidňující účinek na podrážděné žaludeční žlázy, se ostropestřecový olej přidává do salátů v dávce 1 lžička třikrát denně. Po měsíci si dají pauzu a 2 měsíce po testech a konzultaci s lékařem olej znovu používají.

Přidáním oleje do jídla lze snížit frekvenci hniloby potravin, obnovit mikroflóru a střevní motilitu.

Hrdlo

Léčba zánětlivých procesů v oblasti krku (tonzilitida, faryngitida) se provádí pomocí aplikací a vkapáváním oleje z ostropestřce mariánského do těla nosními průchody. Kapsle s olejem se používají ke zlepšení celkové pohody, tekutá forma se používá k roztírání a aplikaci.

Olej se také používá při stomatitidě, paradentóze, parodontóze, zánětu dásní, ke snížení otoku a krvácení dásní.

Kontraindikace

Kontraindikace oleje z ostropestřce mariánského

Ostropestřecový olej: výhody a škody, jak ho užívat. Olej ze semen ostropestřce se používá s opatrností při patologickém těhotenství nebo individuální nesnášenlivosti, neexistují doporučení pro použití v dětské výživě. Při konzumaci oleje je nutné nepřekračovat maximální denní příjem 3 lžičky.

Veškeré excesy pro léčebné účely jsou dohodnuty se specializovanými lékaři.

Recenze

Moje seznámení s léčivými vlastnostmi ostropestřce začalo příjmem moučky (koláče), která zbyla po vylisování oleje. Dort se prodává ve formě prášku v lékárně. Tehdy jsem si všiml, že lékárny nabízejí i ostropestřecový olej. Rozhodl jsem se tyto dva doplňky stravy zkombinovat, protože jsem již byl přesvědčen o léčivé účinnosti pokrmu, takže jsem nepochyboval, že olej bude neméně užitečný. Olej se ukázal jako příjemný na chuť, má dobrý účinek na žaludek, ale stejně jako jídlo má jednu nevýhodu – způsobuje ospalost. Proto pro ty, kteří přes den hodně pracují, je lepší dát si ostropestřec večer.

Elena, 48 let, Valdai

Pro ostropestřecový olej nemám žádné nadšení. S největší pravděpodobností je to způsobeno tím, že se mi zdá, že rychlost uvedená výrobcem v pokynech pro užívání 300 mg tobolek je příliš vysoká. Dle mého názoru úplně stačí užívat pouze 4 kapsle denně a ne 3x 4 kusy. Moje poznámka je založena na hořké zkušenosti: po užití oleje v dávce uvedené v návodu se u mě objevilo pálení žáhy a tíha v žaludku. Musel jsem to přestat brát. Po dvou týdnech jsem začala užívat olej, 1 kapsli 3x s jídlem. Cítím se dobře, což přeji všem.

Eugene, 56 let, Petrohrad

Zdálo by se, že takový trn, známý z dětství, roste v nejbližší rokli, ale je v něm tolik užitečných věcí. O tom, jaké zajímavé bylinky nás obklopují a jaké výhody nám mohou přinést, víme stále velmi málo. Tato slova plně platí pro ostropestřec mariánský a olej z jeho semen. Co zbývá udělat? Jde jen o jedno – o všechno se zajímat, o všem se dozvědět a sdílet nové informace s rodinou a přáteli.

Zdraví pro vás a vaše blízké! Natálie Bělokopytové.

Přečtěte si také články o prospěšných vlastnostech rostlinného oleje:

READ
Potřebujete scedit fazole?

Nadále přecházíme na přírodní produkty. Řekneme si o všech možnostech použití squeeze (spoiler – je užitečnější, než si myslíte).

Jak a proč užívat olej z ostropestřce mariánského: výhody a poškození produktu

Rostlinné oleje lisované za studena mají mnoho cenných nutričních vlastností, proto se často používají jak k léčbě specifických onemocnění, tak k prevenci. Jedním z oblíbených produktů je Ostropestřecový olej, výhody a škody což ovšem ne každý ví.

Jak a z čeho se extrakt získává?

Ostropestřec mariánský nebo ostropestřec je bylinná rostlina a je považována za plevel. Jedná se o známou polní rostlinu s jasně fialovými květenstvími. Semena se zpracovávají lisováním za studena: umístí se pod lis a tlakem se získá zdravý žlutozelený olej, mírně viskózní a s mírnou vůní po pražených semenech nebo oříšcích.

Samotná rostlina patří k plevelům, ale aktivně se pěstuje, aby získala prospěšné nerafinovaný odmítnout. Má totiž protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, pomáhá čistit tělo „vytahováním“ toxinů, což má v konečném důsledku příznivý vliv na fungování imunitního systému. Produkt se používá nejen v lidovém léčitelství – lékaři olej často předepisují pacientům s různými nemocemi.

Chemické složení výrobku

Obsahuje mnoho vitamínů (A, skupiny B, D, E, F, K) a mikroprvků (velké množství selenu, bóru, vápníku a draslíku, dále hořčík, měď, mangan, zinek, chrom, jód a železo, např. stejně jako hliník).

Navíc obsahuje flavonoidy. Aktivují práci enzymů v těle, zabraňují předčasnému stárnutí tkání, chrání kardiovaskulární a hormonální systém.

Obsah kalorií v produktu je v průměru od 890 do 900 jednotek na 100 gramů.

Ostropestřecový olej: příznivé vlastnosti

Výlisky a semena se zvláště často používají jako prostředek ke snížení hmotnosti. Produkt totiž pomáhá čistit tělo od odpadů a toxinů, má mírné projímavé účinky a také zvyšuje produkci žaludečních enzymů, čímž urychluje metabolismus a rychlost trávení potravy a také pomáhá zbavit se tzv. – nazývaný „syndrom pomalého střeva“.

  • chrání játra před destruktivními účinky toxinů; ;
  • zabraňuje výskytu kardiovaskulárních onemocnění;
  • má choleretický účinek;
  • příznivě působí na imunitní systém a zejména pomáhá rychle se zbavit nachlazení;
  • zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů;
  • zvyšuje srážlivost krve;
  • zabraňuje rozvoji rakoviny (proto lékaři Často se předepisuje jako profylaktický prostředek pro muže proti rakovině prostaty).
READ
Kolik stojí chov jedné krávy?

Farmaceutické složení, obohacené selen často se pije, aby se zabránilo stárnutí kůže obličeje. Výhody tlačenky z bodláku pro pokožku jsou k nezaplacení. Za prvé se užívá k léčbě sezónních alergií a atopické dermatitidy, za druhé se používá ke zmírnění příznaků psoriázy, za třetí, použít k léčbě akné, pupínků a ekzémů.

Mnoho žen poznamenává, že během těhotenství bodlákový olej zmírňuje příznaky toxikózy a během kojení pomáhá tělu produkovat více mléka. Ale v těchto případech je nutné před použitím konzultovat lékaře.

Produkt pomáhá normalizovat menstruační cyklus a léčí mnoho gynekologických onemocnění: eroze děložního čípku, vaginitida, neplodnost, kolpitida.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: